“ทุกความเหนื่อยล้าจะเยียวยาด้วยการกอด” หมายถึง เวลาเรารู้สึกเหนื่อยกาย เหนื่อยใจ หรือเจอเรื่องกดดัน การได้กอดจากคนที่เรารัก (หรือเรารักเขา) เป็นเหมือนยาที่ช่วยบรรเทาความรู้สึกแย่ ๆ เพราะ “การกอด” ไม่ใช่แค่การสัมผัสทางร่างกาย แต่เป็นการส่งต่อความอบอุ่น ความปลอดภัย และความเข้าใจ มันทำให้สมองหลั่งส

ได้เงินเดือนมาแล้วบางคนเหลือไม่ถึง 5,000.- 💢 แล้วแบบนี้จะอยู่ให้ถึงสิ้นเดือนได้ยังไง ?? 🗯️💸 1. ซื้ออาหารสดตุนไว้ ทำกับข้าวกินเองทุกวัน แบ่งเป็นมื้อๆ - วิธีนี้จะประหยัดได้ค่อนข้างเย้อออ เป็นการซื้อทีเดียวแต่มีกินทุกวัน💝 2. แบ่งหารจำนวนเงินกับวัน เช่น 5,000/30 ตกวันละ ≈ 160฿ - วิธีนี้เหม

อันนี้อิงจากที่เคยทำมานะ จำนวนชั่วโมงที่ทำ 5-10 ชั่วโมง บางร้านชั่วโมงละ 35 บาท บางร้านก็ 40 บาท วันไหนขายดีเขาก็ให้เพิ่มนิดหน่อย แต่เราก็เริ่มตั้งคำถามนี้ตอนที่เราทำงานที่ยืนตลอด 7 ชั่วโมงเพราะไม่มีเก้าอี้ให้นั่ง และได้เงิน 280 บาท😅 คือมันไม่เคยเจองานที่เหนื่อยและเมื่อยขนาดนี้มาก่อนก็เลยยังค

โตเงียบๆ บอกเลยโคตรเจ๋ง 1. ไม่อวด แต่ทำจริง บางช่วงชีวิตเราเลือกเงียบ ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรให้โชว์ แต่เพราะอยากเอาเวลาไปลงมือทำจริงๆ การเติบโตแบบนี้ อาจไม่มีคนเห็นระหว่างทาง แต่พอผลลัพธ์ออกมา มันจะชัด จนไม่ต้องอธิบายอะไรเพิ่ม 2. ไม่รีบโชว์ แต่รีบพัฒนา ในวันที่ใครหลายคนรีบเล่าเรื่องความสำ

ก่อนหน้านี้เราเคยคิดว่าทำงานหาเงินมาเหนื่อยมาก ก็อยากใช้เงินของตัวเองให้คุ้มกับความเหนื่อย “อยากได้อะไรก็ซื้อ” และเคยตั้งใจไว้ว่าปีแรกของการทำงาน จะขอใช้เงินตามใจตัวเองก่อน แล้วค่อยเริ่มตั้งตัวเรื่องการเงินทีหลัง แต่พอทำงานไปสักพัก เราก็เริ่มรู้สึกว่าอยากเห็นเงินในบัญชีมีเหลือมากกว่าใช้ชีวิตแบบเงิน

พาลูกออกไปเจอโลกกว้างบ่อยๆ เรียนรู้กับธรรมชาติ ฮีลใจทั้งครอบครัว #เที่ยวกับลูก💕 #เที่ยวกับลูกในตอนที่ลูกยังเที่ยวกับเราได้ #วันละโพสต์ #แม่ลูกพาเที่ยว #ติดเทรนด์

. . 1. เวลาเป็นสิ่งเดียวที่ซื้อคืนไม่ได้ ใช้ไปแล้วก็หายไปเลย เลยต้องคิดดีๆ ว่าเรากำลังใช้มันกับอะไรอยู่ 2. อย่าให้เวลาหายไปกับเรื่องไร้สาระ โดยเฉพาะสิ่งที่ทำให้ใจเราหม่น แต่ไม่ได้ทำให้ชีวิตเราดีขึ้น 3. ใช้เวลาให้คุ้มกับคนที่ทำให้เรายิ้มได้ ไม่ใช่คนที่ทำให้เราต้องเ

ชีวิตอาจไม่ได้เป็นไปตามที่เราวางแผนไว้เสมอ แต่ทุกอย่างที่เกิดขึ้น กำลังพาเราไปในที่ที่เหมาะกับเรามากขึ้น บางวันอาจเหนื่อย...บางวันอาจท้อ แต่ทุกก้าวที่คุณยังเดินต่อ มันมีความหมายเสมอ ไม่ต้องเก่งที่สุด ไม่ต้องเร็วที่สุด แค่ไม่หยุดพยายาม ก็ถือว่าเก่งมากแล้ว เชื่อในตัวเองให้มากกว่าความก