SAYUR KOL

2025/10/10 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSayur kol memang menjadi salah satu bahan makanan yang mudah didapat dan sering digunakan untuk menu makan malam rumahan. Mengolahnya pun cukup praktis dan tidak memerlukan waktu lama. Selain direbus atau ditumis, saya juga suka mengkombinasikan kol dengan bahan lain seperti biji kecipir kering yang memberi tekstur unik dan rasa gurih alami. Saat di kebun, memetik kol yang masih segar membuat pengalaman memasak menjadi lebih menyenangkan. Kubis yang besar dan segar seperti yang saya lihat di ladang bisa langsung diolah tanpa perlu banyak bahan tambahan. Saya biasanya memilih kubis yang daun luarnya masih hijau segar dan tidak layu agar rasa dan vitaminnya tetap maksimal. Tips memasak kol agar tetap renyah, jangan memasaknya terlalu lama. Cukup tumis dengan sedikit minyak dan bumbu sederhana seperti bawang putih dan cabai agar rasanya nikmat dan aromanya menggugah selera. Untuk variasi, tambahkan sedikit kaldu ayam atau kacang tanah yang sudah digoreng agar asupan protein lebih lengkap. Memasak makan malam dengan sayur kol juga hemat dan cocok untuk keluarga karena bisa disajikan bersamaan dengan nasi hangat dan lauk pauk favorit. Saya sarankan untuk mencoba mengolah kol dengan metode simple ini agar Anda dan keluarga dapat menikmati makanan sehat dan enak setiap hari.

Cari ·
resep lotek sayur

Posting terkait

cocok buat yg lg diet nih
Tifani Alfiani

Tifani Alfiani

74 suka

tumis kol+wortel #olahankol #cooking
Dapur Naira

Dapur Naira

5 suka

Sayur Sop Ala Anak Kos! >10 menit
"Sup Sayur Kol <10 Menit, Anak Kos Wajib Coba! 🥦🍲" Siapa bilang masak enak harus lama dan ribet? Sup sayur kol ini jawabannya! Dengan bahan sederhana yang ada di dapur, kamu bisa menikmati sup sehat dalam waktu kurang dari 10 menit. 🌱✨ 🌟 Kenapa Wajib Coba? ✔️ Sehat, segar, dan pen
Sky☄️

Sky☄️

11 suka

Tumis kol wortel
TUMIS KOL WORTEL DAPUR YUKI #resepsayurkol #tumiskolwortel #kol #resepsimpel #masakanrumahan #resepsayur
Yuki

Yuki

0 suka

Tumis Kol✨
#tumis #tumisan #tumiskol #Resepsimple #resepmasakan
dapurmagaff

dapurmagaff

15 suka

Masakan rumahan
Untuk bumbu dan bahan lainnya ada stok mingguan dan bulanan #Masakansederhana
mesimarsita23

mesimarsita23

248 suka

Tumis kubis Telur ,cubalah kubis masak macam ni #kubis #kubistelur #resepimudah #resepitiktok #resepimudahsimple #masakansimple #indonesian #masakanmalaysia #masakdirumah #malaysia #indo #indonesia
Mama Resepi

Mama Resepi

12.4rb suka

sarapan sehat - under 10 menit duoanggg‼️
Beneran ini menu ter sat-set mana sehat pwolll lagi, ada sayuran dan protein nya juga. Tapi tetep simple karena pakai bahan-bahan yg ada dirumah duoangggg guys! Ingredients: - 4 bw merah - 2 bw putih - baby kol / bayam / pakcoy - 2 telur - 1 sdm kecap manis - 1 sdm kecap asin - 1 sdm mi
rilamelia

rilamelia

1229 suka

Manfaat sayur kol bagi kesehatan
Ga nyangka ternyata kulit sayur kol bagian luar bisa dijadikan obat anti inflamasi alami, wahh mantap 😍
maria¹³⁴🌷⁵⁹⁷

maria¹³⁴🌷⁵⁹⁷

2 suka

resep tumis sayur bening
gampang dan cepat bikin nya, dan rasa nya gurih segar sedap banget #KerjaSampingan #Lemon8Club #resepmasakan
Neliyanti

Neliyanti

25 suka

Gambar menampilkan 9 ide tumis sayur yang cepat dan mudah untuk sahur, termasuk capcay, tumis kacang panjang tempe, tumis jamur, pokcoy bawang putih, tumis tauge tahu, tumis brokoli wortel, sayur kol telur orak-arik, tumis kacang panjang, dan tumis buncis telur.
9 Ide Tumis Sayur9 untuk Sahur, Cuma 10 ✨
Mendekati Ramadan, siapa nih yang mulai bingung mau masak apa buat sahur? Apalagi kalau bangunnya mepet, maunya yang tinggal oseng-oseng tapi tetep bergizi biar gak gampang lemes pas puasa😉 Aku share 9 ide tumis sayur yang super simpel, bahannya murah, dan pastinya enak banget dimakan pakai na
Dita Larasati

Dita Larasati

43 suka

Tumis kol ala Rumah Makan Padang
Kadang selain anyang sayur, rebusan daun singkong tumis kol ini juga jadi menu sayur di Rumah Makan Padang. Bikinnya gampang ayok cobain bikin. #tumiskol #rumahmakanpadang #padang
bundoGaFi

bundoGaFi

3 suka

Resep Tumis Kembang Kol Pedas #resepharian #udahlapar #resepmasakan #resepkembangkol
Spill Yuli

Spill Yuli

18 suka

Tumis ayam kembang kol
Tumis ayam kembang kol #tumiskembangkol #tumisayamkembangkol #masakapahariini #idemasakanrumahan #idemasakan
Hi Nana | IG : naimatuzumin

Hi Nana | IG : naimatuzumin

12 suka

Tumis bunga kol campur" dan tempe goreng
#bungakol #tempegoreng #Lemon8 #lemon8food #lemon8indonesia
Diyah Ayul

Diyah Ayul

14 suka

Makan sayur sehat
Masuk pak eko

Masuk pak eko

1 suka

Lihat lainnya