แจกพิกัดวิ่ง Cardiff 🏃‍♀️

สำหรับนักวิ่งมือใหม่ที่กำลังมองหาเส้นทางวิ่งในเมืองคาร์ดิฟฟ์ ผมอยากแชร์ประสบการณ์การวิ่งที่ Bute Park ซึ่งเป็นสวนสาธารณะที่ใหญ่และมีเส้นทางหลายแบบให้เลือกวิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเส้นทางเลียบแม่น้ำ Taff หรือวิ่งผ่านสวนสาธารณะและแลนด์มาร์คสำคัญอย่าง Sophia Gardens และ Cardiff Castle สิ่งที่ผมประทับใจมากคือนอกจากจะมีอากาศดีและบรรยากาศร่มรื่นแล้ว ยังเหมาะสำหรับวิ่งได้ทุกวัน มีเส้นทางรองรับหมดทั้งสายวิ่งเร็วและสายวิ่งเรื่อยๆ เหมาะกับทุกระดับฝีเท้า อีกทั้งยังพบเจอน้องหมาน่ารัก ๆ วิ่งเล่นตามเส้นทาง และนักวิ่งคนอื่น ๆ ที่สร้างบรรยากาศเป็นกันเอง ทำให้การวิ่งไม่เหงา เส้นทางวิ่งยอดนิยมที่ผมแนะนำ คือ Route 1 ที่วิ่งรอบ Bute Park และเลียบแม่น้ำ Taff ผ่าน Corbett Road และ The Secret Garden, Route 2 วิ่งผ่าน Milkwood และ Sophia Gardens รวมถึง Route 3 ที่มีจุดพักเบเกอรี่อย่าง Ground Bakery รวมถึงร้านกาแฟและร้านอาหารเล็ก ๆ ในย่านนี้ ทำให้เป็นเส้นทางที่ไม่เบื่อและเพิ่มความสดชื่นได้ตลอดการวิ่ง ถ้าใครสนใจ สามารถวางแผนการวิ่งตาม hashtag #cardiffrun และค้นหา Runclub ในพื้นที่ เพื่อพบกับกลุ่มนักวิ่งที่สามารถแลกเปลี่ยนประสบการณ์และวิ่งร่วมกันได้ นอกจากจะเติมแรงบันดาลใจแล้ว ยังมีโอกาสได้พัฒนาความฟิตและมีเพื่อนร่วมวิ่งไปพร้อม ๆ กัน สุดท้ายนี้ ผมอยากแนะนำให้นักวิ่งมือใหม่เตรียมตัวด้วยรองเท้าวิ่งที่เหมาะสม และดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนออกวิ่งที่ Bute Park จะช่วยให้การวิ่งสนุกและปลอดภัยมากขึ้นครับ ลองมาสัมผัสบรรยากาศดี ๆ ในเมืองคาร์ดิฟฟ์กับเส้นทางวิ่งที่เหมาะกับทุกคนกันดูนะครับ!