รีวิวการตัดสินใจลาออกจากงาน 📑
สวัสดีค่ะ ถ้าวันนี้คุณตัดสินใจลาออกเราคือเพื่อนกันค่ะ🤝🏻
เท้าความก่อนว่าเราเป็น First Jobber ที่นี่ (ปัจจุบันอายุงานเกือบ 4 ปี) ฟางเส้นสุดท้ายที่ทำให้ตัดสินใจลาออกจากที่นี่คือเราเกลียดงานขาย! เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์สำหรับหลายๆ คนที่กำลังจะตัดสินใจลาออก💌
เราเข้าทำงานช่วงปี 65 ตอนแรกเราอยู่หอพักคนเดียวเริ่มตื่นเช้ามาร้องไห้หน้ากระจก เพราะค่อนข้างกดดัน ทั้งเจอหัวหน้าและเพื่อนร่วมงาน Toxic (Toxic มากจนเรารับไม่ไหวเลยจริงๆ) เราเลยตัดสินใจย้ายกลับไปอยู่บ้านเพื่อจะได้เฟดตัวออกจากงาน ซึ่งก็ดีขึ้นจริงๆ แต่ก็ต้องบอกเลยว่าบ้านเราไกลมาก ขับรถไป-กลับ 70 โล เราก็อดทนทำมาเพราะรู้สึกว่าอย่างน้อยต้องมีประสบการณ์ทำงานเพื่อไปสมัครงานที่อื่น หลังจากที่อดทนมานานเรามีโอกาสได้ย้ายไปอยู่หน่วยงานอื่นที่คล้ายคลึงกัน จนเมื่อปี 68 เราเริ่มกลับมาเป็นคือมีอาการร้องไห้ ไม่อยากไปทำงาน เราเฝ้าถามตัวเองว่าทำไมอะ ทำไมเราไม่มีทางอื่นที่ดีกว่านี้ให้เลือก ทำไมเราต้องมาอดทนกับงานขาย ทั้งที่เราไม่ชอบเลยสักนิด จนวันนึงเราไม่ไหวต้องโทรหาสายด่วนสุขภาพจิต ต้องบอกว่าเขาก็ให้คำปรึกษาดีในระดับนึง ตอนนั้นเราก็สงบสติอารมณ์ลงได้ แล้วก็เริ่มโฟกัสเรื่องอื่นแทนการเครียดเรื่องอยากลาออกจากงาน หันมาอ่านหนังสือเพิ่มขึ้น เพื่อให้ได้พัฒนาตัวเองไปด้วย(ไว้มาแชร์หนังสือนะคะ) จนช่วงหลังเรามาตกตะกอนได้ว่าเราไม่เหมาะกับงานนี้ เราถนัดวิเคราะห์ แต่เราไม่ชอบงานขาย จนมาถึงวันนึงที่เราได้งานใหม่ เราตัดสินใจลาออกแบบไม่ลังเล ใครถามว่าเราจะเปลี่ยนใจไหม หรืออยู่เพื่อรอเงินสมทบนายจ้างไหม เราตอบว่าไม่ เราไม่แคร์ว่าเงินเดือนจะเพิ่มขึ้นเท่าไหร่ เราแคร์แค่สุขภาพจิตของเรา ถ้าย้อนกลับไปได้เราอยากกอดตัวเองแน่นๆ แล้วบอกว่าแกเก่งมากๆ วันนี้ทุกอย่างได้ผ่านพ้นไปแล้ว ต่อไปก็ตั้งใจใช้ชีวิต
จากนี้เจ้าของช่องขอให้ทุกคนที่ผ่านมาเห็น ดูแลสุขภาพจิตของตัวเองเยอะๆ นะคะ ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าตัวเราเลยค่ะ เสียอะไรก็ได้ แต่อย่าเสียชีวิต อย่าเสียสุขภาพจิตไปนะคะ
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังเผชิญหน้ากับงานหรือคนToxic เราจะผ่านมันไปได้แน่นอนค่ะ กอดให้กำลังใจค่ะ💌🥰
ในประสบการณ์การลาออกจากงานครั้งนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่เรียนรู้คือการฟังเสียงตัวเองอย่างแท้จริง การทำงานในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความเป็น Toxic ไม่เพียงแต่ทำให้เครียดแต่ยังส่งผลต่อสุขภาพจิตและความสุขในชีวิตประจำวันอย่างมาก การที่เรากล้าตัดสินใจลาออกแม้ว่าจะเสียดายเงินเดือนหรือความก้าวหน้าแต่สุขภาพจิตกลับมีค่ามากกว่านั้น นอกจากการฟังตัวเอง การมีแผนสำรองและเตรียมพร้อมก็สำคัญมาก เช่น ค่อยๆ หางานใหม่ไปพร้อมกับพัฒนาตัวเอง โดยการอ่านหนังสือหรือหาคอร์สเรียนออนไลน์เพื่อเพิ่มทักษะ ซึ่งช่วยให้เรามีความมั่นใจและพร้อมก้าวสู่เส้นทางใหม่ สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับแรงกดดันจากงานขายหรือการติดต่อกับคน Toxic ขอแนะนำให้หาช่องทางพูดคุย เช่น สายด่วนสุขภาพจิต หรือกลุ่มสนับสนุนต่างๆ จะช่วยให้ได้คลายความเครียดและมีแนวทางจัดการอารมณ์ นอกจากนี้การหาช่วงเวลาสั้นๆ เพื่อพักผ่อนหรือทำกิจกรรมที่ชอบก็ช่วยให้มีพลังใจมากขึ้น การลาออกไม่ได้เป็นจุดจบ แต่มันคือการเริ่มต้นใหม่ของชีวิต ที่เราได้เลือกเส้นทางที่เหมาะสมกับตัวเองจริงๆ ความกล้าที่จะตัดสินใจวันนี้จะนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จในอนาคต ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังท้อแท้ และอย่าลืมดูแลสุขภาพจิตของตัวเองให้ดีที่สุด เพราะไม่มีอะไรมีค่ามากกว่าตัวเราเอง
เหมือนกันเลยค่ะงานขาย งานบี้ยอด ทางนี้มีผล 28 กพ ค่ะ🥺