คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

มันน่ารักและฉันอดไม่ได้ที่จะเห็นมันสองครั้ง👀ใครคิดแบบนี้? 💗Gacha Gacha✨

#lemopo_งานอดิเรก # ความคิดเห็นยินดีต้อนรับ เวลา Gacha Gacha สำหรับผู้ใหญ่ ดาวที่มีศักยภาพ

Anesser! อันที่มีครีมกันแดดที่ฉันใช้ตอนนี้คืออันที่ฉันต้องการเล็กน้อย แม้แต่ครีมกันแดดก็ดูน่ารักเมื่อมันกลายเป็นมินิ😍

2025/8/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมアネッサのスキンセラムをモチーフにしたミニチュアチャームは、私も実際にガチャガチャで見つけて思わず二度見してしまいました。普段愛用している日焼け止めの小さなチャームがカプセルの中に入っているだけで、なぜかキュンとくるかわいさがあります。 これらのミニチュアチャームは約300円で手に入り、コレクションとしても楽しめるだけでなく、バッグや鍵につけて日常にさりげないアクセントを加えることができます。特に大人のガチャガチャ時間にぴったりで、遊び心のあるアイテムを求めている人におすすめです。 私が気に入ったポイントは、ただのミニチュアではなく、本物そっくりの細かいディテールが再現されていることです。光沢感やカラーリングも本物のパッケージの質感に近く、持っているだけでテンションが上がります。 また、このチャームは今人気のポテンシャルスターからのリリースで、品質にも安心感があります。周りにガチャ好きやアネッサファンがいれば、ちょっとしたプレゼントとしても喜ばれるでしょう。気軽に日焼け止めの可愛さを身近に感じたい方はぜひチェックしてみてください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังทำท่าโยคะบนเสื่อสีชมพูในห้องนอน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "7 พฤติกรรม ผอมเร็ว แบบไม่ต้องอดข้าว" และโลโก้ Lemon8
ภาพหญิงสาวกำลังทำท่าโยคะบนเสื่อสีชมพู พร้อมข้อความแนะนำพฤติกรรมที่ 1: "ดื่มน้ำให้พอวันละ 1.5-2 ลิตร" พร้อมคำอธิบายประโยชน์และเคล็ดลับการดื่มน้ำ
ภาพหญิงสาวกำลังทำท่าโยคะบนเสื่อสีชมพู พร้อมข้อความแนะนำพฤติกรรมที่ 2: "กินโปรตีนให้พอทุกมื้อ" พร้อมคำอธิบายประโยชน์และเคล็ดลับการเลือกกินโปรตีน
7 พฤติกรรม ผอมเร็วแบบไม่ต้องอดข้าว❗️
หุ่นดีไม่ต้องอด แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ เหล่านี้ให้เป็นนิสัย❗️ แค่ปรับ 7 พฤติกรรมนี้เท่านั้นเอง💖 ใครลองทำแล้วเป็นอย่างไร คอมเมนท์บอกกันด้วยนะคะ 🫶 สำหรับคนทำงานกลางคืน ▶️ ไปจิ้มๆ #Lemon8ฮาวทู #howtoglowup👀 #Howtobeauty #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 14.7K ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในอิริยาบถต่างๆ เช่น ออกกำลังกายและโพสท่า พร้อมอาหารสุขภาพและน้ำพริกคลีนคีโต โดยมีข้อความ "ทริคกู้หุ่น! หลังปีใหม่" เป็นหัวข้อหลัก.
ภาพมือชนแก้วเหนือโต๊ะอาหารเกาหลี มีข้อความแนะนำให้ "กินผัก + กินน้ำ" เพื่อลดอาการตัวบวมน้ำและช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น โดยเน้นการกินผั�กให้มากกว่าช่วงเทศกาล.
ภาพจานสลัดและสเต๊ก พร้อมข้อความแนะนำให้ "รีเซ็ต 'เวลา' การกิน" โดยเน้นการกินเป็นเวลา ไม่ข้ามมื้อ และไม่กินดึกทุกวัน เพื่อการดูแลรูปร่าง.
💪🏻Reset หุ่นหลังปีใหม่แบบไม่อด ไม่โหด แต่เห็นผลจริง⁉️
🍻การกินอร่อยกับครอบครัว การพักผ่อน การปล่อยใจในช่วงเทศกาล ไม่ใช่เรื่องผิดเลย 💖โพสต์นี้รวมวิธีกู้หุ่นหลังปีใหม่ แบบเข้าใจง่าย ใช้ได้จริง และไม่ทำร้ายใจ 🥗กินผัก + กินน้ำ= ตัวช่วยลดบวม ✅ลดอาการตัวบวมน้ำ ✅ระบบขับถ่ายดีขึ้น ✅ไม่ต้องดีท็อกซ์แรง แค่กินผักให้มากกว่าช่วงเทศกาล ⏰รีเซ็ต “เวลา”
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพปกแสดงแมวน่ารักสี่ตัวในอิริยาบถต่างๆ โดยมีสองตัวกำลังยืนสองขา และอีกสองตัวกำลังมองขึ้นไป พร้อมข้อความว่า \"How to? สอนเจ้าเหมียวยืนสองขา\"
ภาพแมวสองตัวกำลังยืนสองขาเป็นพื้นหลัง พร้อมกล่องข้อความสีขาวที่อธิบาย 5 ขั้นตอนง่ายๆ ในการฝึกแมวให้ยืนสองขา โดยใช้ขนมแมวเลียและคำชม
ภาพแมวลายสลิดตาสีเหลืองกำลังมองขึ้นไป พร้อมกล่องข้อความสีขาวที่เน้นย้ำว่าการฝึกสัตว์ต้องใช้ความอดทน ความพยายาม และที่สำคัญคือของรางวัลพิเศษ
How to เท่ๆ: สอนเจ้าเหมียวยืนสองขาแบบคิ้วท์ๆ
🐱✨ “How to เท่ๆ: สอนเจ้าเหมียวยืนสองขาแบบคิ้วท์ๆ” ใครเลี้ยงแมวแล้วเคยลองสอนให้เจ้าเหมียวยืนสองขาบ้างมั้ย? 🐾 บอกเลยว่ามันไม่ยาก แต่ต้องใช้เวลา ความใจเย็น และ...ขนมแมวเลียจ้าา 😋 📌 ทริคง่ายๆ ที่วัยรุ่นทาสแมวควรรู้ 1. หาของกินที่แมวชอบสุดๆ (ขนมแมวเลีย/ขนมอบแห้ง)🍖 2. ยกขนมขึ้นสูงให้แมวพยายา
Lovemelovemypet

Lovemelovemypet

ถูกใจ 7 ครั้ง

ลด 29 กิโลใน 10 เดือน…แบบไม่อด ไม่ฝืน 💪💖
✨ How to ลดน้ำหนัก 29 กิโล ใน 10 เดือน! จาก 85 กก. → เหลือ 56 กก. พักนี้เพื่อนหลายคนมาถามเราว่า “ลดน้ำหนักได้ยังไง?” วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้ทุกคนได้ฟังกัน เผื่อใครที่กำลังอยู่ในช่วงพยายามลดน้ำหนัก จะได้มีกำลังใจไปด้วยกันนะคะ 💪🏻 🌸 จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง ก่อนอื่นเลย ต้องมี
ชอบหาทำ

ชอบหาทำ

ถูกใจ 441 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายสองคนในชุดย้อนยุคพร้อมหมวกทรงสูง มีฉากหลังเป็นเมืองเก่าแก่และแผงตัวเลขตลาดหุ้น ด้านล่างมีกองเหรียญทองและนาฬิกาพก พร้อมข้อความว่า "ถอดบทเรียน ตระกูล Rothschild เมื่อความร่ำรวยเกิดจาก 'ระบบคิด' และการตั้งคำถามที่ถูกต้องต่อปัญหา"
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเหรียญโบราณขนาดใหญ่ด้านบน และแ��ผนภาพแนวคิดด้านล่าง อธิบายการเปลี่ยนจาก 'ทุน' สู่ 'อำนาจ' ของตระกูล Rothschild ผ่านการสร้างระบบที่รัฐต้องพึ่งพา การออกแบบเกม และการค้นหาจุดคอขวดของระบบ
ภาพด้านบนแสดงกลุ่มคนในชุดย้อนยุคกำลังประชุมกันในยุคสงคราม ส่วนด้านล่างเป็นนาฬิกาทราย พร้อมข้อความเน้นว่ายุโรปขาดสภาพคล่องที่ถูกเวลา และ Rothschild เห็นว่าความน่าเชื่อถือสำคัญกว่าตัวเลขในการส่งมอบเงิน
Rothschild "ความมั่งคั่ง ระบบคิดและการตั้งคำถาม"
ช่วงเวลาที่เงินเปลี่ยนสถานะ จาก “ทุน” เป็น “อำนาจ” ปลายศตวรรษที่ 18 ยุโรปไม่ได้ขาดทอง แต่ขาด “สภาพคล่องในเวลาที่ถูกต้อง” สงครามต่อเนื่อง รัฐต้องการเงินทันที ไม่ใช่พรุ่งนี้ ไม่ใช่หลังประชุม แต่ เดี๋ยวนี้ ในขณะที่ราชสำนักยังคิดเรื่องศักดิ์ศรี และขุนนางยังต่อรองอัตราดอกเบี้ย ตระกูล Rot
Money Atlas

Money Atlas

ถูกใจ 40 ครั้ง

52TOYS ปล่อยคอลเลคชั่นโดนใจทาสแมวว อดไม่ได้ต้องกดมาาา😂🥹
เห็นครั้งแรกโดนเจ้าตัวหน้ากล่องตกกเต็มๆ คอลเลคชั่น โดนใจทาสแมววว ผีอุ้มแมวแบบกวนๆ 👻🐈 ไม่พอแถมเรืองแสงได้ในที่มืด เวลาปิดไฟฟ เท่จัดเลยยย น่ารักทุกแบบ 100/100 ☺️💗
JUJUPAW HQ

JUJUPAW HQ

ถูกใจ 339 ครั้ง

ลดพุงในสองเดือน✨🍋
ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่า ดราม่าให้เลื่อนผ่าน💢 ลองลดวิธีธรรมชาติมาก่อนแล้วค่ะ ปรับพฤติกรรมการกิน แต่ก็ยังแอบเป็นคนติดหวาน และออกกำลังเบาๆ เน้นเดินเร็ว เพราะเพิ่งผ่าตัดซีสมาปี 68 เลยออกกำลังหนักไม่ได้ อาจจะด้วยมีลูกแล้ว1คน ผ่าตัดมาแล้ว2ครั้ง ระบบเผาผลาญอาจจะไม่เหมือนเดิมแล้ว อยากปักปากกามอนจาอยู่ค่ะ แต่
ลูกแก้ว(ลดแล้ว12kg👙)

ลูกแก้ว(ลดแล้ว12kg👙)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนัก โดยภาพซ้ายแสดงรูปร่างที่อวบกว่า และภาพขวาแสดงรูปร่างที่ผอมลง พร้อมข้อความรีวิวการลดน้ำหนัก
ภาพผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่กลางแจ้งในชุดเสื้อแขนยาวสีเทาและกางเกงขาสั้นสีขาว พร้อมข้อความระบุน้ำหนัก 77 กก. และช่วงเวลา 3 เดือนที่แล้ว
ภาพผู้หญิงคนเดิมในรูปร่างที่ผอมลง สวมชุดสีขาวลูกไม้ ยืนอยู่หน้าร้านกาแฟ พร้อมข้อความระบุน้ำหนักปัจจุบัน 67 กก.
รีวิวปักตะกร้าไม่ต้องอดแค่จิ้มก็จบ
เมื่อ3เดือนที่แล้วเราหุ่นพังมากๆนน.ขึ้นมาเยอะที่สุด😭 เพราะกินตามใจปากติดกินดึกปล่อยตัวเองไม่ดูแลตัวเองแล้วเราก็ดูรีวิวมาเยอะมากๆตอนแรกก็ไม่เชื่อว่ามันลดจริงๆส่วนตัวเราเคยกิน💊ลดกินจนดื้อละมันไม่ลงเลย เราเลยตัดสินใจที่จะปักตะกร้า1แท่งปัก4ครั้ง เราปักของmounja ดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญปักมาเดือนแรกก็มี
Me.style

Me.style

ถูกใจ 4 ครั้ง

มาจริงใช่มั้ย ? ขาเผือกที่ยังติดใจหรือครั้งก่อนพลาดไป เจอแล้วจัดเลย ไม่รู้มีถึงเมื่อไหร่
คนที่ตามอ่านบันทึกเราคงพอจำได้ว่าเราเคยเขียนถึงน้องเผือก MIXUE มาแล้ว เมนูประกอบด้วย 🟣 ไอศกรีมเผือก/ไอศกรีมเผือกทูโทน 💸 15 บาท 🟣 นมเผือกไข่มุก 💸 30 บาท 🟣 เผือกซันเดย์ 💸 35 บาท ตอนนั้นได้ลองชิมนมเผือกไข่มุกแล้วรู้สึกว่าอร่อยดี (ทำจากไอติมไง ชอบ 😋) คิดอยากจะกินอีกสักหน่อยก่อนหมดโปร แต่ปรากฏ
Bittery Soury

Bittery Soury

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไดเอทแบบซอลฮยอน ไม่ต้องอดก็ลดได้ 💯🔥
ซอลฮยอน AOA เป็นหนึ่งในไอดอลที่ได้รับการขนานนามว่าเป็นไอดอลหญิงที่มีหุ่นยอดเยี่ยม 🌟💪🏻 ✨เธอเคยได้แชร์เทคนิคการไดเอทของเธอซึ่งแฟนๆสามารถทำตามได้ง่ายๆดังนี้ 🩷อยากให้ฉันแชร์เทคนิคการไดเอทหรอคะ? ง่ายที่สุดเลยคือเริ่มจากดื่มน้ำวันละ2ลิตรค่ะ แล้วในหนึ่งสัปดาห์น้ำหนักจะลดลงอย่างน้อย1กิโลกรัมค่ะ แต่ต้
ช่องเล็กๆของลูกหมี💐

ช่องเล็กๆของลูกหมี💐

ถูกใจ 34 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำกำลังมองตัวเองในกระจกและจับบริเวณหน้าท้อง มีข้อความว่า "7 วันพุงยุบ! ทำแค่นี้จริงๆ ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน" ซึ่งสื่อถึงการลดหน้าท้องอย่างง่ายดาย
“7 วันพุงยุบ! ทำแค่นี้จริงๆไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน
1) เริ่มวันให้ถูก: ดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว ช่วยกระตุ้นลำไส้ ลดอาการบวมน้ำ ทำให้พุงดูแบนเร็วขึ้น → เคล็ดลับ: บิดมะนาวนิดเดียว หรือดื่มเปล่าก็ได้ 2) ลด 4 อย่างที่ทำให้พุงออก ของทอดมัน น้ำหวาน–ชานมไข่มุก ของเค็ม–โซเดียมสูง มื้อดึก (ไม่ต้องตัด 100% แค่ลดให้ได้ 50% ก็เห็นผลแล้ว) 3) เพิ
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 431 ครั้ง

อยากผอม แต่ไม่อยากอด!!!
“ใครยังคิดว่าสลัด = ไม่อิ่ม…คิดใหม่! 🥒🔥 จานนี้กินแล้วอิ่มจริง แถมดีต่อร่างกายแบบเห็นผล! แตงกวาสดๆ น้ำเยอะ ช่วยลดบวมนะรู้ยัง ทูน่าในน้ำแร่ โปรตีนสูง ไขมันต่ำ กินแล้วอยู่ท้อง ข้าวโพดเพิ่มไฟเบอร์ ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น แล้วก็ไข่กุ้ง เพิ่มเท็กซ์เจอร์กรุบๆ กินเพลินสุดๆ ปิดจบด้วยน้ำสลัดคิวพี
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 803 ครั้ง

How to ลดต้นขาใหญ่! แบบไม่อด ไม่บวม ขาเล็กจริง 🍑💧
How to ลดต้นขาใหญ่! แบบไม่อด ไม่บวม ขาเล็กจริงใน 7 วัน 🍑💧 พูดตรง ๆ ว่าก่อนหน้านี้ “ขาใหญ่” คือจุดที่เครียดสุดในชีวิต 😭 ใส่กางเกงขาสั้นก็ไม่มั่นใจ ขาเบียดจนแสบไปหมด แล้วตอนนั้นก็คิดว่า “ออกกำลังกายเยอะ ๆ คงช่วยได้” แต่ความจริงคือ…ไม่ใช่แค่นั้นเลยค่ะ!! หลังจากลองผิดลองถูกมาเยอะมาก สรุปได้ว่า
Jenya official

Jenya official

ถูกใจ 1226 ครั้ง

แวะพัก ถักงานอื่น เห็นความน่ารักแล้วมันอดไม่ไหว 🫶❤️
เลื่อนไป เลื่อนมาเจอแต่งานน่ารัก เลยหยิบเจ้ากระต่ายนี้ขึ้นมาถัก น้องดูปุ๊กปิ๊กน่ารักมาก 😁🫶❤️
Wan's Wannisa

Wan's Wannisa

ถูกใจ 1 ครั้ง

24/7 มีบ้างที่เบื่อ แต่อดไม่ได้ที่ต้องดูแล😐
คุณรู้มั้ยว่าต่อให้คุณมีลูกหลานเลี้ยงดูส่งเสียโรงเรียนดีๆ เมื่อถึงวันหนึ่งเขาต้องการใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง!!! เรื่องผู้ป่วยหมดผลประโยชน์และอยู่ในสภาพที่ดูแลตัวเองไม่ได้!!?? เรื่องนี้คุณเชื่อหรือมั้ยว่าไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ตัวดิฉันเองได้เข้ามามีส่วนเกี่ยวข้อง...และต้องรับรู้เรื่องผิดบาป!! บางครั้งก
Polly_PieAndFries

Polly_PieAndFries

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตรวจเต้านมครั้งแรก ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด !!
หลังจากตรวจภายในกับ อ.หมอ มาหลายปีแล้ว รอบนี้ถึงคราว อ.หมอ ส่งไปตรวจเต้านม (แมมโมแกรม & อัลตราซาวด์) เพราะอายุเริ่มเยอะ และมีความเสี่ยงทางสายเลือด เลยแวะมาแชร์ประสบการณ์การใช้บริการครั้งแรก 👉เราใช้บริการของศูนย์ถันยรักษ์ ตั้งอยู่ รพ.ศิริราช อาคาร 100 ปี สมเด็จพระศรีนครินทร์ ชั้น 7 👉กรณ
panarn story

panarn story

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงแก้มแดงกำลังกินข้าวผัดกุ้งอย่างเอร็ดอร่อย พร้อมข้อความว่า “จะเกิดอะไรขึ้น ถ้ากิน หลังสองทุ่ม” ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับการกินอาหารดึกและผลกระทบต่อสุขภาพ
💋จะเกิดอะไรขึ้น ถ้ากินอาหารหลัง สองทุ่ม
เมื่อก่อน นะอร คิดว่าการกินหลัง 2 ทุ่ม ไม่ได้มีผล อะไรกับร่างกาย เพราะเราต้องทำงานตอนดึก 😉อาหารรอบดึก เช่น บะหมี่เกี๊ยวร้อนๆ ขนมปังเนยหอมๆ หรือบางทีก็ข้าวผัดจานใหญ่ ตอนนั้นคิดแค่ว่า "ขอเติมพลังนิดนึง เดี๋ยวก็ย่อยเอง" 😗แต่พอขึ้นเตียงนอน กลับนอนไม่หลับ รู้สึกแน่นท้อง ร้อนๆภายในตัว หลั
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 7 ครั้ง

เรียนสโนว์บอร์ด 2ชม.ได้แค่ไหน? เล่นครั้งแรกเป็นไง?
The ice slope #Snowbord Yuzawa Kogen Ski Resort Kusatsu Onsen Ski Resort #สโนว์บอร์ด #グレンデ飯 #ALANSHIRAHAMA #อลันชิราฮามะ เล่าประสบการณ์ส่วนตัว เรียนสโนว์บอร์ดกับสโลปสายพาน 2ชม. และการเล่นจริงครั้งแรกที่ญี่ปุ่น🏂❄️🏔 มาเรียนครั้งแรกก็ได้ประมาณนี้เลย จริงๆก็ไม่ใช่เพราะอะไรหรอก
HUA

HUA

ถูกใจ 5 ครั้ง

พระอุปคุตใครเห็นไม่อดไม่อยากไม่ยากไม่จนแค่อธิษฐาน
#พระอุปคุต #ติดเทรนด์ #ดวง #อาจารย์ดวง
อ.ดวง  รับปรึกษาดวง #มู@เที่ยว

อ.ดวง รับปรึกษาดวง #มู@เที่ยว

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีจดโน๊ตให้สวย อ่านง่าย และจำได้ (partเลือกสี)
วิธีจดโน๊ะให้สวย อ่านง่าย และสามารถจดจำได้ เราแบ่งเป็น 3 พาร์ท คิอ พาร์ทเลือกสี พาร์ทการตกแต่ง และพาร์ทการเขียนหัวข้อ แต่ละพาร์ทจะมีความสำคัญที่แตกต่างกัน 🗣ขอชี้แจง: แจ้งก่อนว่านี่เป็นเทคนิคที่เราปรับใช้แล้วเข้ากับแนวสรุปของเรา ทุกคนสามารถนำแนวการจดของเราไปปรับใช้ให้เข้ากับตัวเองเลยน้า 🎨เทคนิคกา
Amie

Amie

ถูกใจ 297 ครั้ง

ทำไม ‘การแช่ Ice Bath’ ถึงดีต่อร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด
บางครั้งความหนาวก็เป็นสิ่งที่เยียวยาได้ 🧊🫶 เพราะการแช่น้ำเย็น ไม่ได้แค่ทำให้สดชื่น แต่มันกำลังฟื้นทั้งกายและใจเรา เคยเห็นไหม? ดารา นักกีฬา หรือสายสุขภาพหลายคนเริ่มหันมา “แช่ Ice Bath” กันมากขึ้น แต่จริง ๆ แล้วมันดีกับร่างกายยังไงกันแน่? ทำ Ice Bath แล้วได้อะไร? 1️⃣ ร่างกายแข็งแรงขึ้น (Physi
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 5 ครั้ง

Day 274 | ลดแบบไม่อด กินครบ 3 มื้อ และลดได้จริง😋
ถ้าอยากเห็นผลยั่งยืน แค่ทำต่อไปเรื่อยๆ กินให้พอดี เลือกบาลานซ์ให้มากขึ้นในแต่ละวัน #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่น #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ฟิตหุ่นรับซัมเมอร์
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพปกแสดงนักปีนเขาชายสองคนบนยอดดอยและวิวทิวทัศน์ภูเขา พร้อมคำถามเกี่ยวกับความคุ้มค่า, ความจริงของวิว, และระยะเวลาการเดินป่าเปรโต๊ะลอซู
ภาพมุมสูงของสันเขาเขียวขจีที่มีนักเดินป่าหลายคนกำลังเดินเรียงแถว พร้อมข้อความว่าวิวสวยกว่าในรูปและถามถึงอุปสรรคที่ผ่านมา
นักเดินป่าชายยืนข้างป้ายเตือน 'เปรโต๊ะลอซู ดอยมะม่วงสามหมื่น' บนเส้นทางที่เต็มไปด้วยโคลนและอุปสรรคต่างๆ ในระยะทาง 3 กิโลเมตรแรก
รู้ก่อน (ไป) ปีน 🧗 รูท‘เปรโต๊ะลอซู’ - ที่ไม่ง่ายอย่างที่คิด
เทรดนี้เราทำเพื่อบอกเล่าประสบการณ์สาวออฟฟิศวัย 30 up ที่นึกครึ้มอยากเดินป่าครั้งแรก 🌳 แล้วเจอความ'อลัง' ทั้งวิว ทั้งเส้นทางเดินค่ะ บอกเลยสุดทุกทาง [อยากให้อ่านให้จบจะได้ตัดสินใจกันได้ เพราะตอนนััน หาแบบละเอียดไม่เจอ] ทำเองก่ะดะ 🥰 มาค่ะ!!!!! จะมาเหลาละเอียด เผื่อใครเป็นสาวนึกครึ้มอยากเดิ
กันต์ และ กันต์

กันต์ และ กันต์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงผลสอบ ก.พ. ที่ผู้เขียนสอบผ่านทุกวิชา ได้แก่ ความสามารถในการคิดวิเคราะห์ (72/100), ความรู้และลักษณะการเป็นข้าราชการที่ดี (32/50) และภาษาอังกฤษ (44/50) พร้อมรูปผู้หญิงยิ้มและข้อความรีวิวการสอบ.
ภาพช่อง YouTube 'พี่ก็อต พี่นัท The Masters ติวสอบราชการ' ที่ผู้เขียนใช้ติวกฎหมาย 6 พ.ร.บ. ใน 1 สัปดาห์ โดยระบุว่าสรุปดีแต่ตน�ไม่ถนัด จึงทำได้เท่าที่ทำได้และเทวิชากฎหมายบางส่วน.
ภาพช่อง YouTube 'พี่น็อต GoodBrain ติวสอบราชการ' ที่ผู้เขียนใช้ติวคณิตศาสตร์ เน้นการปูพื้นฐาน อนุกรม เงื่อนไขสัญลักษณ์ และวิเคราะห์ตาราง โดยระบุว่าช่วยให้คนไม่เก่งคณิตทำได้ใน 2 สัปดาห์.
ก.พ. 68 ครั้งแรกและครั้งเดียว
รีวิวสอบก.พ. ฉบับคนไม่เคยสอบ + มีเวลาเตรียมตัวน้อยแค่ 1 เดือน ช่วงเปิดสอบก็สมัครไปแบบงงๆ แต่พอเอาจริงใกล้ถึงเวลาสอบช่วงนั้นติดไปต่างประเทศและห่างจากวันสอบแค่สามวัน ไหนจะวีซ่าที่ต้องขอเอง ไหนจะหนังสือที่ต้องอ่าน เอาว่ะ เท ไม่เท วนเวียนอยู่ในหัว สุดท้าย!!! สอบทั้งทีก็ให้มันรู้ไปเผื่อจะเอารายชื่อสอ
Phakaphan Earn

Phakaphan Earn

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดง มัตสึดะ ริเอะ พร้อมอาหารคลีนและข้อความ “แจกโพย! ไดเอทแบบไม่ต้องอด ฉบับมัตสึดะเซ็นเซ” และ “How to น้ำหนักลง 12 โล แค่ปรับการกิน”
ภาพแสดงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของ มัตสึดะ ริเอะ จากน้ำหนัก 53 กก. เหลือ 41 กก. และลดไขมันในร่างกาย 10% พร้อมข้อมูลว่าเธอเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการลดน้ำหนักด้วยการทาน
ภาพ มัตสึดะ ริเอะ พร้อมข้อความอธิบายหลักการไดเอท เช่น การกินครบ 3 มื้อ, ความสำคัญของโปรตีนในการเพิ่มการเผาผลาญพื้นฐาน และการหลีกเลี่ยงสารให้ความหวานเทียม
🍑แจกโพย! ไดเอทแบบไม่ต้องอด ฉบับมัตสึดะเซ็นเซ👩🏻☀️
สวัสดีค่าทุกคน! วันนี้จะมาแจกโพยไดเอทตามฉบับผู้เชี่ยวชาญของญี่ปุ่นนะคะ ซึ่งก็คือคุณ ”มัตสึดะ ริเอะ“ หรือ มัตสึดะเซ็นเซนั่นเองค่ะ เค้าสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 12 กิโลและเขียนหนังสือบอกเคล็ดลับต่างๆด้วย ไปดูกันเลยค่ะว่าจะมีวิธีอะไรบ้าง~🌸 🍀 คุณมัตสึดะ ริเอะ (มัตสึดะเซนเซ) ผู้สอนด้านไดเอทที่เชี่ยวชาญเร
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสองขวดวางอยู่บนผ้าสีขาว ขวดหนึ่งเป็นเซรั่มบำรุงผิว อีกขวดเป็นเซรั่มสำหรับผลัดเซลล์ผิว มีข้อความ "Beauty Haul Unboxing เปิดกรุ Skin Care" กำกับอยู่
ภาพเปรียบเทียบใบหน้า "Before" และ "After" ด้านซ้ายแสดงผิวที่มีสิวและรอยแดง ส่วนด้านขวาแสดงผิวที่ดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น ข้อความอธิบาย�ปัญหาผิวเป็นสิวง่ายและทิ้งรอยแดง
ภาพผลิตภัณฑ์เซรั่มสำหรับผลัดเซลล์ผิว พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น ลดสิวอุดตันเล็กๆ และไม่มีอาการลอกหรือแห้ง แม้ในช่วงแรกอาจมีสิวผุดขึ้นมาบ้าง
ผิวใสขึ้นโดยไม่ต้องทำเลเซอร์…แค่ใช้สองตัวนี้จริง ๆ 🤍✨
วันนี้มารีวิวของที่ใช้จริงมานานแล้ว และรู้สึกว่า มันดีจนอยากบอกต่อเองแบบไม่สปอน 🤍เป็นสกินแคร์จากแบรนด์ไทย FYNE ที่เราใช้ต่อเนื่องมาหลายขวดมากกกกก เข้า Sephora ด้วยย ก่อนจะเริ่มรีวิวเราเป็นคนผิวที่ “เป็นสิวง่ายมากกก” ตั้งแต่ไหนแต่ไร คือสิวมักจะเริ่มจากอุดตันเล็ก ๆ ที่อยู่ใต้ผิว แล้วพอไม่ดูแลถูกวิ
Raya_Bless

Raya_Bless

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงผู้หญิงคนเดียวกันจาก 65 กก. เหลือ 53 กก. พร้อมหัวข้อ "HOW TO ลดนน. 10+ กิโล ภายใน 6 เดือน"
ภาพถ่ายผู้หญิงในเดือนธันวาคม 2024 พร้อมข้อความระบุว่าใบหน้าบวมและน้ำหนักอยู่ที่ 64-65 กก. ทำให้ไม่มั่นใจ
ภาพผู้หญิง 3 ภาพ พร้อมข้อความเล่าว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 65 กก. จากการกินขนมและชานมไข่มุก หลังเลิกชั่งน้ำหนักเมื่อเกิน 62 กก.
How to ลดนน. 10กิโล+ แบบเห็นผลระยะยาว🔥🙌🏻✨
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราอยากมาแชร์วิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลจริงเป็นครั้งแรกในชีวิต แบบที่ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องอดหนัก และไม่ทำให้โยโย่เลยค่ะ ทั้งหมดนี้มีเพียง 4 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ควรจำ 1. ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร 2. ทำ IF แบบพอดี—กินให้อยู่ในช่วงเวลาที่เหมาะสม ไม่กินจุกจิกตอนกลางคืน 3. นอนเร
Snch.cha

Snch.cha

ถูกใจ 1363 ครั้ง

💧✨ ดื่มน้ำให้พอ = หุ่นลดง่ายขึ้นแบบไม่ต้องอด
หลายคนอาจคิดว่าแค่ดื่มน้ำจะไปช่วยอะไรได้… แต่จริง ๆ “น้ำ” นี่แหละ ที่ทำให้ฮอร์โมนความหิวเรานิ่งขึ้น เผาผลาญดีขึ้น และลดการบวมสะสมในร่างกายได้ดีที่สุดค่ะ วันนี้แจนเลยสรุป HOW TO ดื่มน้ำให้ถึง 2–3 ลิตร/วันแบบทำได้จริง เหมาะมากสำหรับคนที่งานเยอะ ไม่มีเวลา แต่ยังอยากลดไขมันแบบไม่ทรมาน 💛 ทำไม ‘
Glow Fit Jan💪✨

Glow Fit Jan💪✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

เวทีคอนเสิร์ตกลางแจ้งขนาดใหญ่ในงาน FAAD FEST 2026 ที่ดิโอเชี่ยนเขาใหญ่ ผู้คนจำนวนมากกำลังเพลิดเพลินกับบรรยากาศยามค่ำคืนภายใต้ท้องฟ้าที่เริ่มมืดมิด มีต้นไม้เป็นฉากหน้าและจอขนาดใหญ่แสดงภาพบนเวที
โปสเตอร์งาน FAAD FEST 2026 แสดงรายชื่อศิลปิน (LINE UP) เช่น PALMY, BIG ASS, TAITOSMITH, BODYSLAM และอีกมากมาย พร้อมรายละเอียดราคาบัตรและวันที่จัด�งาน 7 กุมภาพันธ์ 2569 ที่ดิโอเชี่ยนเขาใหญ่
ภาพหน้าจอเพจ Facebook "แฝด มิวสิคเฟสติวัล" แสดงข้อมูลสำคัญสำหรับผู้เข้าร่วมงาน เช่น สิ่งที่อนุญาต/ไม่อนุญาต กฎระเบียบ ร้านอาหาร และแผนที่จอดรถจักรยานยนต์ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมงานเตรียมตัวได้ง่าย
รีวิว FAAD FEST 2026 บรรยากาศ ผู้คน และเสียงเพลง 🎸🎼
รีวิวงานดนตรีร็อคครั้งแรก แฝด มิวสิคเฟสติวัล 2026 🎼 • ทีมงานหลังบ้าน (Facebook page: แฝด มิวสิคเฟสติวัล) 🎸 ก่อนจะพูดถึงเรื่องบรรยากาศภายในงาน สิ่งแรกที่อยากชม คือ เรื่องการอัปเดตข้อมูลสำคัญของทีมหลังบ้านมาก ซึ่งมันดีมาก ในฐานะติ่งเกาหลีแบบเรา ทั้งรายละเอียดตั้งแต่ก่อนกดบัตรอย่างสิ่งที่ต้อง
mamos /✿

mamos /✿

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตุ๊กตาฉลามอาวูจาก IKEA ตัวใหญ่กำลังถูกซักอยู่ในเครื่องซักผ้า แสดงถึงความน่ารักและขนาดที่สามารถทำความสะอาดได้ง่าย
ตุ๊กตาฉลามอาวูจาก IKEA สามขนาด ตั้งแต่ตัวเล็ก กลาง และใหญ่ วางเรียงกันอยู่บนโซฟาสีเทา แสดงถึงความหลากหลายของขนาด
ตุ๊กตาฉลามอาวูจาก IKEA สามขนาด วางอยู่บนโซฟา โดยเน้นที่ใบหน้า ปากกว้าง และท้องสีขาวนุ่มนิ่มของพวกมัน ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ที่น่ารัก
"อาวู" ฉลามน้ำลึกจาก IKEA ที่ผสานความน่ารักและพลังแห่งการ….
"อาวู" ฉลามน้ำลึกจาก IKEA ที่ผสานความน่ารักและพลังแห่งการเยียวยาเข้าด้วยกัน เพื่อนๆ คะ ระหว่างที่ช้อปปิ้งที่ IKEA ฉันก็ถูก "ฉลามอาวู" ตัวนี้สะกดใจทันที 😍! มองไกลๆ ร่างอ้วนกลมของมันดูเหมือนเพิ่งขึ้นมาจากท้องทะเลลึก ท้องสีขาวนุ่มนิ่มของมันน่าสัมผัสเหลือเกิน ปากกว้างอันเป็นเอกลักษณ์ข
🧸🛍️กดเข้ามาดูสิ้💬

🧸🛍️กดเข้ามาดูสิ้💬

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงการแจกรางวัลรอบแรกของกิจกรรมเก็บดอกไม้ไฟ โดยมีหลักฐานการได้รับเงิน 1,500 บาทเข้า TrueMoney Wallet จาก Wogi Rewards พร้อมข้อความว่า "รางวัลเก็บดอกไม้ไฟรอบแรกแจกแล้ว"
ภาพประกาศกิจกรรมรอบสองของเทศกาลปีใหม่ ชิงรางวัลสูงสุด 50,000 บาท พร้อมตารางอันดับและมูลค่ารางวัล True Money รวม 3,890,000 บาท สำหรับผู้สะสมดอกไม้ไฟ
ภาพอธิบายวิธีการเล่นกิจกรรมเก็บดอกไม้ไฟ โดยสามารถรับดอกไม้ไฟได้จากการเช็กอินรายวัน การเชิญเพื่อนใหม่/เก่า และการช่วยเพื่อน พร้อมระบุภารกิจรีเซ็ตทุกวัน
รางวัลรอบแรกแจกแล้ว และรอบที่สองเก็บดอกไม้ไฟ
#แลกของรางวัล #ของรางวัลฟรี #แจกของรางวัล #กิจกรรมลุ้นรางวัล
JNa

JNa

ถูกใจ 14 ครั้ง

🎬 ซีรีส์ | “ยิ่งอด…ยิ่งอ้วน”EP.1 — วันที่เธอไม่
🎬 ซีรีส์ | “ยิ่งอด…ยิ่งอ้วน” EP.1 — วันที่เธอไม่กล้ามองกระจก เธออดทุกวัน นับแคลอรี่ทุกคำ กลัวอ้วน…จนไม่กล้ากิน แต่ทุกครั้งที่มองกระจก สิ่งที่เห็น…ไม่ใช่คนที่ผอมลง แต่เป็นคนที่ เหนื่อยกว่าเดิม 💔 “ฉันอดทุกวัน… แต่ทำไมไม่ผอมเลย” เพราะบางครั้ง สิ่งที่เราคิดว่าพยายาม อาจกำลังทำร้ายร่า
แม่บ้านสุดฟิต

แม่บ้านสุดฟิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงดีเจหญิงกำลังเล่นเพลงในคลับ, บูธดีเจ, เครื่องดื่มพร้อมเงิน และตารางงานดีเจชื่อ WAWA พร้อมข้อความ "ออดิชั่นครั้งแรก"
ภาพแชทที่บอสสอบถามอาการหลังอุบัติเหตุ และชวนกลับมาทำงาน โดยผู้เล่าเรื่องตอบว่าดีขึ้นแล้วแต่ยังเจ็บ และบอสยังคงอยากให้มาร่วมงาน
ภาพดีเจรุ่นพี่กำลังสอนงานดีเจรุ่นน้องในคลับ โดยผู้เล่าเรื่องชื่นชมว่าพี่ดีเจดูแลและสอนงานดีมากเหมือนพ่อ
ออดิชั่นDJครั้งแรกก็ได้งานเลยหรอ🫧
เมืองพัทยา เหตุการ์ณที่1: เรื่องมันมีอยู่ว่า เราพึ่งเรียนจบDJ มามาดๆ แล้วมีคลับในพัทยาเปิดออดิชั่นDJที่เล่นเพลงแนว House, afro house Tech ,house ,hiphop ,R&B ซึ้งเพลงแนวแบบนี้ เราชอบเป็นชีวิตจิตใจอยู่แล้วว ชอบมาก คลั่งเพลงพวกนี้มากก เลยติดต่อร้านไปออดิชั่น เขาก็ขอดูผลงานที่เราเคยทำไว้ แต่
Sasixx

Sasixx

ถูกใจ 9 ครั้ง

สรุปไวยากรณ์ภาษาญี่ปุ่นเกี่ยวกับการใช้คำวิเศษณ์ เช่น とても, たいへん, すごく, ほんとうに, あまり, ぜんぜん, たいてい, よく, まあまあ, ほとんど, だいたい, もっと, さっき, すぐに, もう, まだ รวมถึงการผันกริยาและรูปความสามารถ
สรุปไวยากรณ์ภาษาญี่ปุ่นเกี่ยวกับการใช้คำช่วย (particles) เช่น に, から, も, NはNほど, Nのほうが และการใช้ N+で, N+も, N+しか, までに, たり พร้อมตัวอย่างประโยค
สรุปไวยากรณ์ภาษาญี่ปุ่นเกี่ยวกับการใช้ だけ, ばかり, V.3 ところ, V.た ところ, V.ている ところ, Nのあいだに, Vているあいだに, V.る とき, V.た とき, N+で, V.て, まま, V+ながら, V.た ことがあります, V.る/ない/できる/できない
เเจกสรุปไวยากรณ์และคำศัพท์ภาษาญี่ปุ่น
อันนี้เราสรุปเองนะคะถ้าผิดพลาดตรงไหนใครเห็นทักบอกเค้าได้เลยนะคะ🩷 #ไวยากรณ์ภาษาญี่ปุ่น #คำศัพท์ภาษาญี่ปุ่น
newyearjamaipencrybabyleaw

newyearjamaipencrybabyleaw

ถูกใจ 15 ครั้ง

หนังสือพับแพว โดย ไพฑูรย์ ธัญญา วางอยู่บนพื้นคอนกรีตข้างแก้วกาแฟเปล่า หน้าปกเป็นภาพคนสองคนมองรถไฟ มีไฟแช็กวางอยู่ใต้หนังสือ
หน้ากระดาษของหนังสือพับแพว แสดงข้อความเกี่ยวกับมุมมองของผู้คนและสถานีรถไฟที่เงียบเหงา พร้อมภาพประกอบตัวละครหนังตะลุงขาวดำ
หน้ากระดาษของหนังสือพับแพว อธิบายเนื้อเรื่องเกี่ยวกับเมืองหรรษา การหายไปของรถไฟ และการเล่าเรื่องคู่ขนานกับตำนานโบราณและหนังตะลุงเร่
อ่านสองบทแรกของพับแพว
“เรี่ยมเลยละทีนี้” กาแฟหมดแก้วพอดี (1) ขบวนรถไฟแล่นออกจากเมืองหรรษา เศษเถ้าของรูปหนังตะลุงยังคงตลบอบอวลอยู่ในความทรงจำราวกับกลิ่นซากศพที่เพิ่งผ่านการฌาปนกิจ สิ่งที่รอดพ้นจากเปลวไฟมีเพียงฤๅษีนกเค็ด ตัวละครที่ถูกมองข้ามในฐานะมรดกไร้ค่า แต่กลับเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ยืนยันอำนาจของความเชื่อและคว
ศักรินทร์ สีหมะ

ศักรินทร์ สีหมะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม