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The Health Challenge # October Statements Released This year is the autumn of beauty. Today's Good Luck Note # Value money information
I was told by fortune-telling to take in spices because my body is cold, so I drank chai unusually and improved my fortune
The main effects of chai are the relaxing effect and stress reduction brought by spices such as cinnamon and cardamom, blood circulation promotion, improvement of coldness, digestion promotion, and antioxidant effect. In addition, multiple ingredients such as caffeine awakening effect of tea leaves, sleep effect by tryptophan of milk, etc. bring synergistic effect and support mental and physical health. The blood circulation promotion and antioxidant effect of spices and the nutrients (vitamins and minerals) of milk may help improve dry skin. In particular, the action of warming the body, the promotion of metabolism, and the stress relief effect lead to measures against dry skin.
コンビニで手軽に買える午後の紅茶チャイラテは、シナモンやカルダモンなどのスパイスが豊富で、体を内側から温める効果があります。私は最近、冷えが気になる季節にこのチャイラテを飲み始めましたが、飲んだ後は血行が良くなってぽかぽかする感覚があり、特に夕方以降の冷え込みに強い味方です。 また、チャイに含まれるスパイスは抗酸化作用も期待できるため、乾燥しやすい秋の肌にとってもうれしい成分。牛乳も一緒に摂れるので、ビタミンやミネラル補給にもなり、肌のうるおい維持にも繋がっていると感じます。 忙しい日でもコンビニでサッと購入できるので続けやすく、占いで冷えを指摘された私のような人には特におすすめ。チャイラテの温かさと香りでリラックスでき、日常のストレス軽減にも役立っています。ぜひ、秋の美容と健康対策にコンビニのチャイラテをお試しください。
