868 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/4

2 disimpan

10

11

🍽️makan malam dulu✨

2025/2/10 Diedit ke

Makan malam adalah salah satu momen terbaik untuk berkumpul bersama keluarga dan teman. Memilih menu yang tepat sangat penting untuk menciptakan suasana yang hangat dan menyenangkan. Beberapa ide yang dapat Anda coba antara lain adalah pasta, yang bisa disajikan dengan berbagai saus, atau hidangan ala Asia seperti nasi goreng. Anda juga bisa bereksperimen dengan salad segar yang dipadukan dengan sumber protein seperti grilled chicken atau salmon. Tak hanya itu, hidangan berbasis sayuran juga memiliki banyak variasi, misalnya ratatouille yang kaya rasa. Pastikan Anda memperhatikan porsi dan penyajian, agar makanan terlihat menarik dan menggugah selera. Selain itu, jangan lupa untuk menyiapkan minuman yang sesuai untuk melengkapi santapan malam Anda, seperti jus segar atau teh herbal. Dengan pilihan yang tepat, makan malam Anda akan menjadi momen yang dinanti-nanti. Selamat mencoba!

11 komentar

Posting terkait

Seorang wanita tersenyum sambil memegang sendok berisi makanan, dengan teks "JAM MAKAN TERBAIK Agar tubuh selalu sehat DAY 7- 15 DAYS HEALTHIER" dan mangkuk makanan sehat di latar depan.

Semangkuk nasi dengan daging, telur setengah matang, dan acar jahe merah, disertai teks "06.00 - 09.45 Sarapan berprotein tinggi" dan daftar makanan berprotein tinggi.

Berbagai camilan sehat seperti buah pir, apel, biskuit gandum, dan kacang-kacangan, dengan teks "10.00 Makan cemilan ringan" untuk mengontrol rasa lapar hingga makan siang.

JAM MAKAN TERBAIK AGAR TUBUH SELALU SEHAT🥗⏰

Hey guys! Back with me again Charmine Natalie!✨ hari ini aku mau kasih kalian info yang sangat bermanfaat! Yaitu jam makan terbaik agar tubuh selalu sehat!🥰😍 Day 7, 15 days healthier today! 🏋🏻‍♀️ Yang biasanya share tips about fashion kali ini tentang health dulu ya😚 JAM BERAPA SI JAM MAKAN T

3312 suka

Diet Gagal Mulu? Cek 5 Bentuk Badan & Pola Makan yang Bener Di Sini! ⚠️

Hi Lemonade 🍋👋🏻 Banyak yang ngira kalau diet itu cuma soal ngurangin porsi makan atau pangkas karbo. Padahal, setiap orang punya tipe badan yang berbeda, dan tiap tipe punya "mesin metabolisme" yang beda juga lho! Kalau kamu asal ikut-ikutan tren diet tanpa tahu tipe badanmu, yang

414 suka

Kolase makanan yang direkomendasikan untuk menambah berat badan, meliputi tempe goreng, roti tawar, selai cokelat, serta susu dalam gelas dan kemasan kotak.

Berbagai jenis roti kemasan dan roti tawar dengan selai kacang dan cokelat, menekankan konsumsi roti setiap hari untuk menambah berat badan.

Segelas susu putih, banyak kotak susu kecil, dan beberapa kotak minuman susu, menyoroti pentingnya minum susu full cream setiap hari.

Coba Makan Ini Dijamin Naikin BB dalam Seminggu❗️🥵

Helloo lemon babes! Its Finadd 🌟 Oh iya, singkat cerita dari kecil aku kurus banget sampai SMA, nah setelah lulus baru deh aku mulai perhatiin badanku dan mulai program naikin BB. Disitu susah banget makan ini itu tak kunjung naik, stuck di 44kg mulu😭 nah iseng cobain suplemen si gemuk kan, du

383 suka

Gambar sampul menampilkan pasangan Muslim dengan wajah pria ditutupi tanda 'UNDER 18', bertuliskan 'CALON IRT WAJIB TAU!! ADAB MALAM PERTAMA ALA RASULULLAH SAW!'

Teks berjudul 'SEBELUM MASUK KAMAR' menjelaskan adab malam pertama, meliputi niat ibadah dan mandi membersihkan diri, disertai dalil hadis.

Teks lanjutan 'SEBELUM MASUK KAMAR' membahas adab bersiwak/menyikat gigi, memakai wewangian, dan mengucapkan salam saat masuk kamar, dilengkapi dalil hadis.

🔞 - Adab Malam Pertama Ala Rasulullah SAW‼️

Hai Lemonade! Malam pertama bukan sekadar malam cinta, tapi malam ibadah dan penuh keberkahan jika dijalani sesuai sunnah. Ikuti yuk jejak Rasulullah SAW untuk mengawali rumah tangga dengan sakinah, mawaddah, warahmah🤲🏻✨ Buat kamu yg belum nikah jangan lupa di save ya! Belajar dulu baru prakt

169 suka

Gambar menunjukkan berbagai bahan makanan mentah di piring hijau dengan judul "Usia 30+ Semua Makanan PUNYA PORSI WAKTU Kapan Terbaik Dikonsumsi", menekankan pentingnya pola makan sehat setelah usia 30 tahun.

Empat gambar makanan: nasi kuning, mie instan, donat, dan roti tawar, dengan teks "Karbo Cukup 1 bulan sekali", menyarankan pembatasan konsumsi karbohidrat ini.

Empat gambar makanan: nasi merah, jagung rebus, ubi rebus, dan kentang rebus, dengan teks "Karbo Setiap Hari", menunjukkan sumber karbohidrat yang baik untuk dikonsumsi setiap hari.

USIA 30+ MAKANAN UDAH ADA PORSI WAKTUNYA

Hi sahabat 🍋!! Dulu waktu masih 20-an, rasanya makan apapun masih aman 😭. Mau midnight snack jenis apapun, minum Manis tengah malam, atau Junk food tapi badan masih kuat. Tapi masuk usia 30+, tubuh mulai “Bicara” 🥺. Woii aku ini butuh real food bukan makanan junk food atau makanan aneh lainn

19 suka

DIET JADI HAPPY MAKAN TETEP ENAK

SAVE DULU .. PRAKTIK LANGSUNG JUGA OKE 🫰 Resep Opor Ayam Ayam (goreng setengah mateng) 3 Siung Bawang Putih 4 Siung Bawang Merah Kunyit Jahe Ketumbar Kemiri Air Cemplungan nya : Kapolaga Jinten bubuk Daun Salam Daun Jeruk Sereh Bunga Lawang 3 Sdm Krimer bubuk Seasoning : Ka

150 suka

Kolase empat hidangan diet lezat: wrap telur, nasi salmon dengan salsa, pizza tomat, dan empat kue sehat. Gambar ini menunjukkan bahwa makanan diet bisa sangat enak dan bervariasi.

Kolase empat jenis wrap tortilla untuk sarapan, termasuk pisang, telur orak-arik, tomat, dan jamur. Menekankan bahwa sarapan diet bisa lezat dan tidak hambar.

Empat kotak bekal sehat berisi jagung, ubi ungu, ayam/tempe, dan sayuran. Menunjukkan bekal kantor yang berwarna-warni, mengenyangkan, dan memuaskan untuk diet.

Diet Makan Enak Malah Turun 10 Kg! 😍💗

Jujur aja, dulu aku selalu mikir diet itu = nyiksa diri. Makanan hambar, porsi kecil, gampang lapar lagi. Tapi semua berubah setelah aku mulai masak sendiri dan belajar soal nutrisi ✨ Pagi-pagi aku bikin sarapan wrap simple isi telur. Bahannya gampang banget, rasanya gurih, bikin mood naik, tapi

393 suka

Sari Petua Tradisional: 10 Cara Orang Dulu Buang Angin Dan Lemak Perut

heyyo good pepols🦋 #MyJourney #BelajarDariMak #PetuaPower Orang-orang dahulu mengekalkan perut kempis dan badan sihat melalui amalan gaya hidup aktif dan pemakanan berasaskan bahan semula jadi. Mereka menggabungkan petua tradisional seperti minum air rebusan herba, mengamalkan jamu, dan

179 suka

Gambar ini menunjukkan panduan makan tengah hari diet mesra pejabat dalam gaya kartun. Ia menampilkan lima kategori pilihan makanan: Nasi + Lauk Ringkas, Menu Kedai Makan, Tanpa Nasi, Bekal Paling Senang, dan Makan Luar, dengan contoh hidangan sihat seperti nasi ayam bakar, sup ayam, salad, dan ayam panggang.

🍱 PILIHAN MAKAN TENGAH HARI DIET (OFIS FRIENDLY)

Assalamualaikum & heyoo 🍋8!! As per request,aye buat post ni untuk lunch.Macam aye yang kerja duduk je kan,jarang nak bangun jalan-jalan. Di kawasan tempat kerja plak,ada food court.Menu macam ni tak susah ya.1 lagi menu yang aye rasa simple kat food court adalah nasi ayam.Biasa akan orde

177 suka

Rutinitas malam ini bikin hidup lebi berkualitas😍‼️

Fix Besok Seger! ✨ My Night Routine Checklist 🎀 Hai Lemonade! 🍋💖 Siapa yang kalau pagi suka ngerasa "duh, mager banget" atau malah bangun-bangun ngerasa capek? 😭 Bisa jadi itu karena rutinitas malam kita yang kurang maksimal lho! Belakangan ini aku lagi rutin banget praktekin Night

14 suka

Percuma SCALING ❌️ Kalo Kamu Langsung Makan ini‼️

Lemonades! IRT wajib tahu! Cewek juga harus peduli!🦷✨ Scaling itu bukan cuma buat gaya-gayaan di dokter gigi, tapi penting banget buat kesehatan mulut! Karang gigi yang numpuk bisa bikin gusi bengkak, napas bau, sampai gigi goyang loh! Omo! Kalo dah sakit gigi tuh udah deh mendingan sakit

45 suka

Sebelum beli skincare mahal, cuba makan ni dulu ✨🍇

🍇 #MyJourney Siapa sangka buah kecil ni banyak sangat manfaat dia 😭 Bukan je sedap & juicy… #WajibAda tapi kaya antioksidan, baik untuk kulit, jantung & bantu badan lebih fresh 👀 Patutlah #BelajarDariMak ramai suka buat snack malam 🫶 #GirlsTalk . . uolsss Team anggur hijau 🍏 at

25 suka

Lihat lainnya