ช่วงนี้เราอิน “โปรตีนแบบใส” มาก เพราะเป็นคนไม่ค่อยถูกกับเวย์นมๆ ดื่มแล้วเลี่ยนง่าย พอเห็น MOOVE Clear Protein มีใน 7-11 เลยรีบหยิบมาลองทันที ตัวนี้เป็นโปรตีนจากถั่วลันเตาไอโซเลต (pea protein isolate) และมีผสมคอลลาเจนด้วย เหมาะมากกับวันที่รีบๆ แต่อยากได้โปรตีนให้ถึง สิ่งที่เราชอบคือมันดื่มง่าย ฟีลเหมือนเครื่องดื่มใสๆ ไม่หนืด ไม่หนักท้อง แถมบนแพ็กเกจระบุโปรตีน 28 g. และเป็น 0% ไขมัน กับไม่มีแลคโตสด้วย (ใครแพ้นมหรือท้องอืดจากแลคโตส น่าจะถูกใจ) เรามักจะดื่มหลังออกกำลังกาย หรือวันที่กินโปรตีนไม่ถึง เช่น มื้อเช้ากินน้อยๆ ก็หยิบขวดนี้มาเติมให้ครบ หลายคนอาจสงสัยว่า “โปรตีนถั่วลันเตา” ต่างจากเวย์ยังไง ในมุมเรา ถั่วลันเตาจะให้ความรู้สึกเบากว่า และเหมาะกับคนที่อยากเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนม แต่ก็ยังอยากได้โปรตีนสูงๆ แนะนำให้ลองเริ่มจากครึ่งขวดก่อนถ้าไม่เคยกินโปรตีนถั่วมาก่อน แล้วค่อยดูว่าร่างกายโอเคไหม อีกคำถามที่เจอบ่อยคือเรื่อง “ผลิตภัณฑ์ GMO ในเซเว่น” คือบางคนจะกังวลว่าวัตถุดิบบางอย่างอาจมาจากพืชดัดแปลงพันธุกรรม ส่วนตัวเราใช้วิธีอ่านฉลากเป็นหลัก ดูแหล่งวัตถุดิบ/ส่วนประกอบ/ข้อมูลโภชนาการ และถ้ามีข้อกังวลเฉพาะทางจริงๆ จะเช็กจากเว็บไซต์แบรนด์หรือช่องทางทางการเพิ่มเติม เพราะมาตรฐานการระบุฉลากแต่ละประเทศ/แต่ละแบรนด์อาจไม่เหมือนกัน ทริคกินให้อร่อยขึ้น (ฉบับเรา): แช่เย็นจัดๆ ก่อนดื่มจะสดชื่นมาก หรือถ้าวันไหนออกกำลังกายหนักๆ เราจะดื่มคู่กับกล้วย/ขนมปังโฮลวีตเพื่อเติมคาร์บด้วย สรุปคือ MOOVE ทำโปรตีนใสออกมาได้ตอบโจทย์คนสายสะดวกจริงๆ ใครกำลังหาโปรตีนแบบใสในเซเว่น ลองไปตำดูได้เลย