ฝึกความอดทน EP2 ทำงานบ้านไม่ง่ายอีกต่อไป

3/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำงานบ้านเมื่อมีสัตว์เลี้ยงอย่างหมาน่ารักเข้ามาร่วมเติมเต็มความสุข อาจเป็นทั้งความท้าทายและความสนุกในเวลาเดียวกัน สำหรับคนที่รักสัตว์และต้องทำงานบ้านอย่างปุ๊บปั๊บปุ้มปุ้ย การฝึกความอดทนกลายเป็นสิ่งจำเป็นมากขึ้น เพราะเจ้าหมาตัวเล็กอาจขัดจังหวะเวลาทำงาน เช่น ชอบมาขอความสนใจ หรือเล่นซนจนทำงานบ้านช้าลง จากประสบการณ์ของผม พบว่าการแบ่งเวลาชัดเจนระหว่างเวลาเล่นกับหมาและเวลาทำงานบ้าน จะช่วยให้จัดการงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ การสร้างมุมเล็กๆ ให้สัตว์เลี้ยงได้พักผ่อน จะช่วยลดการขัดจังหวะ และทำให้เราทำงานบ้านได้สำเร็จเร็วขึ้น ยังควรให้ความสำคัญกับการรักษาความสะอาดบริเวณที่สัตว์เลี้ยงใช้เวลาอยู่ เช่น การทำความสะอาดขนที่หลุดร่วงและเช็ดทำความสะอาดพื้นที่ ทำให้ทั้งงานบ้านและการเลี้ยงสัตว์เป็นไปอย่างมีสุขอนามัย และลดโอกาสเกิดเชื้อโรคในบ้าน สุดท้าย การมีใจรักและอดทนกับทุกสถานการณ์ไม่ว่าจะเป็นงานบ้านหรือสัตว์เลี้ยง เป็นกุญแจสำคัญในการสร้างบรรยากาศบ้านที่อบอุ่นและเต็มไปด้วยความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน ผมเชื่อว่าทุกคนที่มีสัตว์เลี้ยงจะมีความทรงจำดีๆ จากช่วงเวลาที่ฝ่าฟันความไม่ง่ายของงานบ้านเหมือนกัน

ค้นหา ·
ฝึกความอดทนของสุนัขเบื้องต้น

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Wanna PE
Wanna PE

เหมือนกันเลยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฝึก Call back
การ “Call Back” ไม่ใช่แค่ฝึกให้นกกลับมาหา แต่เป็นทักษะชีวิต ที่ช่วยให้นกปลอดภัยขึ้นเยอะมากค่ะ วันนี้พี่บุ๊จะเล่าแบบเข้าใจง่าย ทำตามได้จริง ต่อให้ยังไม่บินอิสระ ก็ฝึกไว้ได้เลยนะคะ 💛 ——— 💛 1. เริ่มฝึกในพื้นที่ปิดก่อน เริ่มจากในห้อง หรือในบ้านก่อนเลยค่ะ ให้ระยะสั้น ๆ เรียกชื่อ → ยื่นขนม → ให้เข
บ้านไร่หอมสุข

บ้านไร่หอมสุข

ถูกใจ 10 ครั้ง

🌱 10 อย่างที่อดทนแล้วจะเกิดผล 🌱
1. อดทนกับการพัฒนาตัวเอง 2. อดทนกับการเก็บเงิน 3. อดทนกับการออกกำลังกาย 4. อดทนกับการสร้างวินัย 5. อดทนกับการเรียนรู้จากความผิดพลาด 6. อดทนกับการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี 7. อดทนกับเป้าหมายของตัวเอง 8. อดทนกับการเปลี่ยนนิสัย 9. อดทนในวันที่ไม่มีใครเห็นคุณค่า 10. อดทนกับการเติบโตของตัวเอง ห
ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ถูกใจ 21 ครั้ง

ความอดทน คือหัวใจของการอบ 🧁💛
ขนมที่ดีไม่ได้เกิดจากสูตรอย่างเดียว แต่เกิดจาก “เวลา” และ “ความใจเย็น” ด้วย ✨ ทุกขั้นตอนเล็ก ๆ คือความใส่ใจที่ทำให้ขนมออกมาสวยและอร่อย 🍰 #อบขนม #ขนมอบโฮมเมด #เบเกอรี่ #เบเกอรี่โฮมเมด #ทําขนม
Bakery Homekit

Bakery Homekit

ถูกใจ 17 ครั้ง

“ความอดทนคืออาวุธของคนที่มองไกล”
📝 คำคมของ “สุมาอี้” จากเรื่องสามก๊ก “ผู้รู้ย่อมไม่พูด ผู้พูดย่อมไม่รู้ ผู้ชนะ ไม่จำเป็นต้องเร็ว แต่ต้องรอเป็น” และอีกประโยคในภาพ “ความอดทนคือกรงเล็บที่มองไม่เห็น สติคืออาวุธที่ไร้คม” ━━━━━━━━━━━━━━ 👤 Sima Yi (สุมาอี้) คือใคร? หรือ “สุมาอี้” คือ กุนซือและแม่ทัพคนสำคัญแห่งวุย
อ่านบ้างเถอะ

อ่านบ้างเถอะ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพบันไดเลื่อนที่ตกแต่งด้วยพวงมาลัยและไฟประดับ มีข้อความว่า "คนเกิดวันไหน อดทนกับคนรัก ได้มากกกกกกก ที่สุดด" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @3eelove เพื่อทายนิสัยความอดทนในความสัมพันธ์ตามวันเกิด
ความอดทนใครจะมากกว่ากัน?
❤️ คนเกิดวันจันทร์ อดทนได้อันดับ 2 เพราะคุณรักแล้วรักเลย ไม่ยอมแพ้ง่ายๆแม้จะเจอเรื่องไม่โอเค ก็ยังอยากให้โอกาสเขาอยู่ดี ❤️ คนเกิดวันอังคาร อดทนได้อันดับ 4 เพราะคุณอยากรักษาความสัมพันธ์แต่ก็มีขีดจำกัดอดทนได้พอประมาณ ต้องรู้สึกว่าถูกมองข้ามบ่อยๆ ถึงจะถอยออกมาจริง ❤️ คนเกิดวันพุธ อดทนได้อันดั
ลูกสาวเทวดา❤️

ลูกสาวเทวดา❤️

ถูกใจ 683 ครั้ง

“การเติบโตมันไม่ง่าย มีเรื่องต้องให้อดทนอีกเยอะ”😏😌
ฉันใช้ชีวิตในแบบของฉัน ไม่ต้องการเป็นคนเก่งของใคร ฉันใช้ชีวิตแบบ... เข้าใจในสิ่งที่ตัวฉันเองต้องการ ฉันใช้ชีวิตแบบ... ไม่วิ่งตามความรู้สึกใคร ฉันใช้ชีวิต "ในแบบของฉัน" ไม่เคยใช้ชีวิต...เพื่อให้ใครพอใจ เพราะฉันรู้สึกว่า... การใช้ชีวิตเพื่อให้ถูกใจคนอื่น แต่ตัวเองต้อง "เ
Pai...ชอบกินชาเขียว🧋

Pai...ชอบกินชาเขียว🧋

ถูกใจ 190 ครั้ง

🧵🎨 ไอเดีย DIY ปักง่ายๆ สำหรับเด็กๆ ทำได้สนุกและสร้างสรรค์!
🧵🎨 ไอเดียงาน DIY ปักง่ายๆ สำหรับเด็กๆ ทำได้สนุกและสร้างสรรค์! 🎨🧵 อยากให้เด็กๆ ได้ลองทำกิจกรรมสนุกๆ ที่ไม่ยากเกินไปใช่ไหม? ลองมา ปักผ้าง่ายๆ กันเถอะ! งาน DIY ปักผ้าจะช่วยฝึกสมาธิ ฝึกการใช้มือและประสาทสัมผัส และยังสนุกมากๆ เลยค่ะ 😊 🎉 ประโยชน์ของการปักง่ายๆ 🎉 ช่วยเสริมพัฒนาการด้านการใช้มือและสมาธ
Tuesday 🎀

Tuesday 🎀

ถูกใจ 99 ครั้ง

🌊 สุดยอดความอดทน! แรงงานไทยในเกาหลีใต้ กับงานสาหร่ายที่แลกมาด้วยหยาดเหงื่อและเงินล้าน 🇰🇷🇹🇭
🌊 สุดยอดความอดทน! แรงงานไทยในเกาหลีใต้ กับงานสาหร่ายที่แลกมาด้วยหยาดเหงื่อและเงินล้าน 🇰🇷🇹🇭 ​เป็นเรื่องราวที่น่ายินดีและน่าชื่นชมจริงๆ ครับ สำหรับคู่ผัวเมียที่ทุ่มเททำงานอย่างหนักในอุตสาหกรรมสาหร่ายของเกาหลีใต้ แม้จะเป็นงานที่ต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่โหดร้าย ทั้งหิมะ ฝน และแดด แต่ด้วยความขยันอดทนท
Alex Oppa

Alex Oppa

ถูกใจ 3 ครั้ง

ฝึกงาน หรือ ฝึกความอดทน 🤢😱
#ฝึกงาน #ฝึกงานโรงแรม #lemon8ไดอารี่
imchompoo ⋆. 𐙚 ̊

imchompoo ⋆. 𐙚 ̊

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไม่อยาก Toxic ตาม Checklist นี้ ฝึกอดทนและกระทำคุณ
ไม่อยาก Toxic ทำตาม Checklist นี้ ฝึกอดทน และกระทำคุณให้ อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? คลิปนี้ SquidMan.ExE เอาวิธีที่ง่ายที่สุดมาฝากครับ! แค่ 📝 Daily Checklist 3 ข้อ (เช้า-กลางวัน-ก่อนนอน) ที่เอาหลัก 'รักแท้' (อดทน + กระทำคุณ) มาปรับใช้จริงในชีวิตประจำวัน ใค
SquidMan.ExE

SquidMan.ExE

ถูกใจ 1 ครั้ง

“ตอนนี้…คุณมีความอดทนเหลืออยู่เท่าไร?”
🧠✨ แบบทดสอบจิตวิทยา “ตอนนี้…คุณมีความอดทนเหลืออยู่เท่าไร?” (เต็ม 100 แบบไม่โกหกตัวเอง 😶) ลองตอบตามความรู้สึกจริง “ช่วงนี้” นะคะ จดคะแนนแต่ละข้อไว้ แล้วรวมตอนท้าย 👇 ⸻ 1. เวลามีคนตอบแชทช้า คุณจะ… A. ไม่เป็นไร เข้าใจได้ 😊 = 10 คะแนน B. แอบเช็กมือถือบ่อยขึ้น = 7 คะแนน C. เริ่มหงุดห
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 71 ครั้ง

*ธรรมมะรับอรุณ*ฝึกความอดทนและแก้ไข
ลูกปลา นิตยา ฟ้าสุพร

ลูกปลา นิตยา ฟ้าสุพร

ถูกใจ 2 ครั้ง

โชคชะตาผลักให้ล้มลงแต่กาลเวลาสอนให้อดทน
โชคชะตาผลักให้ล้มลง แต่กาลเวลาสอนให้อดทน #พาร์ทไทม์เซเว่น #ใช้ความคิดเอาชนะโชคชะตา #ทำงานส่งตัวเองเรียน
เบล ปาริฉัตร ✨

เบล ปาริฉัตร ✨

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "7 สิ่งที่จะช่วยให้คุณมีความอดทนมากขึ้น" บนพื้นหลังถนนที่มีผู้คนเดินเท้า มีโลโก้ SHOP GOODWORK และภาพประกอบเด็กผู้ชายถือเอกสาร
ภาพแสดงเนื้อหา 4 ข้อแรกของบทความเกี่ยวกับวิธีเพิ่มความอดทน ได้แก่ การนั่งสมาธิ การออกกำลังกาย การพักผ่อนให้เพียงพอ และการตั้งเป้าหมายเล็กๆ บนพื้นหลังถนน
ภาพแสดงเนื้อหา 3 ข้อสุดท้ายของบทความเกี่ยวกับวิธีเพิ่มความอดทน ได้แก่ การยอมรับและปล่อยวาง การคิดบวก และการฝึกอดทนกับเรื่องเล็กๆ พร้อมภาพประกอบเด็กผู้ชายถือเอกสาร
7 สิ่งที่จะทำให้คุณมีความอดทนมากขึ้น✅✅
1.นั่งสมาธิเลย = ฝึกจดจ่อและความนิ่ง 2.ออกกำลังกายบ้าง = เสริมพลังกายพลังใจ 3.พักผ่อนให้เพียงพอ = สมองพร้อมลุยหนัก 4.ตั้งเป้าหมายเล็กๆ = ก้าวไปสู่เป้าที่ใหญ่ขึ้น 5.ยอมรับและปล่อยวางบ้าง = ไม่คิดมากกับเรื่องต่างๆ 6.คิดบวกเข้าไว้ = มีพลังด้านดีไว้ต้านลบ 7.ฝึกทนกับเรื่องเล็กๆ = อดทนในเรื่องใหญ่ๆ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมแว่นตาและเสื้อเชิ้ตสีน้ำเงินกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องแต่งตัว มีข้อความสีเหลืองเขียนว่า "รางวัล ของการอดทน คน Toxic" อยู่ด้านหน้า ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความนี้
รางวัลของการอดทนคนท็อกซิก
จากประสบการณ์ตรง
[คนท็อกซิก คือ คนที่มีพฤติกรรมหรือทัศนคติที่ทำร้ายผู้อื่น ทั้งทางอารมณ์ จิตใจ หรือพลังชีวิต เช่น ชอบบ่น ด่าว่า ดูถูก ควบคุม หรือทำให้คนรอบข้างรู้สึกแย่กับตัวเอง] 1. คนท็อกซิกจะยิ่งท็อกซิกกว่าเดิมเนื่องจากเห็นว่าทำแล้วไม่โดนลงโทษอะไร พอไม่มีใครทำอะไร เขาก็จะลํ้าเส้นขึ้นเรื่อยๆ ในชีวิตผมยังไม่เ
Jpybara (เจ)

Jpybara (เจ)

ถูกใจ 202 ครั้ง

20 วิธีรักตัวเอง (Self-Love)ที่ทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน
1. ฝึกการ "พูดกับตัวเอง" เหมือนพูดกับเพื่อนรัก (Positive Self-Talk) ลองสังเกตเสียงในหัวดูครับ ถ้าเราไม่พูดคำร้ายๆ แบบนั้นกับเพื่อน เราก็ไม่ควรพูดคำนั้นกับตัวเอง เปลี่ยนจาก "ฉันมันแย่" เป็น "ฉันกำลังเรียนรู้" 2. ตั้งขอบเขตให้ชัดเจน (Set Boundaries) การกล้าปฏิเสธ (Say No)
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 13 ครั้ง

เน้น ง่าย ๆ แต่อดทน
เน้นง่าย ๆ สบาย ๆ 1.ลดของทอดของมัน 2.เน้นอาหารที่โปรตีนสูง เพิ่มผักใบเขียว หรือผักที่ชอบในมื้ออาหาร 3.ช่วงแรกจะทำ IF 8/16 หรือจะกิน3 มื้อแบบจัดส่วนอาหารให้เหมาะในแต่ละวัน 4.ลดหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ น้ำชงหวาน ๆ เช่น ชานมไข่มุก ชาไทย ต่าง ๆ งดไม่ได้ใช้วิธีลดเอาครับ 5.ออกกำลังกาย เพิ่มครับ
ครัวนายโหน่ง

ครัวนายโหน่ง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไม่มีใครเห็นตอนเราอดทนกัดฟันสู้ แต่พอเราดีขึ้น ทุกคนกับคิดว่ามันง่าย ฝันดีนะคะ ทุกคน😘
ใช้ Chat GPT ทำนะค่ะ #คำสั่งอยู่ในคอมเม้นท์นะค่ะ #kitsana #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
kitsana

kitsana

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลลักษณะนิสัยของคนเกิดวันเสาร์ โดยอาจารย์น้ำฝน ศาสตร์ศิลป์มนตราเทวี ซึ่งรวมถึงความรัก การงาน การเงิน สิ่งที่ควรระวัง และเลขมงคล พร้อมภาพอาจารย์น้ำฝนกำลังเขียนบนแผนภูมิฝ่ามือ.
🌙 คนเกิดวันเสาร์… ภายนอกอาจดูเข้มแข็ง แต่ภายในเป็นคนคิดลึกและจริงใจกับความรู้สึกเป็นคนอดทน รับผิด
#lemon8girls #สายประหยัด
สายมูพารวย

สายมูพารวย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพชายกำลังตัดต้นไม้ข้างกราฟแท่งเทียน พร้อมข้อความเปรียบเทียบการลับขวานกับการฝึกฝนในการเทรด โดยมีคำคมของ Abraham Lincoln และพื้นหลังภูเขา แสดงถึงความสำคัญของการเตรียมตัวและความอดทนเพื่อความสำเร็จในการลงทุน
“การเทรดไม่ใช่ทางลัด แต่คือเส้นทางของความอดทนและการฝึกฝน”
หลายคนเข้ามาในตลาด เพราะอยากได้ผลลัพธ์เร็ว 💸 แต่ความจริงคือ… การเทรดไม่ต่างจากการฝึกกีฬา 🎯 • ต้องซ้อมซ้ำ ๆ ฝึกบ่อยๆ • ต้องเข้าใจระบบของตัวเอง • ต้องมีวินัยรอจังหวะ ความอดทน คือ กำไรเงียบ ๆ ที่เรามองไม่เห็นทันที แต่จะสะสมพลัง จนวันหนึ่งทำให้เรามี “ความมั่นใจ” และ
พนักงานประจำ ทำเกษตร

พนักงานประจำ ทำเกษตร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพดอกไม้สีชมพูและขาวในแจกันแก้ววางอยู่ริมหน้าต่าง มีข้อความสร้างแรงบันดาลใจว่า 'ถ้ามันง่ายคนคงทำกันหมดแล้ว เพราะมันยากนี่แหละ คนที่ไม่ยอมแพ้ ถึงได้ไปอยู่ในจุดที่ต่างจากคนอื่น สิ่งที่ยากวันนี้อาจกลายเป็นสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตคุณในวันหน้า' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tach.pns
ความสำเร็จชอบคนอดทนมากกว่าคนที่เก่งชั่วคราว
ทุกคนคะ แทชมีข้อบทความดีๆมาฝาก อ่านไปเจอบทความนี้แล้วชอบมาก จนจำได้ขึ้นใจ เลยอยากเอามาแชร์ต่อ ✨🫶🏻 บางครั้งชีวิตก็ให้บททดสอบหนัก ๆ กับเรา จนรู้สึกเหมือนเดินต่อไม่ไหว แต่หลายครั้ง บททดสอบเหล่านั้น กลับกลายเป็นสิ่งที่ทำให้เราแข็งแรงขึ้นที่สุด ไม่มีความสำเร็จไหน ที่ไม่เคยผ่านความกดดันม
women to women

women to women

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชวนลูกทำงานบ้าน=วิธีฝึก EF ที่ถูกที่สุดและดีที่สุดในโลก
เคยไหมคะ? สั่งให้ลูกช่วยงานบ้านทีไร กลายเป็นสงครามประสาททุกที! ลองเปลี่ยนจาก "คำสั่ง" เป็น "คำชวน" แล้วใส่ความเป็นทีมเข้าไปแบบนี้ดูค่ะ 🚀 3 Step ชวนลูกทำ...แบบไม่ต้องง้อ 1. ชวนเริ่ม (สร้างเป้าหมายร่วม) ❤️แทนการสั่ง: "ไปเก็บของเล่นเดี๋ยวนี้!" ❤️ลองพูดว่า: "บ้านเราเริ
มนุษย์แม่สายบิวตี้

มนุษย์แม่สายบิวตี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม