ฉันในวัย37ขวบ

3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่ออายุเข้าสู่วัย 37 ปี ช่วงเวลานี้มักเป็นช่วงที่หลายคนเริ่มมองหาความสงบและความสุขที่แท้จริงในชีวิต จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันพบว่าการอยู่บ้านมากขึ้นทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดความเครียดจากความวุ่นวายภายนอกได้มากกว่าที่คิด ในยุคปัจจุบันที่ทุกอย่างดูแข่งกันเร็วและวุ่นวาย การเลือกที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่บ้านกลายเป็นวิธีหนีความวุ่นวายที่ได้ผลดี สำหรับฉัน การมีพื้นที่ส่วนตัวที่ปลอดภัยและสะดวกสบาย ทำให้มีโอกาสทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น อ่านหนังสือ ดูหนัง หรือทำอาหาร ซึ่งช่วยเติมเต็มพลังงานและปรับสมดุลชีวิตได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การชอบอยู่บ้านยังช่วยให้ได้ใช้เวลาคุณภาพกับครอบครัวหรือคนที่รัก ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความหมายยิ่งขึ้น การเรียนรู้ที่จะรักความสงบและความเรียบง่ายในชีวิตประจำวันนั้น ทำให้ฉันได้ค้นพบตัวเองมากขึ้น และทำให้ชีวิตในวัย 37 ปี มีความสุขอย่างแท้จริง สำหรับใครที่รู้สึกเหนื่อยล้าจากความวุ่นวายในสังคม ลองให้โอกาสตัวเองอยู่บ้านมากขึ้น เปิดใจรับความสงบ และทำในสิ่งที่รัก สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณค้นพบความสุขในแบบของตัวเองได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เริ่มต้นชีวิตนักวาดในวัย38ขวบ
เปิดตัวนักวาดหน้าใหม่ในวัย 38 ปี! นี่คือโพสต์แรกของผมอย่างเป็นทางการกับการเริ่มต้นชีวิตนักวาด! ใช่แล้ว อายุ 38! ผมเชื่อว่าไม่มีคำว่าสายเกินไปสำหรับการเริ่มต้นกับสิ่งที่รัก…มั้ง? (เป็นคนที่ชีวิตไม่มีอะไรเลยแค่วาดรูปเป็น)😅 ในช่องนี้ ผมจะมาแชร์ภาพร่างเบื้องหลังการทำงานอย่างที่เห็น อัพเดทเรื่องร
ภาพปลากรอบบินได้

ภาพปลากรอบบินได้

ถูกใจ 524 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีแดงและกระโปรงสีขาว ยืนอยู่หน้ากระถางธูปขนาดใหญ่ในบริเวณวัดจีน พร้อมข้อความว่า 'เรียนจีนครบ 1 ปี ในวัย 37 EP.7 ได้ใบเซอด้วยน้า'
หน้าตำราเรียนภาษาจีนที่แสดงตัวอย่างประโยคและภาพประกอบสำหรับการฝึกคำศัพท์ การคัด การอ่าน การพูด และการเขียนภาษาจีน
แผนภาพแสดงตำแหน่งของสถานที่ต่างๆ เช่น โรงพยาบาล อพาร์ตเมนต์ ตลาด และ 7-11 เทียบกับถนน พร้อมคำศัพท์ภาษาจีนและพินอิน
เรียนจีนในวัน37ขวบ EP.7✅🧾
จบแล้วจ้าาาา 1ปีเต็มกับการเรียนภาษาจีนอย่างจริงจังในวัย37ขวบ ตอนนี้ย่าง38ขวบละคะ 😊 เรียนครบพื้นฐาน 1-2-3 (ได้ใบรับรอง) ✅️ไปต่อที่ระดับกลาง 1-2-3 อีก1ปี กิจกรรม🎯: ที่ได้ใช้จริง คือไปสื่อสารกับคนจีนแบบงูๆปลาๆที่เซี่ยงไฮ้ 上海 🤗🤭 สถานที่📍: โรงเรียนภาษาต้าจื้อ (คู้บอน กทม) หรือ : วันฝอกวงซัน
Tammy@lemon

Tammy@lemon

ถูกใจ 190 ครั้ง

เรียนจีนในวัย37ขวบ EP.8
我很开心。📚📜 จบครบ1ปี พร้อมได้รับใบประกาศนียบัตรแล้ว เป็นอะไรที่โคตรจะภูมิใจ อยากขอบคุณตัวเองที่ขยัน อดทน แม้จะเหนื่อยแม้จะท้อ แต่ในที่สุด ขั้นที่1ก็สำเร็จ..!!! ✌️🎉 กิจกรรม🎯:ตอนนี้กำลังเรียนอยู่ระดับอีก1ปีเต็ม.! (ระดับ3ค่อยว่ากัน😂) โรงเรียนภาษาต้าจื้อ
Tammy@lemon

Tammy@lemon

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพเมี่ยงสลัดอกไก่ย่างในชามกระดาษสีน้ำตาล ประกอบด้วยอกไก่ย่าง ไข่ต้ม ผักสด และมะเขือเทศเชอร์รี่ มีข้อความว่า "เมนูสร้างอาชีพ ในวัย19ปี!" และ "เมี่ยงสลัดอกไก่ย่าง" พร้อมภาพประกอบน่ารัก
ภาพเมี่ยงสลัดอกไก่ย่างในชามกระดาษสีน้ำตาล กำลังราดน้ำจิ้มเมี่ยงถั่วตัดลงไป มีผักครบ ไก่นุ่ม หอมฉ่ำ แ��ละไข่ต้ม พร้อมน้ำจิ้มถั่วตัดแยกถ้วยเล็กๆ ฉากหลังเป็นวิวทะเลพระอาทิตย์ตก
ภาพสลัดหลวงพระบางในชามกระดาษสีน้ำตาล มีผักสด ไข่ต้ม และเนื้อสัตว์ พร้อมช้อนพลาสติกสองคันกำลังราดน้ำสลัดไข่แดงลงบนสลัด
แบ่งปั่นเมนูสร้างอาชีพในวัย19ขวบ กำไร4000++/วัน
วันนี้มาแชร์เมนูที่ร้านมีตอนนี้นะคะ พัฒนามาเยอะมากกก ดึงดูดลูกค้าสุดๆ แต่ละวันสลับเมนูเอาค่ะ ไม่งั้ยเดี๋ยวลูกค้าไม่ตื่นเต้น ลูกค้าร้านนี้นอนคิดแล้วว่าเมื่อไหร่แม่ค้าจะทำเมนูนี้อีกเนี่ยยยย เมนูมีอีกเยอะนะคะ ไว้จะมาลงเรื่อยๆตอนว่างนะคะ #อาหารสร้างอาชีพ #เมนูทำขายสร้างอาชีพ #ทำอาหารขาย #ส
สารพัดของกุ๊กุ๊

สารพัดของกุ๊กุ๊

ถูกใจ 184 ครั้ง

ผู้หญิงยืนเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความบนภาพว่า 'สกินแคร์ที่ไปกันต่อในวัย 37 คัดมาแล้วตัวหลักที่ห้ามขาด'
มือถือผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 3 ชิ้น ได้แก่ กันแดด Clear Nose, La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ และ CeraVe Moisturising Cream ที่ใช้มาตั้งแต่ 33 ปี
มือถือรองพื้น FOREVER SKIN GLOW สี 2n ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้มาตั้งแต่เริ่มแต่งหน้าตอนอายุ 30
สกินแคร์ ที่ได้ไปต่อในวัย 37 ขวบ
คัดมาแล้วว่ายังไงก็ขาดไม่ได้ 😁😁 #สกินแคร์หน้าใส #สกินแคร์ผิวแพ้ง่าย #makeupforbeginners #beautyreview #รีวิวสกินแคร์ถูกและดี
Napapach

Napapach

ถูกใจ 218 ครั้ง

รีวิว Playroom ของลูกสาววัย 1 ขวบ 👧🏻💖
มะมี้ได้มีโอกาสไป School visit มา ก็เลยได้แนวทางการฝึกระเบียบวินัยเล็กๆน้อยๆ และการจัดห้องตามแบบฉบับ Montessori มาปรับใช้ค่ะ มุมของเล่นและสิ่งของต่าง ๆ มะมี้จะจัดให้อยู่ในระดับสายตาและหยิบจับได้สะดวก ของเล่นก็จะมีอย่างจำกัด มีสลับของเล่นใหม่ๆบ้าง 2-3 อาทิตย์ครั้ง ซึ่งของเล่นก็จะถูกวางในถาดเรียบร
มะมี้มิณณา 👧🏻💖🎀✨

มะมี้มิณณา 👧🏻💖🎀✨

ถูกใจ 39 ครั้ง

👩🏻‍💻 พาแฟนมาแก้ Office Syndrome ที่ BPC ในวัย 26 ขวบ 🧘🏻‍♀️
หมิวกับแฟนมีอาการทั้งปวดทั้งเจ็บ “หลัง คอ บ่า ไหล่” เรื้อรังจนชินเป็นปกติเลย ซึ่งไม่ดีเลยค่ะทุกคน แต่ว่าก็จำเป็นต้องแบกกระเป๋าหนัก ๆ อยู่ทุกวัน ปกติวัย 20 ต้น ๆ หมิวชอบคิดว่ายังไหว ก็ปวดไม่เท่าไหร่ ไม่กี่ปีคือปวดเรื้อรังแถมบุคลิกภาพเสียมาก เลยชวนกันหากิจกรรมที่แก้ปัญหา Office Syndrome จนได้มาลอง “ก
Mhewdr

Mhewdr

ถูกใจ 17 ครั้ง

ฝึกลูกเลิกขวดนม🍼 วัย 1 ขวบ ใน 1 วัน!!
โพสต์นี้มาแชร์ประสบการณ์สดๆร้อนๆ ที่มิ้งเพิ่งฝึกให้มิกิเลิกดูดขวดนม ในวัย 1 ขวบ 1 เดือน🩷 ดูความพร้อมลูกแล้วว่าน่าจะทำได้ไม่ยาก และไม่อยากให้ติดดูดนมหลับแล้วด้วย กลัวฟันจะผุ😭 📍มิ้งเริ่มจากฝึกดูดหลอดตั้งแต่ 6 เดือน เริ่มจากแก้วหัดดูด แรกๆใส่น้ำเปล่าในแก้วให้ก่อนค่ะ ส่วนนมยังกินจากขวด(หัวจุก)เหมื
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อหลัก "4 เสาหลัก ที่พ่อแม่ควรสร้าง... ในวัย 0-6 ขวบ" พร้อมภาพประกอบพ่อแม่กำลังอุ้มลูกน้อย และมือที่ประสานกันเป็นรูปหัวใจ สื่อถึงความรักและความอบอุ่นในครอบครัว
ภาพอธิบายเสาหลักที่ 1: "ความรักที่มั่นคง" โดยเน้นการกอด สัมผัส อุ้ม และตอบสนองเมื่อลูกร้อง เพื่อให้เด็กรู้สึกปลอดภัยและมีคุณค่า พร้อมภาพพ่อแม่และลูกน้อย
ภาพอธิบายเสาหลักที่ 2: "ความเข้าใจอารมณ์" โดยระบุว่าสมองอารมณ์ทำงานนำเหตุผล พ่อแม่ควรเป็นกระจกสะท้อนอารมณ์ เช่น เข้าใจเมื่อลูกโกรธ เพื่อช่วยให้เด็กจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น
4 เสาหลัก ที่พ่อแม่ควรสร้างในวัย 0–6 ขวบ
1.ความรักที่มั่นคง 💞 กอด สัมผัส อุ้ม ตอบสนองเวลาลูกร้อง ทำให้ลูกเรียนรู้ว่า “โลกนี้ปลอดภัย และฉันมีค่าพอที่จะถูกรัก” 2. ความเข้าใจอารมณ์ 🧠 ช่วงนี้สมองอารมณ์ (Limbic System) ทำงานนำเหตุผล พ่อแม่จึงควร “เป็นกระจกสะท้อนอารมณ์” เช่น ลูกโกรธ → “หนูโกรธมากเลยใช่ไหม แม่เข้าใจนะ” เด็กจะค่อยๆ สะ
แม่น้ำบ้านขอบคุณของขวัญ

แม่น้ำบ้านขอบคุณของขวัญ

ถูกใจ 9 ครั้ง

น้องดังในวัย 25 ขวบ💞
น้องดัง ในวัย 25 ปี แม่คุณเอ้ยยย.อย่างหล่อ😎 หุ่น หน้า คือนายแบบชัดๆ👏 มี๊เข้าใจจุงทุกอย่างมี๊เข้าใจจุงทุกอย่างจริงๆ. #มัมมี๊สายวาย #dunknatachai #ดังณัฎฐ์ฐชัย #จุงดัง
มัมมี๊

มัมมี๊

ถูกใจ 280 ครั้ง

ห้องนอนลูกสาวในวัย 11 ขวบ
ห้องนอนลูกสาววัย 11 ขวบ 🧸 พยายามแต่งให้เป็นโทนอบอุ่น ดูเรียบร้อย แต่ยังมีความน่ารักอยู่ในห้อง เน้นของไม่เยอะเกินไป เพื่อให้ห้องดูโล่งและอยู่สบาย • เตียงโทนครีม • โต๊ะอ่านหนังสือเล็กๆ มุมหน้าต่าง • กระจกเต็มตัวสำหรับแต่งตัว • โคมไฟให้แสงนุ่มๆ ตอนกลางคืน อยากให้เป็นห้องที่ลูกอยู่แล้วรู้ส
kat🌻

kat🌻

ถูกใจ 1005 ครั้ง

เมื่อฉันตกงานในวัย 37 ขวบ
ยอมรับและฮิลใจตัวเอง สิ่งแรกที่เราต้องทำ ! เป็นกำลังใจทุกคนน๊าา สำหรับคนที่อยู่ในสถานะเดียวกัน #ฮิลใจตัวเอง #พลังบวก #ตกงานเป็นเหตุ
แม่ปอที่มีลูกสาวชื่อยัยกอหญ้า

แม่ปอที่มีลูกสาวชื่อยัยกอหญ้า

ถูกใจ 6 ครั้ง

ยายน้อยก้าวเข้าวัย81ขวบ
#ตัวฉันในวัยนี้ ยังไหว ก็ไปต่อ คิดบวกไว้ มีสุข
Nungnut Treeawa

Nungnut Treeawa

ถูกใจ 68 ครั้ง

ฉันในวัย 37 ขวบ
May'La La

May'La La

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผมสั้น ในวัย49 ขวบ😁 มาพร้อมหงอก ที่ไม่คิดจะทำสี
Luknok

Luknok

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพแสดงมือผู้ใหญ่จับมือเด็ก พร้อมข้อความ “แม่เข้าใจว่าหนูกำลังโกรธนะ” และภาพแม่ยิ้มอุ้มลูกบนหลัง มีข้อความ “เลี้ยงลูกวัย 3-5 ขวบ” สื่อถึงการเลี้ยงดูและเข้าใจอารมณ์เด็กเล็ก
พ่อแม่ควร “คาดหวัง” & “โฟกัส” อะไร ในวัย 3-5 ขวบ
วัย 3–5 ขวบ คือช่วงที่ลูก เริ่มพูดเก่ง คิดเก่ง และรู้สึกแรง เขาเริ่มรู้ว่า “ฉันอยากอะไร” แต่ยังไม่รู้ว่า จะจัดการความรู้สึกนั้นยังไง สิ่งที่พ่อแม่ทำในวัยนี้ จะกลายเป็น แบบฝึกหัดชีวิต ที่ลูกใช้ไปอีกยาวนาน 🇬🇧🇹🇭💬 ประโยคที่พ่อแม่ควรพูดกับลูกบ่อย ๆ ในวัยนี้ “แม่เข้าใจว่าหนูกำลังโกรธนะ” I unde
Dear With Love ♡ เดียร์ ว่า ดี

Dear With Love ♡ เดียร์ ว่า ดี

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวสิ่งที่ทำในวัย 21 ขวบ 💗✨
เล่าเรื่องราววัย 21 ขวบ เกิ่นก่อนว่าเราเป็นชอบลองทำอะไรใหม่ๆ หาทำไปเรื่อยๆ ชอบทำอะไรคนเดียวชอบเรียนรู้อยู่ตลอด ท้าทายตัวเองไปเลย5555 โลกใบนี้ยังมีอะไรให้ลองอีกมากมาย เหมือนมาทำรีแคปไว้ 21 ขวบก่อนที่จะเลื่อนเป็น 22 ขวบ(self -love)💖🌳📍❗️🚞 📍สังคมวิทยาและมานุษยวิทยา = เป็นคณะที่ตัดสินใจซิ่วมาเรียนก
บาบิmer.cloud🍎

บาบิmer.cloud🍎

ถูกใจ 14 ครั้ง

รีวิวพลีชีพ! iPad Air 4 ในวัย 5 ขวบ (ฉบับปี 2026)
📱 รีวิวพลีชีพ! iPad Air 4 ในวัย 5 ขวบ (ฉบับปี 2026) ยังรอดไหม หรือควรพอแค่นี้? 🍎✨ สวัสดีค่า วันนี้ขอหยิบไอเทมลูกรักที่สู้ชีวิตด้วยกันมานานมารีวิวให้ดูกันค่ะ น้องคือ iPad Air 4 ที่ลุยงานด้วยกันมาเข้าปีที่ 5 แล้ว! บอกเลยว่าสายผลิตสื่อแบบเรา น้องคนนี้คือเดอะแบกตัวจริง! 👩‍🏫 ใครที่ใช้ Canva หนักๆ ทำทั
ตามใจจ๋า🫶🏻

ตามใจจ๋า🫶🏻

ถูกใจ 21 ครั้ง

ประกันวัย 27 ขวบ
🙏 ฉันในวัย 27 ปี ที่สุขภาพยังดีอยู่และไม่เคยนอน รพ. ในช่วงทำงานหาเงินแบบนี้ เลือกที่จะวางแผนสุขภาพเผื่ออนาคต ✅✅ ใช่เลยละ!! ในช่วงที่สุขภาพดีควรมากที่สุดละที่จะทำประกันเผื่อไว้ในอนาคต เพราะเราไม่รู้เลยว่า…วันไหนจะต้องเข้า รพ. แต่เรารู้ได้ว่า “เตรียมตัวไว้ก่อน = อุ่นใจกว่า” สำหรับประกันที่ทำเบ
เนปทูพี

เนปทูพี

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกหนังสือนิทานเล่มโปรดในวัย 2 ขวบ ✨📚
🍀 แม่ๆ บ้านไหนกำลังมองหาหนังสือภาพที่ช่วยเสริมพัฒนาการ ดึงดูดความสนใจ และรอดพ้นจากการโดนลูกฉีก 😅 🚂 แนะนำโพสนี้กด save ไว้ได้เลยเพราะ ยายๆและมี๊คัดสรรมาให้แล้ว 🎢✨ เด็กวัยนี้กำลังอารมณ์พลุพลาน ชอบลองอะไรใหม่ๆ และทำสิ่งตรงข้ามกับเราเสมอ 😂 🩷 ซึ่งนิทานจะเป็นตัวช่วยที่จะทำให้เขาพัฒนาไปอีกขั้น การลงทุน
ปาร์บี้ที่ขอบป้ายยา 🧺

ปาร์บี้ที่ขอบป้ายยา 🧺

ถูกใจ 20 ครั้ง

ฉันในวัย 46
อายุ 46…แต่ร่างกายเลือกได้ว่าจะ “อ่อนแรง” หรือ “แข็งแรงขึ้นทุกปี” นี่คือสิ่งที่ฉัน “หยุดทำ” เพื่อให้กล้ามเนื้อกลับมา 💪✨ ❌ No No No สิ่งที่ทำร้ายกล้ามเนื้อ 🔸️เลิกอดอาหารแบบหักโหม → กล้ามเนื้อพังแทนไขมัน 🔸️เลิกกินโปรตีนน้อย → ร่างกายไม่มีวัตถุดิบซ่อมแซม 🔸️เลิกคาร์ดิโอหนักทุกวัน → เผาผลาญจนกล้า
มี้เก๋พาฟิต

มี้เก๋พาฟิต

ถูกใจ 22 ครั้ง

แปะไว้ คำว่า พอเพียง ในวัย30ขวบ
Puki TV

Puki TV

ถูกใจ 184 ครั้ง

เด็กชายวัย 3 ขวบ สวมเสื้อยืดสีดำ กางเกงยีนส์ และกระเป๋าสะพายข้างสีดำ ยืนอยู่บนทางเดินไม้หน้าทุ่งหญ้าสีเขียว
เด็กชายวัย 3 ขวบ สวมเสื้อยืดสีดำ กางเกงยีนส์ และเป้สะพายหลังสีเทา กำลังถือจักรยานทรงตัวอยู่บนถนนลาดยาง
เด็กชายวัย 3 ขวบ สวมเสื้อยืดสีดำและกางเกงยีนส์ กำลังยิ้มและจับราวเหล็กสีแดงในสนามเด็กเล่น
แฟชั่นลูกชายในวัย3ขวบ
#แฟชั่นลูกชาย #แต่งตัวเด็กผู้ชาย #แต่งตัวลูกชาย
แฟชั่นน้องภูผา

แฟชั่นน้องภูผา

ถูกใจ 23 ครั้ง

✅✨วินัย ทำให้เห็นผลลัพท์ ฉันในวัย37ขวบ💗🫶
ชอบตัวเองในเวอร์ชั่นนี้ที่สุด แล้วเราจะไม่หยุดพัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์ #วัย37ขวบ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ฟีดดดシ
Siyapron K. Jha

Siyapron K. Jha

ถูกใจ 3 ครั้ง

ในเด็กวัย 1.5-2 ขวบ
dr.tanoy

dr.tanoy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปี 2569 ฉันในวัย 48 ขวบ😍🥰💗
Muay

Muay

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม