ฉันในวัย37ขวบ

3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่ออายุเข้าสู่วัย 37 ปี ช่วงเวลานี้มักเป็นช่วงที่หลายคนเริ่มมองหาความสงบและความสุขที่แท้จริงในชีวิต จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันพบว่าการอยู่บ้านมากขึ้นทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดความเครียดจากความวุ่นวายภายนอกได้มากกว่าที่คิด ในยุคปัจจุบันที่ทุกอย่างดูแข่งกันเร็วและวุ่นวาย การเลือกที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่บ้านกลายเป็นวิธีหนีความวุ่นวายที่ได้ผลดี สำหรับฉัน การมีพื้นที่ส่วนตัวที่ปลอดภัยและสะดวกสบาย ทำให้มีโอกาสทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น อ่านหนังสือ ดูหนัง หรือทำอาหาร ซึ่งช่วยเติมเต็มพลังงานและปรับสมดุลชีวิตได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การชอบอยู่บ้านยังช่วยให้ได้ใช้เวลาคุณภาพกับครอบครัวหรือคนที่รัก ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความหมายยิ่งขึ้น การเรียนรู้ที่จะรักความสงบและความเรียบง่ายในชีวิตประจำวันนั้น ทำให้ฉันได้ค้นพบตัวเองมากขึ้น และทำให้ชีวิตในวัย 37 ปี มีความสุขอย่างแท้จริง สำหรับใครที่รู้สึกเหนื่อยล้าจากความวุ่นวายในสังคม ลองให้โอกาสตัวเองอยู่บ้านมากขึ้น เปิดใจรับความสงบ และทำในสิ่งที่รัก สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณค้นพบความสุขในแบบของตัวเองได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เริ่มต้นชีวิตนักวาดในวัย38ขวบ
เปิดตัวนักวาดหน้าใหม่ในวัย 38 ปี! นี่คือโพสต์แรกของผมอย่างเป็นทางการกับการเริ่มต้นชีวิตนักวาด! ใช่แล้ว อายุ 38! ผมเชื่อว่าไม่มีคำว่าสายเกินไปสำหรับการเริ่มต้นกับสิ่งที่รัก…มั้ง? (เป็นคนที่ชีวิตไม่มีอะไรเลยแค่วาดรูปเป็น)😅 ในช่องนี้ ผมจะมาแชร์ภาพร่างเบื้องหลังการทำงานอย่างที่เห็น อัพเดทเรื่องร
ภาพปลากรอบบินได้

ภาพปลากรอบบินได้

ถูกใจ 362 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีแดงและกระโปรงสีขาว ยืนอยู่หน้ากระถางธูปขนาดใหญ่ในบริเวณวัดจีน พร้อมข้อความว่า 'เรียนจีนครบ 1 ปี ในวัย 37 EP.7 ได้ใบเซอด้วยน้า'
หน้าตำราเรียนภาษาจีนที่แสดงตัวอย่างประโยคและภาพประกอบสำหรับการฝึกคำศัพท์ การคัด การอ่าน การพูด และการเขียนภาษาจีน
แผนภาพแสดงตำแหน่งของสถานที่ต่างๆ เช่น โรงพยาบาล อพาร์ตเมนต์ ตลาด และ 7-11 เทียบกับถนน พร้อมคำศัพท์ภาษาจีนและพินอิน
เรียนจีนในวัน37ขวบ EP.7✅🧾
จบแล้วจ้าาาา 1ปีเต็มกับการเรียนภาษาจีนอย่างจริงจังในวัย37ขวบ ตอนนี้ย่าง38ขวบละคะ 😊 เรียนครบพื้นฐาน 1-2-3 ✅️ไปต่อที่ระดับกลาง 1-2-3 อีก1ปี กิจกรรม🎯: ที่ได้ใช้จริง คือไปสื่อสารกับคนจีนแบบงูๆปลาๆที่เซี่ยงไฮ้ 上海 🤗🤭 สถานที่📍: โรงเรียนภาษาต้าจื้อ (คู้บอน กทม) หรือ : วันฝอกวงซัน เรียนสนุก
Tammy@lemon

Tammy@lemon

ถูกใจ 179 ครั้ง

👩🏻‍💻 พาแฟนมาแก้ Office Syndrome ที่ BPC ในวัย 26 ขวบ 🧘🏻‍♀️
หมิวกับแฟนมีอาการทั้งปวดทั้งเจ็บ “หลัง คอ บ่า ไหล่” เรื้อรังจนชินเป็นปกติเลย ซึ่งไม่ดีเลยค่ะทุกคน แต่ว่าก็จำเป็นต้องแบกกระเป๋าหนัก ๆ อยู่ทุกวัน ปกติวัย 20 ต้น ๆ หมิวชอบคิดว่ายังไหว ก็ปวดไม่เท่าไหร่ ไม่กี่ปีคือปวดเรื้อรังแถมบุคลิกภาพเสียมาก เลยชวนกันหากิจกรรมที่แก้ปัญหา Office Syndrome จนได้มาลอง “ก
Mhewdr

Mhewdr

ถูกใจ 16 ครั้ง

ฉันในวัย 37 ขวบ
May'La La

May'La La

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเมี่ยงสลัดอกไก่ย่างในชามกระดาษสีน้ำตาล ประกอบด้วยอกไก่ย่าง ไข่ต้ม ผักสด และมะเขือเทศเชอร์รี่ มีข้อความว่า "เมนูสร้างอาชีพ ในวัย19ปี!" และ "เมี่ยงสลัดอกไก่ย่าง" พร้อมภาพประกอบน่ารัก
ภาพเมี่ยงสลัดอกไก่ย่างในชามกระดาษสีน้ำตาล กำลังราดน้ำจิ้มเมี่ยงถั่วตัดลงไป มีผักครบ ไก่นุ่ม หอมฉ่ำ และไข่ต้ม พร้อมน้ำจิ้มถั่วตัดแยกถ้วยเล็กๆ ฉากหลังเป็นวิวทะเลพระอาทิตย์ตก
ภาพสลัดหลวงพระบางในชามกระดาษสีน้ำตาล มีผักสด ไข่ต้ม และเนื้อสัตว์ พร้อมช้อนพลาสติกสองคันกำลังราดน้ำสลัดไข่แดงลงบนสลัด
แบ่งปั่นเมนูสร้างอาชีพในวัย19ขวบ กำไร4000++/วัน
วันนี้มาแชร์เมนูที่ร้านมีตอนนี้นะคะ พัฒนามาเยอะมากกก ดึงดูดลูกค้าสุดๆ แต่ละวันสลับเมนูเอาค่ะ ไม่งั้ยเดี๋ยวลูกค้าไม่ตื่นเต้น ลูกค้าร้านนี้นอนคิดแล้วว่าเมื่อไหร่แม่ค้าจะทำเมนูนี้อีกเนี่ยยยย เมนูมีอีกเยอะนะคะ ไว้จะมาลงเรื่อยๆตอนว่างนะคะ #อาหารสร้างอาชีพ #เมนูทำขายสร้างอาชีพ #ทำอาหารขาย #ส
สารพัดของกุ๊กุ๊

สารพัดของกุ๊กุ๊

ถูกใจ 132 ครั้ง

เรียนจีนในวัย37ขวบ EP.8
我很开心。📚📜 จบครบ1ปี พร้อมได้รับใบประกาศนียบัตรแล้ว เป็นอะไรที่โคตรจะภูมิใจ อยากขอบคุณตัวเองที่ขยัน อดทน แม้จะเหนื่อยแม้จะท้อ แต่ในที่สุด ขั้นที่1ก็สำเร็จ..!!! ✌️🎉 กิจกรรม🎯:ตอนนี้กำลังเรียนอยู่ระดับอีก1ปีเต็ม.! (ระดับ3ค่อยว่ากัน😂) โรงเรียนภาษาต้าจื้อ
Tammy@lemon

Tammy@lemon

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงยืนเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความบนภาพว่า 'สกินแคร์ที่ไปกันต่อในวัย 37 คัดมาแล้วตัวหลักที่ห้ามขาด'
มือถือผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 3 ชิ้น ได้แก่ กันแดด Clear Nose, La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ และ CeraVe Moisturising Cream ที่ใช้มาตั้งแต่ 33 ปี
มือถือรองพื้น FOREVER SKIN GLOW สี 2n ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้มาตั้งแต่เริ่มแต่งหน้าตอนอายุ 30
สกินแคร์ ที่ได้ไปต่อในวัย 37 ขวบ
คัดมาแล้วว่ายังไงก็ขาดไม่ได้ 😁😁 #สกินแคร์หน้าใส #สกินแคร์ผิวแพ้ง่าย #makeupforbeginners #beautyreview #รีวิวสกินแคร์ถูกและดี
Napapach

Napapach

ถูกใจ 195 ครั้ง

ห้องนอนลูกสาวในวัย 11 ขวบ
ห้องนอนลูกสาววัย 11 ขวบ 🧸 พยายามแต่งให้เป็นโทนอบอุ่น ดูเรียบร้อย แต่ยังมีความน่ารักอยู่ในห้อง เน้นของไม่เยอะเกินไป เพื่อให้ห้องดูโล่งและอยู่สบาย • เตียงโทนครีม • โต๊ะอ่านหนังสือเล็กๆ มุมหน้าต่าง • กระจกเต็มตัวสำหรับแต่งตัว • โคมไฟให้แสงนุ่มๆ ตอนกลางคืน อยากให้เป็นห้องที่ลูกอยู่แล้วรู้ส
kat🌻

kat🌻

ถูกใจ 781 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อหลัก "4 เสาหลัก ที่พ่อแม่ควรสร้าง... ในวัย 0-6 ขวบ" พร้อมภาพประกอบพ่อแม่กำลังอุ้มลูกน้อย และมือที่ประสานกันเป็นรูปหัวใจ สื่อถึงความรักและความอบอุ่นในครอบครัว
ภาพอธิบายเสาหลักที่ 1: "ความรักที่มั่นคง" โดยเน้นการกอด สัมผัส อุ้ม และตอบสนองเมื่อลูกร้อง เพื่อให้เด็กรู้สึกปลอดภัยและมีคุณค่า พร้อมภาพพ่อแม่และลูกน้อย
ภาพอธิบายเสาหลักที่ 2: "ความเข้าใจอารมณ์" โดยระบุว่าสมองอารมณ์ทำงานนำเหตุผล พ่อแม่ควรเป็นกระจกสะท้อนอารมณ์ เช่น เข้าใจเมื่อลูกโกรธ เพื่อช่วยให้เด็กจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น
4 เสาหลัก ที่พ่อแม่ควรสร้างในวัย 0–6 ขวบ
1.ความรักที่มั่นคง 💞 กอด สัมผัส อุ้ม ตอบสนองเวลาลูกร้อง ทำให้ลูกเรียนรู้ว่า “โลกนี้ปลอดภัย และฉันมีค่าพอที่จะถูกรัก” 2. ความเข้าใจอารมณ์ 🧠 ช่วงนี้สมองอารมณ์ (Limbic System) ทำงานนำเหตุผล พ่อแม่จึงควร “เป็นกระจกสะท้อนอารมณ์” เช่น ลูกโกรธ → “หนูโกรธมากเลยใช่ไหม แม่เข้าใจนะ” เด็กจะค่อยๆ สะ
แม่น้ำบ้านขอบคุณของขวัญ

แม่น้ำบ้านขอบคุณของขวัญ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฉันในวัย 46
อายุ 46…แต่ร่างกายเลือกได้ว่าจะ “อ่อนแรง” หรือ “แข็งแรงขึ้นทุกปี” นี่คือสิ่งที่ฉัน “หยุดทำ” เพื่อให้กล้ามเนื้อกลับมา 💪✨ ❌ No No No สิ่งที่ทำร้ายกล้ามเนื้อ 🔸️เลิกอดอาหารแบบหักโหม → กล้ามเนื้อพังแทนไขมัน 🔸️เลิกกินโปรตีนน้อย → ร่างกายไม่มีวัตถุดิบซ่อมแซม 🔸️เลิกคาร์ดิโอหนักทุกวัน → เผาผลาญจนกล้า
มี้เก๋พาฟิต

มี้เก๋พาฟิต

ถูกใจ 19 ครั้ง

น้องดังในวัย 25 ขวบ💞
น้องดัง ในวัย 25 ปี แม่คุณเอ้ยยย.อย่างหล่อ😎 หุ่น หน้า คือนายแบบชัดๆ👏 มี๊เข้าใจจุงทุกอย่างมี๊เข้าใจจุงทุกอย่างจริงๆ. #มัมมี๊สายวาย #dunknatachai #ดังณัฎฐ์ฐชัย #จุงดัง
มัมมี๊

มัมมี๊

ถูกใจ 243 ครั้ง

ป้ายศูนย์เลสิกพระรามเก้า พร้อมข้อความ 'แชร์ประสบการณ์ ทำเลสิคแบบ relex smile EP 1' แสดงถึงจุดเริ่มต้นของการรีวิวการทำเลสิก.
เคาน์เตอร์ประชาสัมพันธ์ในโรงพยาบาลที่ชั้น G ตึก B ซึ่งเป็นจุดที่ผู้เขียนมาทำนัดและลงทะเบียนประวัติก่อนเข้ารับการตรวจ.
ทางเดินในโรงพยาบาลที่มีป้าย 'Skin and Plastic Surgery Center' ซึ่งเป็นที่ตั้งของศูนย์เลสิกบนชั้น 9 ตามที่ระบุในบทความ.
แชร์ประสบการณ์ทำเลสิคในวัย 30 ขวบ
🗣รีวิว การทำเลสิคแบบ relex smile วันนี้จะมารีวิวการทำเลสิคนะคะ เราเป็นคนสายตาสั้น 300 เอียง100 ทั้ง2 ข้าง ‼️ หมอที่เราคือคือ คุณหมอตุลยา ตั้งศิริพัฒน์ 👩‍⚕️ ซึ่งหมอจะมีออกตรวจอยู่ 3 ที่ นะคะ (สามารถทักไปถามแอดมินเพจเกี่ยวกับวันเวลาสถานที่ได้เลย) โดยของเราเลือกทำที่ 📍รพ.พระราม 9 เนื่องจากใกล้บ
Aeyaey

Aeyaey

ถูกใจ 9 ครั้ง

✅✨วินัย ทำให้เห็นผลลัพท์ ฉันในวัย37ขวบ💗🫶
ชอบตัวเองในเวอร์ชั่นนี้ที่สุด แล้วเราจะไม่หยุดพัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์ #วัย37ขวบ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ฟีดดดシ
Siyapron K. Jha

Siyapron K. Jha

ถูกใจ 3 ครั้ง

ช็อกโกแลตซีสต์สู่มะเร็งรังไข่ ในวัย 27 ขวบบ😣
#Ep3 .1 เมื่อแผลดันปริ เล่าเพิ่มต่อจาก ep3 น๊า หลังจากผ่าตัดยกเครื่องไปแล้ว ถึงเวลาแกะแม็คออกวันที่ 29/11/2024 ปรากฏว่าแผลปริ 1 จุด และเลือดในช่องคลอดยังไหลอยู่ เราเลยต้องแอดมิทต่อ😱 (สาเหตุอาจจะมาจากเราขำเยอะเกิน หรือเพราะอุ้มแมวรึเปล่า ไม่แน่ใจเลย🤣) คุณหมอได้ให้ยาฆ่าเชื้อ และยาหยุดเลือดพร
Gksleepy333

Gksleepy333

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพสแนปช็อตลูกสาววัยห้าขวบของฉันที่กำลังเล่นของเล่นจิ๋ว ✨✨
ภาพสแนปช็อตลูกสาววัยห้าขวบของฉันที่กำลังเล่นของเล่นจิ๋ว แค่มองก็รู้สึกผ่อนคลายแล้ว! #ไดอารี่ของเล่นของฉัน #ของเล่นจิ๋ว #อยู่บ้านเล่นของเล่น #เล่นเล่น #ของเล่นที่เล่นได้ทั้งวัน #เล่นเล่นของเล่น #ของเล่นเด็กแรกเกิด #ของเล่นยอดนิยมสำหรับบ้าน #เครื่องสร้างเวลาของเล่น #บ้านตุ๊กตา
🧸🛍️กดเข้ามาดูสิ้💬

🧸🛍️กดเข้ามาดูสิ้💬

ถูกใจ 77 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม