24/7 sama anak

Sebagai ibu rumah tangga, rasanya bener-bener kerasa banget ketika suami kerja seharian dan temen ngobrol kita cuma anak sendiri. POV: suami kerja, dan temenmu cuma anakmu aja. Awal-awal aku sering ngerasa kesepian, capek mental, dan gampang meledak. Tapi pelan-pelan aku belajar gimana caranya tetap jadi mummy periang walau daddy kadang keliatan dingin dan cuek. Buat aku, kuncinya ada di menerima dulu situasinya. Suami kerja bukan berarti nggak sayang, cuma cara nunjukinnya beda. Kalau dulu aku nuntut suami harus selalu perhatian, sekarang aku lebih milih manfaatin waktu 24/7 sama anak sebagai momen bonding yang nggak akan keulang. Aku ajak anak ngobrol terus, meskipun jawabannya masih cadel atau cuma senyum-senyum. Dari situ lama-lama aku merasa punya “temen” sendiri di rumah. Biar tetap jadi mummy periang, aku punya beberapa kebiasaan kecil. Pertama, bikin jadwal harian yang fleksibel: ada waktu main sama anak, waktu beberes, dan waktu me time walau cuma 10–15 menit. Me time aku sesimpel minum kopi/teh pas anak tidur, scroll sosmed, atau nulis curhatan. Hal-hal kecil kayak gini bantu banget ngejaga kewarasan. Kedua, aku belajar komunikasi lebih enak sama suami yang tipe daddy dingin. Dulu kalau kesel aku diemin, sekarang aku coba ngomong pelan-pelan, jelasin capeknya 24/7 sama anak, dan minta bantuan kecil yang realistis, misalnya temenin anak sebentar abis pulang kerja, atau dengerin ceritaku tanpa main HP. Nggak selalu langsung berubah, tapi pelan-pelan ada hasilnya. Ketiga, aku cari circle ibu-ibu lain, entah di grup WhatsApp, komunitas online, atau sekadar follow akun yang relate sama hidup ibu rumah tangga. Ternyata banyak yang merasakan hal yang sama. Itu bikin aku ngerasa nggak sendirian. Kalau lagi drop, aku ingat lagi doa “Allahumma baarik” buat minta keberkahan di waktu bareng anak dan suami. Kalau kamu juga lagi 24/7 sama anak, temen ngobrol cuma anak, dan punya suami yang keliatan dingin, kamu nggak sendirian. Pelan-pelan aja, nikmati fase ini, dan izinkan diri kamu tetap bahagia, tetap periang, meski capek. Anak bakal ingat kalau mamanya dulu selalu ada dan selalu berusaha jadi tempat ternyaman buat mereka.