หนึ่งในคำสอนที่ผมประทับใจจากวัดสามบัณฑิต อ.อุทัย จ.พระนครศรีอยุธยา คือแนวคิดที่ว่า “ชีวิตสั้น อย่าใช้ไปกับการเปรียบเทียบ” ซึ่งสะท้อนเรื่องราวของการยอมรับในตัวตนและความพอเพียงในชีวิต จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการเปรียบเทียบกับผู้อื่นทำให้อารมณ์และจิตใจเราเปลี่ยนแปลงอย่างมาก บางครั้งทำให้เกิดความอิจฉาและเสียความสุขไปโดยไม่จำเป็น แต่การเรียนรู้ที่จะยอมรับตนเองในแบบที่เราเป็น และรู้จักพอใจในสิ่งที่มี สามารถสร้างความสงบสุขให้กับใจที่วุ่นวายได้อย่างแท้จริง คำว่า "รู้จักพอ" ไม่ได้หมายความว่าเราหยุดพัฒนาตัวเอง แต่เป็นการรู้ขอบเขตและไม่เอาแต่ปรารถนาสิ่งที่เกินตัวจนเกิดความทุกข์ การฝึกใจให้รู้จักพอเพียงจึงเป็นเสมือนการสร้างเกราะคุ้มกันให้กับจิตใจในโลกที่เปลี่ยนแปลงเร็ว การได้มาเยือนวัดสามบัณฑิตทำให้ผมตระหนักถึงความสำคัญของคำสอนที่ย้ำเตือนให้เราหลีกเลี่ยงกับดักของการเปรียบเทียบและยอมรับในความเป็นตัวเรา ซึ่งเป็นเส้นทางตรงไปสู่ความสุขที่ยั่งยืนจริงๆ