อย่ามาร์คหน้าแบบนี้? 🤔🤏🏻

จากประสบการณ์การดูแลผิวหน้าด้วยการมาร์คหน้าเองที่บ้าน มาแชร์ให้ฟังกันว่าการมาร์คหน้าแม้จะเป็นขั้นตอนบำรุงผิวที่หลายคนชื่นชอบ แต่ถ้าทำไม่ถูกวิธีอาจทำให้ผิวหน้าเสียสมดุลและเกิดปัญหาผิวได้จริงๆ สิ่งสำคัญอย่างแรกคือการมาร์คหน้าควรทำหลังจากล้างหน้าให้สะอาดหมดจด เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกและน้ำมันอุดตันรูขุมขน ที่มักจะทำให้เกิดสิวได้ง่าย ถ้าเรามาร์คตอนหน้าสกปรกจะเพิ่มโอกาสผิวอักเสบได้มากขึ้นและยังทำให้ประสิทธิภาพของมาร์คหน้าเสียไป ต่อมาอย่าปล่อยให้มาร์คหน้าแห้งมากเกินไป โดยเฉพาะแผ่นมาร์คหน้าหรือสูตรที่ใช้โคลน หากปล่อยให้แห้งเกินไปจะดูดความชื้นกลับจากผิวหน้า ส่งผลให้ผิวแห้งกร้านมากกว่าเดิม แนะนำให้ใช้ครีมบำรุงล็อกความชุ่มชื้นทันทีหลังลอกมาร์ค และอย่ามาร์คนานเกินเวลาที่กำหนดบนผลิตภัณฑ์ สำหรับคนที่ชอบใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารผลัดเซลล์ผิวเช่น AHA หรือ BHA ควรระวังไม่ใช่บ่อยเกินไป เพราะจะทำให้ผิวบางไวต่อแสงแดดและอาจเกิดการระคายเคืองง่าย ควรใช้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง และสวมครีมกันแดดทุกวัน และที่สำคัญ หลีกเลี่ยงการมาร์คหน้าในห้องที่มีความร้อนสูงหรือมีไอน้ำร้อน เพราะจะทำให้ผิวเสียสมดุลน้ำและน้ำมันในผิว ส่งผลให้ผิวหน้าอ่อนแอและเสี่ยงต่อการเกิดสิวรวมถึงผิวแพ้ง่าย ลองเปลี่ยนวิธีการดูแลผิวตามคำแนะนำนี้ดู จะช่วยให้การมาร์คหน้ามีประสิทธิภาพมากขึ้น และได้ผลลัพธ์ผิวหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ สุขภาพดีอย่างแท้จริง