"Don't yell at your child. A mother with a high EQ will say this.
❌ Loud = Doesn't make you obey.
But you're scared, quiet, and afraid to talk.
Children are not stubborn because they want to be stubborn.
But because he can't handle his emotions.
🌱 A mother with a high EQ will not use "snapping."
But choose "words that teach children emotions."
Let's change it from ❌ <--plhd--14/> ✅ like this.
🔴 from
"How many times have you told me? Why not listen!"
🟢 is
"I said, you haven't done it yet. I'm tired. Can we talk?"
🔴 from
"Stop crying now!"
🟢 is
"I see you're sorry. I'm here. Breathe slowly."
🔴 from
"Why is this stubborn?!"
🟢 is
"Are you upset? Tell me."
Because of my mother's words
👉 is the voice in your head the day he grows up.
💗 Mom doesn't have to be perfect.
Just "know and try to adjust."
That's enough for your heart.
# Raising positive children # High EQ mom # Don't yell at the baby
การเลี้ยงลูกด้วยความเข้าใจและการสื่อสารที่มีความเห็นอกเห็นใจถือเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกอย่างลึกซึ้งจากประสบการณ์ส่วนตัว ดิฉันเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกหมดแรงและหงุดหงิดเมื่อลูกไม่ยอมทำตามคำสั่ง จนบางครั้งเสียงตะคอกดังขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่พอเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับ EQ หรือความฉลาดทางอารมณ์และลองใช้คำพูดที่สื่อสารถึงความรู้สึกและความต้องการของเราอย่างใจเย็นและชัดเจน ก็พบว่าลูกตอบรับได้ดีขึ้นและแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผยมากขึ้น สิ่งที่ช่วยได้มากคือการแยกแยะระหว่าง "พฤติกรรมที่ไม่ต้องการ" กับ "ความรู้สึกที่ลูกกำลังเผชิญ" เช่น แทนที่จะพูดว่า "ทำไมไม่ฟัง!" ซึ่งทำให้ลูกกลัวและปิดใจ ฉันจะสื่อสารว่า "แม่รู้สึกเหนื่อยเมื่อลูกยังไม่ทำตามที่บอก ลองมาคุยกันดูว่าเกิดอะไรขึ้นไหม" วิธีนี้ทำให้ลูกรู้สึกว่ามีคนฟังและเข้าใจ ไม่ใช่แค่โดนตำหนิ นอกจากนี้ การแนะนำให้ลูกทำจังหวะหายใจช้า ๆ เพื่อช่วยควบคุมอารมณ์ พร้อมกับบอกว่ามีแม่อยู่ข้าง ๆ ก็ช่วยสร้างความมั่นใจและผ่อนคลายได้มาก อีกทั้งยังช่วยให้ลูกเรียนรู้วิธีจัดการกับความเศร้า หรือความโกรธอย่างเหมาะสม การใช้คำพูดแบบนี้สอนลูกให้เป็นคนที่มี EQ สูง โดยการให้ลูกได้แสดงความรู้สึกแทนการซุกซ่อนหรือกลัวที่จะพูดออกมา แม้แม่จะไม่สมบูรณ์แบบ แต่การตระหนักรู้และตั้งใจปรับเปลี่ยนวิธีการสื่อสารจะเพียงพอที่จะสร้างความผูกพันที่ดีและส่งผลดีต่อการเติบโตทางอารมณ์ของลูกในอนาคตอย่างแท้จริง ท้ายที่สุด การเลี้ยงลูกด้วยคำพูดเชิงบวกที่เคารพและเข้าใจอารมณ์ของลูก ไม่เพียงแต่ช่วยลดความกลัวจากการตะคอกเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้ลูกเติบโตอย่างมั่นใจ รู้จักควบคุมอารมณ์ และรู้จักสื่อสารความต้องการอย่างเหมาะสม — ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญของการเป็นผู้ใหญ่ที่มี EQ สูงในอนาคต