Hard leather on the heels when scraping a blanket is very annoying. 😭 Is it okay?
I'm not sure if anyone is a solid leather on my heels, we still don't know how it happened, but now it's a form, and when we're wearing a blanket, it's digging with a blanket, we're very annoyed 😡 when digging our feet or legs together is hurt, hahahahaha. Is anyone the same? Fix or use what??
จากประสบการณ์ตรงกับหนังแข็งที่ส้นเท้าและความยุ่งยากเวลาขูดผ้าห่ม ผมอยากแชร์วิธีที่ช่วยได้จริงๆ หลักๆ ควรเริ่มจากการบำรุงผิวเท้าเป็นประจำด้วยการใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่มีส่วนผสมของยูเรียหรือเชียบัตเตอร์ เพราะสารเหล่านี้ช่วยให้หนังที่แข็งกร้านนุ่มขึ้นอย่างเห็นผล อีกเทคนิคที่ผมลองคือแช่เท้าในน้ำอุ่นผสมเกลือและน้ำมะนาวประมาณ 10-15 นาที เพื่อช่วยผ่อนคลายและผลัดเซลล์ผิวได้ดี เมื่อแช่เสร็จ ก็ใช้หินขัดเท้าหรือที่ขัดเท้าแบบไฟฟ้าอย่างเบามือ เพื่อขจัดหนังแข็งบางๆ ควรหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่ทำให้ผิวแห้งมาก และควรสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายระบายอากาศดีเพื่อป้องกันการสะสมของความชื้นและแบคทีเรียที่อาจก่อให้เกิดกลิ่นและผิวด้าน สุดท้ายแล้ว การดูแลรักษาเท้าอย่างสม่ำเสมอสำคัญมากครับ ผมสังเกตว่าหลังจากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและใช้วิธีที่กล่าวมา เท้ากลับมาเรียบเนียนและไม่เจ็บเวลากระทบหรือขูดผ้าห่มอีกต่อไปเลย หวังว่าแชร์นี้จะช่วยให้คนที่เจอปัญหาเท้าแข็งเหมือนกันมีแนวทางดูแลที่ถูกต้องและเข้าใจผิวเท้าของตัวเองมากขึ้นนะครับ
