ตอบกลับ @Hideeอีทำไรก็ทำไปตะ “ถ้าปวดกราม เคี้ยวข้าวไม่ได้ ❌ อย่าฝืนค่ะ เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณของ TMD หรือปัญหาข้อต่อขากรรไกร 🦷 📌 สาเหตุที่พบบ่อย เช่น – ข้อต่อขากรรไกรอักเสบ – นอนกัดฟัน เครียด – ฟันสบไม่ดี หรือมีฟันคุด 🚨 อาการเตือน: ปวดเวลาเคี้ยว, มีเสียงก๊อบแก๊บ, อ้าปากติดหรือค้าง