ในฐานะวัยรุ่นคนหนึ่งที่เคยรู้สึกว่าตัวเอง "กะดีได้เท่านี้" ผมอยากจะแชร์ประสบการณ์ที่สามารถนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน การยอมรับความรู้สึกปัจจุบันและไม่กดดันตัวเองเกินไปเป็นก้าวสำคัญมาก หลายครั้งที่ผมพบว่าการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นทำให้รู้สึกท้อแท้ แต่ผมเรียนรู้ว่าทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง และการตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ทำได้จริงๆ อย่างเช่น การพัฒนาทักษะใหม่ๆ หรือการดูแลสุขภาพจิต เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเติบโตอย่างยั่งยืน สิ่งสำคัญที่ได้เรียนรู้คือ ไม่ต้องรีบเปลี่ยนแปลงตัวเองในวันเดียว แต่ค่อยๆ ปรับตัวไปทีละนิด และให้เวลากับตัวเอง เพราะความสำเร็จไม่ได้วัดที่ความสมบูรณ์แบบ แต่วัดที่ความพยายามและความไม่ยอมแพ้ ผมเชื่อว่าความรู้สึกอย่างในแฮชแท็ก "#ฉันมันกะดีได้เท่านี้😥" เป็นสิ่งที่หลายคนเคยผ่าน และการแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้ช่วยให้เรารู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียว