Dalam praktik sehari-hari, banyak dari kita yang mungkin masih kurang paham mengenai waktu-waktu terlarang untuk sholat sunnah. Saya sendiri pernah mengalami kebingungan terkait hal ini, terutama ketika ingin melaksanakan sholat sunnah di waktu yang masuk kategori terlarang, misalnya setelah subuh hingga matahari terbit ataupun setelah Ashar hingga matahari terbenam. Dari pengalaman yang saya pelajari melalui berbagai kajian dan berdiskusi dengan ustadz, ternyata larangan ini memang mengacu pada sholat sunnah yang tidak memiliki alasan khusus. Namun, apabila sholat sunnah dilakukan dengan sebab yang jelas seperti Tahiyatul Masjid — sholat dua rakaat ketika memasuki masjid sebagai bentuk penghormatan — maka ini termasuk pengecualian dan diperbolehkan meski waktunya termasuk waktu terlarang. Hal ini sangat membantu dalam keseharian saya ketika sholat di masjid. Misalnya, ketika saya tiba di masjid saat waktu yang biasanya terlarang, saya tetap bisa melakukan Tahiyatul Masjid seperti anjuran Rasulullah SAW tanpa harus merasa was-was atau menganggap sholat tersebut tertolak. Ini menguatkan bahwa niat dan sebab sholat dalam Islam sangat diperhatikan. Selain itu, penting juga untuk mengetahui batas waktu terlarang tersebut dengan jelas, yakni antara setelah subuh sampai matahari betul-betul terbit, dan setelah Ashar sampai matahari terbenam. Pada waktu-waktu itulah sebaiknya sholat sunnah yang tidak memiliki sebab dihindari. Sebagai pengingat pribadi, saya juga pernah menggunakan aplikasi jadwal sholat supaya tidak salah waktu dan tetap melaksanakan sholat sunnah dengan tepat. Rekomendasi ini bisa bermanfaat untuk siapa saja yang ingin menjaga kualitas ibadahnya sesuai sunnah dengan memastikan waktu pelaksanaannya tidak jatuh pada waktu yang dilarang. Semoga pemahaman ini bisa menjadi tambahan ilmu yang bermanfaat dan memudahkan kita dalam menjalankan ibadah dengan benar, sesuai tuntunan Rasulullah. Wallahu a’lam.