Saya pernah cuba untuk mematikan telefon saya selama beberapa hari, dan pengalaman itu benar-benar membuka mata saya tentang hubungan sosial saya. Pada mulanya, saya rasa cemas kerana tidak dapat dihubungi sesiapa, tapi sebaliknya, saya lebih tenang dan dapat fokus pada diri sendiri tanpa gangguan. Dalam tempoh itu, memang tiada siapa yang menghubungi saya, dan ia membuat saya sedar bahawa ramai orang sekitar saya mungkin hanya mengharap kemudahan komunikasi, bukan benar-benar peduli. Namun, ada juga orang terdekat saya yang menghantar mesej atau cuba menghubungi berulang kali, menunjukkan tanda keprihatinan yang tulus. Ini menjadi pengajaran bahawa kualiti perhubungan lebih penting daripada kuantiti. Pengalaman mematikan telefon untuk jangka masa yang lama juga memberi peluang untuk menyambung semula dengan diri sendiri dan dunia nyata. Kita tidak selalu perlu tersedia sedia 24/7 untuk semua orang—kadangkala, kita perlu memberi ruang kepada diri sendiri. Jadi, jika anda pernah terfikir untuk mencuba, jangan takut. Ikut naluri, dan lihat siapa yang benar-benar peduli tanpa perlu teknologi penghubung. Ia adalah ujian kecil untuk menilai keikhlasan persahabatan dan hubungan kita dalam dunia yang terlalu bergantung pada telefon bimbit.