Liver overruns at 26. ‼️😭
💬 A review based on practical experience: liver overvalues at 26 😭
Anyone who follows us will know that we are a fitness line, but lately it has been felt that the metabolism is slowing down, weight up easily, fatigue easily, and sleep less.
So I decided to try the metabolic accelerator vitamin drip.Seoa wellness clinic(โซอา คลินิก)🩶
✨ very impressive point is that there is a preliminary check-up service before dripping. The doctor recommends a blood test because we say that we are tired and not refreshed when we wake up.
But when the results came out... almost shocked. ❗️
• 2 times higher than the standard liver
• Kidney not fully functional
• Some hormones are almost substandard.
The doctor said it was not yet dangerous, but compared to the age of 26, it was unusual 🥲, which may be the reason we feel tired, lacklustre and easy to hang after alcohol.
👉🏻, the doctor reworked the "Liver Detox Drip" formula that specifically rejuvenates the liver and expels toxins.
The main ingredient is
💧 Vitamin C, B1, B6, B12, B Complex
💧 Antioxidants restore liver cells.
💧 reduces fatigue and balances metabolism.
After trying to drip three times (once a week), it feels like
✅. Sleep better.
✅ woke up, Fred. Brighter than ever.
✅. Light body. And not Hank like before.
10 / 10 No blessing! 💯
💗 The conclusion is, "If anyone feels that the body is getting tired, weighs up easily, or drinks hard,"
I want you to check your health and check your liver, because maybe our bodies are sending some signals that we overlook.
📍 Coordinates: SEOA Wellness Clinic - Ekmai
Open daily with close care and personalized advice. 🌿
# Health check # Skin vitamin drip # Sickness experience # Talk about health # Share experience
หลังจากเห็นผลเลือดว่าค่าตับขึ้น เราเริ่มจริงจังกับการ “อ่านค่าตับ” มากขึ้น เพราะก่อนหน้านี้รู้แค่ว่า “ค่าตับสูง” แต่ไม่เข้าใจว่ามันวัดอะไรบ้าง เลยขอสรุปแบบที่เราใช้ทำความเข้าใจเอง (เผื่อใครกำลังมีผลตรวจติดมืออยู่) 1) ค่าตับที่เจอบ่อย: AST/ALT คืออะไร? - AST (SGOT) และ ALT (SGPT) เป็นเอนไซม์ที่มักใช้ดูการอักเสบ/บาดเจ็บของตับ โดยทั่วไป “ค่าสูง” แปลว่ามีการระคายเคืองหรือเซลล์ตับถูกกระทบ (แต่อาจมาจากอย่างอื่นได้ด้วย) - หลายแลบจะมีช่วงอ้างอิงไม่เท่ากัน แต่ที่เราเจอในใบตรวจคือ AST ปกติประมาณ 11–34 U/L (ของเราไปถึง 67) ดังนั้นเวลาตีความให้ดู “ค่าอ้างอิงของแลบตัวเอง” เป็นหลัก 2) ค่าตับปกติ/มาตรฐาน ต้องเท่าไหร่แน่? คำว่า “ค่าตับปกติ” ไม่มีตัวเลขเดียวเป๊ะๆ เพราะแต่ละห้องแล็บ/เครื่องมือให้ช่วงต่างกันเล็กน้อย สิ่งที่เราใช้เช็กคือ - ดูช่วง Reference range ที่พิมพ์ในใบผลตรวจ - เทียบแนวโน้ม (trend) ถ้าตรวจซ้ำแล้วสูงต่อเนื่องหรือสูงขึ้นเรื่อยๆ ควรคุยแพทย์ - ดูร่วมกับค่าอื่น เช่น ALP, GGT, Bilirubin, ไขมันในเลือด และอาการ (เพลีย คลื่นไส้ ปวดชายโครงขวา เป็นต้น) 3) FT3/FT4 ค่าปกติ (เกี่ยวอะไรกับความเพลีย?) ตอนเราตรวจ โปรแกรมสุขภาพมีฮอร์โมนไทรอยด์ด้วย เลยไปหาข้อมูลเพิ่มว่า FT3/FT4 ช่วยดูการทำงานของต่อมไทรอยด์ ซึ่งมีผลกับความเหนื่อยง่าย น้ำหนักขึ้นง่าย นอนหลับยากได้เหมือนกัน - “ค่าปกติ” ของ FT3/FT4 ก็ขึ้นกับแต่ละแลบเหมือนกัน แนะนำให้ดูช่วงอ้างอิงในใบตรวจ + ดูค่า TSH คู่กัน - ถ้าค่าก้ำกึ่งหรือผิดปกติ อย่าเพิ่งสรุปเอง ควรให้แพทย์อ่านภาพรวม (รวมอาการและประวัติ) 4) ก่อนตรวจเลือด/ก่อนตรวจค่าตับ ควรเตรียมตัวยังไง (ที่เราเพิ่งรู้) - งดแอลกอฮอล์ล่วงหน้าอย่างน้อย 48–72 ชม. (ถ้าทำได้มากกว่านั้นยิ่งดี) - เลี่ยงออกกำลังกายหนักมากก่อนตรวจ 1–2 วัน เพราะบางคน AST อาจขึ้นจากกล้ามเนื้อได้ - แจ้งยาหรืออาหารเสริมที่กินประจำ (บางอย่างกระทบตับ) - ถ้ามีตรวจไขมัน/น้ำตาล อาจต้องงดอาหารตามที่คลินิกแจ้ง 5) วิธีดูแลตัวเองช่วงค่าตับสูง (สิ่งที่เราทำคู่กับการพบแพทย์) - หยุด/ลดแอลกอฮอล์จริงจังช่วงแรก เพราะเราสังเกตว่าพอดื่มแล้วแฮงค์หนักมาก - จัดเวลานอนให้พอ และลดของทอด/หวานจัด เพราะผลเลือดเรามีเรื่องคอเลสเตอรอลด้วย - ดื่มน้ำให้พอ และกลับมาออกกำลังกายแบบพอดี ไม่โหม - นัดตรวจซ้ำตามที่คุณหมอแนะนำ เพื่อดูว่าค่า AST/ALT ลงไหม สุดท้ายอยากบอกว่า “ค่าตับสูงในวัย 20 ปลายๆ” เกิดได้ และไม่ได้แปลว่าต้องน่ากลัวเสมอไป แต่ควรเช็กให้ชัดว่าเกิดจากอะไร เรารู้สึกโชคดีที่ตรวจเจอเร็ว แล้วค่อยปรับการดูแลตัวเอง (รวมถึงการดูแลตับแบบ Liver Detox Drip ที่หมอปรับสูตรให้) ถึงตอนนี้อาการเพลียและนอนหลับดีขึ้นจริง ๆ แต่ยังย้ำกับตัวเองว่าการติดตามผลเลือดและปรับพฤติกรรมคือหัวใจ
