สระผมยังไงให้ผมหอมสวย อยู่ได้หลายวัน? 💆‍♀️✨

สระผมยังไงให้ผมหอมสวย อยู่ได้หลายวัน? 💆‍♀️✨

ใครเจอปัญหาผมมันเร็ว สระวันนี้ พรุ่งนี้เริ่มลีบแล้วบ้าง? จริงๆ แล้วการสระผมให้ถูกวิธีสามารถช่วยให้ผมสะอาดนานขึ้น ลดความมัน และทำให้ผมดูสุขภาพดีได้มากกว่าที่คิด!

🌿 1. หวีผมก่อนสระ

การหวีผมก่อนสระช่วยกำจัดฝุ่นละออง ลดการพันกัน และช่วยให้สระผมได้สะอาดขึ้น

🚿 2. ล้างผมด้วยน้ำเปล่าให้ทั่ว

ก่อนลงแชมพู ควรล้างผมด้วยน้ำประมาณ 1-2 นาที เพื่อชะล้างสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินออกก่อน

🫧 3. เน้นสระที่หนังศีรษะ

หลายคนเน้นถูที่เส้นผม แต่จริงๆ แล้วควรเน้นทำความสะอาดหนังศีรษะ เพราะเป็นจุดที่สะสมความมันและสิ่งสกปรกมากที่สุด

💖 4. นวดเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว

ใช้นิ้วนวดเป็นวงกลมเบาๆ ประมาณ 2-3 นาที ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและลดการระคายเคืองหนังศีรษะ

🌸 5. ใช้ครีมนวดเฉพาะช่วงกลางถึงปลายผม

หลีกเลี่ยงการลงครีมนวดบริเวณโคนผม เพราะอาจทำให้ผมมันเร็วและลีบแบนได้

✨ 6. ล้างให้สะอาดหมดจด

แชมพูหรือครีมนวดที่ตกค้างอาจทำให้เกิดอาการคัน รังแค และผมมันง่ายขึ้น

🌬️ 7. เป่าผมให้แห้งก่อนนอน

การนอนทั้งที่ผมเปียกไม่เพียงทำให้ผมเสีย แต่ยังทำให้หนังศีรษะอับชื้นและเกิดความมันได้ง่าย

💡 ทริคให้ผมสวยอยู่ได้หลายวัน

✅ เปลี่ยนปลอกหมอนเป็นประจำ

✅ หลีกเลี่ยงการจับผมหรือเสยผมบ่อยๆ

✅ ใช้ดรายแชมพูช่วยในวันที่ผมเริ่มมัน

✅ เป่าผมยกโคนเล็กน้อย จะช่วยให้ผมดูมีวอลุ่มนานขึ้น

✅ เลือกแชมพูให้เหมาะกับสภาพหนังศีรษะ

💬 สรุป

การมีผมสวยไม่จำเป็นต้องสระทุกวันเสมอไป แต่ควรสระให้ถูกวิธี ดูแลหนังศีรษะให้สะอาด และเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับตัวเอง เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้ผมหอมสวย สุขภาพดี และอยู่ทรงได้นานขึ้นแล้วค่ะ ✨💕

📌 แคปชัน Lemon8

ผมมันเร็ว สระแล้วไม่ถึงวันก็ลีบ? 😭 ลองเปลี่ยนวิธีสระผมตามนี้ แล้วจะรู้ว่าผมหอมสวย อยู่ได้นานขึ้นจริง! ✨💆‍♀️

#ติดเทรนด์ #Lemon8TH #HairCare #ดูแลเส้นผม #ผมสวยสุขภาพดี #เคล็ดลับความงาม #BeautyTips #HowToBeauty #สระผม #ดูแลตัวเอง

6/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันพบว่าการเปลี่ยนวิธีสระผมและดูแลหนังศีรษะอย่างถูกต้องช่วยให้ผมหอมและสวยนานขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ก่อนอื่นการหวีผมเบาๆ ก่อนสระ ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและลดผมพันกัน ทำให้สระผมได้สะอาดยิ่งขึ้น แล้วต้องล้างผมด้วยน้ำเปล่าอย่างทั่วถึงสัก 1-2 นาที เพื่อชะล้างคราบมันและฝุ่นที่สะสมบนหนังศีรษะก่อนลงแชมพูจริง เทคนิคที่สำคัญมาก คือการเน้นสระทำความสะอาดที่หนังศีรษะแทนที่จะถูแต่เส้นผม เพราะหนังศีรษะคือจุดที่สะสมคราบมันและสิ่งสกปรกมากที่สุด โดยใช้ปลายนิ้วนวดเป็นวงกลมเบาๆ ประมาณ 2-3 นาที จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและลดอาการระคายเคือง อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ฉันใช้อยู่เสมอ คือการลงครีมนวดผมเฉพาะช่วงกลางถึงปลายผมเท่านั้น ไม่ควรทาครีมนวดที่โคนผม เพื่อป้องกันไม่ให้ผมมันเร็วหรือลีบแบน หลังจากนั้นควรล้างแชมพูและครีมนวดออกให้สะอาดหมดจด เพราะสารตกค้างจะทำให้เกิดรังแค คัน และผมมันง่าย นอกจากนี้ ฉันมักเป่าผมให้แห้งสนิทก่อนนอน เพื่อป้องกันความชื้นที่ทำให้หนังศีรษะอับและผมมันเร็ว รวมถึงเปลี่ยนปลอกหมอนเป็นประจำ และลดการจับผมหรือเสยผมบ่อยๆ เพราะมือนั้นมีความมันและสิ่งสกปรกซึ่งอาจส่งผลให้ผมมันเร็ว ในวันที่ผมเริ่มมันวาวเกินไป ฉันจะใช้ดรายแชมพูช่วยดูดซับความมัน และเป่าผมยกโคนให้ดูมีวอลุ่มขึ้นอีกด้วย สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการเลือกแชมพูและผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพหนังศีรษะและผมของตัวเอง เช่น หากมีหนังศีรษะแพ้ง่ายก็ควรเลือกสูตรที่อ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง สุดท้ายนี้ การสระผมไม่ได้จำเป็นต้องสระทุกวัน แค่สระอย่างถูกวิธีในปริมาณที่เหมาะสม และดูแลบำรุงผมควบคู่ไปด้วยเท่านั้น ก็จะช่วยให้ผมหอมสวย สุขภาพดี และอยู่ทรงได้นานหลายวันอย่างที่ต้องการจริงๆค่ะ

ค้นหา ·
สระผมยังไงให้ผมหอมนาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Routine สระผมใหญ่ยังไง ! ผมหอมไป 3 วัน 💦💦
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #รีวิวบิวตี้
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 196 ครั้ง

Routine วันสระผมใหญ่ 💦💦
#สระผม #สระผมให้หอมนาน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 214 ครั้ง

สระผมวันไหนให้เป็นมงคล ? ✨💕
✨ ความเชื่อเรื่อง “สระผมวันไหนดี” ตามตำราโบราณ 📌 ตามความเชื่อโบราณของคนไทยและหมอดู หลายคนเชื่อว่าการเลือก วันสระผม สามารถช่วยเสริมชะตา โชคลาภ และพลังชีวิตได้ ข้อมูลทั้งหมดนี้เป็น ความเชื่อโบราณ / ภูมิปัญญาที่สืบทอดกันมา สามารถใช้เป็น แนวทางเสริมดวงหรือมุมมองชีวิต แต่ถ้าต้องการดูแลสุขภาพผมจร
ไฮไลท์สาระ

ไฮไลท์สาระ

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพด้านหลังของผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลในห้องน้ำ มีข้อความระบุปัญหาผมเหม็น กลิ่นควันติดหัว และหนังศีรษะเหม็น พร้อมคำว่า 'แก้ได้!!!'
มือถือขวดสเปรย์ฉีดผมสีชมพูขาว ขนาด 60 มล. บนโซฟา ข้อความระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีมากและเป็นไอเทมที่ต้องพกติดตัวสำหรับคนไม่อยากหัวเหม็น
มือถือขวดสเปรย์ฉีดผมสีชมพูขาวพร้อมหัวฉีด ข้อความระบุว่าช่วยดับกลิ่นหัวได้ดีมาก มีกลิ่นหอมสดชื่นแนวฟรุตตี้
ใครหัวเหม็นสระผมละกลิ่นไม่ติดหัวคืออออต้องงง
สิ่งนี้ดีมากกก ไอเทมที่พึ่งเคยใช้ละติดมากกก เป็นสเปรย์ฉีดผมหอม ใครไม่เคยลองคือต้องลอง!! คือแต่ก่อนเคยฉีดน้ำหอมลงบนผมเหมือนกันแต่มันทำให้ผมแห้งผมเสียนะทุกคน มาลองใช้อันนี้ดีกว่าๆๆ สำหรับเส้นผมโดยเฉพาะ แล้วแบบกลิ่นคือหอมมากกก ออกแนวแบบสดชื่นๆ ฟรุตตี้ๆ หวานๆ คือมันดับกลิ่นพวกหมูกะทะ กลิ่นควันเวลานั
kimrumi🧺

kimrumi🧺

ถูกใจ 39 ครั้ง

ป้ายยาสระผม เซ็บเดิร์ม หรือรังแค
รังแค หรือเซ็บเดิร์ม หลายคนยังแยกไม่ออก 🧐 และเป็นสิ่งที่น่ารำคาญที่สุด และเสียบุคลิก มากๆด้วย เวลาเผลอเอามือเกา หรือมีรังแค ติดตามเส้นผม 🥲 ฟ้าก็เคยเป็น ตอนนี้แยกออกแล้วค่าา จะมาบอกก เซ็บเดิร์ม อาการ หนังศีรษะลอก คันหัว มีน้ำใสๆ เเฉะๆ แดงๆ อาจจะมีเลือดซึมถ้าเผลอเอามือเกา ใช้แชมพูสูตรขจัดรัง
ฟ้าเรียกเหมียวๆก็มา 🐈‍⬛

ฟ้าเรียกเหมียวๆก็มา 🐈‍⬛

ถูกใจ 125 ครั้ง

ทริคคนสวย🌸 ทำยังไงให้ผมหอมน่าซุกติดผมทั้งวัน💖✨
ก่อนหน้านี้เราเป็นคนเหงื่อออกง่ายมาก เวลาออกไปข้างนอกคือไม่ค่อยมั่นใจเลย เวลาคนมาใกล้ เพราะเคยโดนทักเรื่อง “กลิ่นผม” มาก่อน🥹 💖ทริคส่วนตัวที่ทำแล้วรู้สึกดีขึ้นมาก 1) สระผมวันเว้นวัน ไม่สระทุกวันเกินไป เพราะหนังศีรษะจะบาลานซ์ดีขึ้น ลดความมันสะสม + ไม่ทำให้ผมแห้งเสีย 2) สระผม 2 รอบ + ล้างให้สะอ
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 26 ครั้ง

👀แชร์รูทีนวันสระผมใหญ่ ฉบับสาวผมมัน+ร่วง!!😭😭
สวัสดีค่าา วันนี้มาแชร์รูทีนวันสระผมใหญ่ของเราา 🤍🫧 ปกติเป็นคนสระผมวันเว้นวัน แต่จะมีวันสระผมใหญ่ ทุกวันอาทิตย์ เพราะเป็นวันที่มีเวลาค่อยๆดูแลตัวเองแบบเต็มที่ 55555 เราเป็นคนผมมันง่ายมากกก วันเว้นวันก็คือเริ่มมันแล้ว แถมช่วงแต่ก่อนผมร่วงหนักมากก ;-; แต่หลังจากลองปรับรูทีน + เปลี่ยนของที่ใช้ ตอนน
mallitong🐰♡

mallitong🐰♡

ถูกใจ 724 ครั้ง

ใครหัวมันง่ายไม่ชอบสระผม ห้ามเลื่อนผ่าน!!
คิมหัวมันง่ายมากกก ปกติสระผมทุกวันเลย แค่ไม่สระวันเดียว หัวก็มันแบบมันมากก ตามภาพเลย แบบไม่สามารถออกไปไหนในวันที่ไม่สระผมได้🤢 คือเคยลองใช้ Dry Shampoo แบบสเปรย์ แต่มันยังรู้สึกหนักๆหัว แบบไม่สบายหัวขนาดนั้น แถมหัวยังแบนไม่มีวอลลุ่มด้วย เลยรู้สึกว่าไม่ค่อยเวิร์คเท่าไหร่ก็เลยต้องจำใจสระทุกวัน😭
kimrumi🧺

kimrumi🧺

ถูกใจ 52 ครั้ง

สระผมใหญ่คับหลายขั้นตอนคับ สนุกดีคับ💦
#สระผม #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 32 ครั้ง

แชร์ทริคสระผมให้สวยแบบพส.จีน/ญี่ปุ่น🇨🇳🇯🇵
ถ้านึกถึงประเทศที่พส.ผมสวยมากที่สุด จีนกับญี่ปุ่นคงเป็นชื่อแรก ๆ ที่แวบเข้ามาในหัวของใครหลายคน วันนี้แชร์ทริคดูแลผมให่สวยตามพส.จีน/ญี่ปุ่น step ก่อนสระผม 1. หวีผมก่อนสระผมให้ผมไม่พันกัน เพื่อลดผมร่วงระหว่างสระผม 2. ใช้ Glycolic Acid หยดให้ทั่วหนังศรีษะ ช่วยผลัดเซลล์ผิว รังแคและปัญหาหนังศรีษะม
DaisyA

DaisyA

ถูกใจ 19 ครั้ง

แจก Step สระผมให้หอมฟุ้ง! 🌸 เรียงมาให้แล้ว #ใช้จริงโนสปอน!
ใครสระผมแล้วกลิ่นไม่ทน หรือผมยังดูไม่มีวอลลุ่ม ต้องดูโพสต์นี้! วันนี้จัดเต็มมหากาพย์สระผมชุดใหญ่ที่ช่วยให้ผมหอมนุ่ม 100% แถมลดผมร่วงด้วย 💖 💜 Step สระผม (Sunsilk Bouncy Big Hair): 1. สระรอบแรกเน้นเฉพาะโคน ล้างความมันออกก่อน 2. สระรอบสองเน้นโคนแล้วค่อยๆ ชโลมกลางผม 3. ลงครีมนวดและทรี
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 194 ครั้ง

How to สระผมในวันเร่งรีบ แบบไม่ใช้น้ำ! 💆🏻‍♀️
✨ทุกคนนนนไปเจอไอเทมตัวนี้มา COLAB Dry shampoo คือจะบอกว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆ ในวันที่รีบๆหรือขี้เกียจ! 🫶🏻ตัวนี้เป็น ดรายแชมพู COLAB Dry shampoo เราลองมาทั้ง 2 สูตร Supreme / Pure Nude คือเริ่ดเกินนน 📌สูตร Supreme Clean ช่วยเรื่องดูดซับความมันขั้นสุด กลิ่นหอมสดชื่น ตัวนี้เคยได้ลองแล้วชอบมาก
Destiny

Destiny

ถูกใจ 26 ครั้ง

แจกขั้นตอนวันสระผมใหญ่ ดูแลผมสวย ✨
แจกตารางสระผมใหญ่ประจำอาทิตย์! 💖 บอกเลยว่าทำตามได้ ไม่ได้ใช้ไอเท็มเยอะมาก เน้นแค่หลักๆพอเลย ผมสวยดูสุขภาพดีแน่นอนค่ะ แถมแข็งแรงขึ้นด้วย แต่ถ้าใครมีเวลาเยอะอยากทำถี่กว่านั้นก็ได้น้า แต่แป้งว่าอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งกำลังดี เริ่มจากก่อนสระผม แป้งจะใช้โทนเนอร์ของ The Ordinary ขวดนี้ที่เป็น Glycolic Ac
แป้งอยากบอกต่อ

แป้งอยากบอกต่อ

ถูกใจ 71 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวกำลังยิ้มในยิม พร้อมข้อความว่า "ออกกำลังกายทุกวัน สระผมกันยังไง:[ ฉบับคนผมหนาและยาว" และขวดน้ำสีชมพูยี่ห้อ Owala
ผู้หญิงผมยาวในยิม พร้อมข้อความว่า "ผมหนาและยาวถึงสะโพกแล้ว 😭 ต้องสระผมทุกวันเลย ไม่งั้นเหม็นเหงื่อมาก นอนไม่ได้ หงุดหงิดตัวเอง"
ผู้หญิงผมยาวมัดหางม้าในยิม พร้อมข้อความว่า "มัดผมก็ร่วง 😭😂" แสดงถึงปัญหาผมร่วงแม้จะมัดผม
ออกกำลังกายทุกวัน สระผมยังไง?😂😭
จขพ กลับมาออกกำลังกายได้5วันแล้ว ออกหนักหน่วงเพราะได้เซ็นสัญญาMVเพลงนึง จะถ่ายช่วงกลางเดือนมกรา ยังมีเวลาฟิตหุ่น เป็นตัวหลัก3คนด้วย อยากจะหุ่นดีออกกล้องอะแหละ แต่ประเด็นคือ ฮรือ ผมเหม็นทุกวัน เหม็นเหงื่ออออออ เพราะชาเป็นคนเหงื่อออกง่ายมากเลย ตอนออกกำลังกายคือหัวเปียก ชาก็ผูกผม คาดผมนะ แต่
an.jiraaaaa

an.jiraaaaa

ถูกใจ 252 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมหน้ากากอนามัยยืนอยู่ข้างอาคารหิน พร้อมข้อความว่า “แปลกมั้ยครับ? 😔 เลิกกับผู้หญิง เพราะกลิ่นผม” ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการเลิกราเพราะปัญหาเรื่องกลิ่นผม
ผมเลิกกับแฟน เพราะแฟนไม่สระผม 🥲🥲🥲
นี่เป็นเหตุการณ์ที่ผมไม่คิดเลยว่าจะเจอกับตัวเองครับเรื่องจริงๆ ตอนคบกับแฟนคนนึง ทุกอย่างโอเคหมด นิสัยดี คุยสนุก เข้ากันได้แทบทุกเรื่อง แต่ปัญหาใหญ่ที่ผมไม่เคยคิดว่าจะกลายเป็นเหตุผลถึงขั้นต้องเลิกกัน…คือ กลิ่นผมของเธออะ แรก ๆ ผมก็พยายามพูดแบบสุภาพ ประมาณเป็น20รอบว่า สระผมบ่อยๆหน่อยไหม แต่เ
My name is Pro

My name is Pro

ถูกใจ 477 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม