มัดรวมอาหารเสริม "VIDA" ที่ใช่และได้ผลจริง ✨✅
สวัสดีค่า!! วันนี้เราจะมาอัปเดตอาหารเสริมที่เรากำลังทานอยู่ค่ะ บอกเลยว่าเป็นอาหารเสริมที่ใช่ ถูกต้อง และได้ผลจริง เป็นของแบรนด์ VIDA ทั้งหมด ซึ่งหลายๆ คนน่าจะรู้จักเป็นอย่างดี บอกเลยว่าเราเพิ่งเปิดใจทาน แล้วคืออึ้งกับผลลัพธ์อยู่น้า
🩷 GlutaMax - ตัวนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการความขาวกระจ่างใส แบบเป็นธรรมชาติ ใครเล็งเรื่องงานผิวขาวใสนี่แนะนำเลยค่ะ ตัวนี้เป็นกลูตาไธโอน ที่มีสารสกัดจากมะเขือเทศ เมล็ดองุ่น เปลือกสน อะเซโรล่าเชอร์รี่ ส้ม เหมือนยกผลไม้มารวมไว้ในเม็ดเดียว ครบสูตรวิตามินไปเลย นอกจากช่วยเรื่องผิวขาวใสแล้ว ยังช่วยเรื่องการลดสิว กระ ฝ้า จุดด่างดำ และช่วยให้แต่งหน้าได้ติดทนมากขึ้นด้วยนะคะ
🤍 Callagen Q10 - ตัวนี้เป็นคอลลาเจน ที่ประกอบไปด้วยไตรเปปไทด์ คอลลาเจนโมเลกุลขนาดเล็ก และโคเอนไซม์คิวเท็น พรีเมี่ยมจากญี่ปุ่น พร้อมสารสกัดจากผลไม้อีก 14 ชนิด เหมือนยกผลไม้มารวมไว้อีกแล้วค่ะ ตัวนี้จะช่วยเรื่องผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ลื่นน่าสัมผัส แถมยังช่วยเรื่องการลดสิวด้วยน้า เพราะเขาจะเข้าไปเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ให้กลับมาผิวเต่งตึงยืดหยุ่น เหมือนย้อนวัยอีกครั้ง เนื่องจากอายุที่มากขึ้น ร่างกายก็จะสร้างคอลลาเจนลดลง นี่แหล่ะจะเป็นตัวช่วยที่ดีให้ผิวเราไม่แก่ตามวัย
💜 Collagen Dipeptide C - ตัวนี้ก็เป็นคอลลาเจนเหมือนกันค่ะ แต่จะมีปริมาณความเข้มข้นของไดเปปไทด์ที่สูงกว่า ทำให้ดูดซึมได้ไวกว่า ส่งตรงเข้าสู่ผิวเพื่อการฟื้นฟูและบำรุงล้ำลึกได้ดีกว่า ช่วยแก้ปัญหาเรื่องความโทรม ความหมองคล้ำ และผิวที่แห้งกร้านได้ดี ทั้งยังทำให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น กระจ่างใส ลดริ้วรอยต่างๆ ได้ดีมากขึ้น
❤️ Astaxanthin Q10 - แอสตาแซนธินที่เราว่าทุกคนควรมี ตัวนี้มีสารสกัดมาจากสาหร่ายแดง ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อผิวมากๆ และยังมีโคเอนไซม์คิวเท็นเกรดพรีเมี่ยมจากญี่ปุ่น ที่เข้ามาเสริมกันให้ทำงานต้านอนุมูลอิสระได้ดีมากยิ่งขึ้น โดยตัวนี้จะช่วยเรื่องผิวให้มีความสดใส ดูอ่อนเยาว์ มีความยืดหยุ่นผิวดี ผิวละเอียด เรียบเนียน ริ้วรอยตื้นขึ้น รอย ดำรอยแดงจางลง แถมยังช่วยเรื่องสายตาด้วยนะคะ ยิ่งใครจ้องมือถือหรือคอมนานๆ หรือต้องตากแดด ออกไปใช้ชีวิต เจอมลภาวะบ่อยๆ ตัวนี้แนะนำมากๆ เลย
💛 CoQ10 - ตัวนี้เป็นโคเอนไซม์ คิวเท็น ที่มีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของหลอดเลือดและหัวใจ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และให้พลังงานที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งยังช่วยลดการสะสมของไขมันในเลือดได้อีกด้วย ซึ่งจริงๆ แล้วสารพวกนี้ร่างกายเราสามารถสร้างขึ้นมาเองได้ แต่ด้วยร่างกายของเรามีการพักผ่อนน้อย ออกไปใช้ชีวิตเยอะ เวลาพักจริงๆ เลยไม่ค่อยมี และด้วยอายุที่มากขึ้น ทำให้ร่างกายอาจจะสร้างออกมาไม่เพียงพอ อาหารเสริมตัวนี้เลยเป็นตัวที่เราเลือก เพราะดูเหมาะกับเรามากๆ ใครที่อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย อยากเพิ่มพลังงานให้ร่างกาย อยากให้หัวใจแข็งแรง ลองเปิดใจเพิ่มตัวนี้ไปอีกตัวนะคะ
💚 Probiotic - ตัวนี้ใน 1 แคปซูล เขามีจุลินทรีย์โพรไบโอติกถึง 30,000 ล้านตัว ที่มีหลากหลายชนิดจากเกาหลีเลยนะคะ เป็นสูตรที่มีโพรไบโอติก+พรีไบโอติก มาเสริมทัพกันช่วยดูแลสุขภาพทางเดินอาหารและระบบลำไส้ให้ปังมากขึ้น ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่เหมาะกับเราที่สุดเลย เพราะเรามีปัญหาเรื่องสำไส้มากนานมากๆๆๆๆๆๆ ตัวนี้เขาเข้ามาปรับสมดุลลำไส้ ช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ ไม่ท้องอืด ท้องผูก ลำไส้ไม่แปรปรวน สร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยเผาพลาญและควบคุมน้ำหนักได้อีกด้วย
** หลักการทานของเรา **
🌥️ หลังจากตื่นตอนเช้า >> Collagen Dipeptide C (2 แคปซูล)
☀️ หลังอาหารมื้อใดมื้อหนึ่ง >> Astaxanthin Q10 + CoQ10 (อย่างละ 1 แคปซูล)
💨 ก่อนอาหารมื้อเย็น >> Probiotic (1แคปซูล)
🌙 ก่อนนอน >> GlutaMax (1 แคปซูล) + Callagen Q10 (2 เม็ด)
#howtoผิวใส #อาหารเสริม #วิตามินผิว #เรื่องผิวผิว #ใช้เองรีวิวเอง
ถ้าใครกำลังค้นหาว่า “อาหารเสริม VIDA ดีไหม” เราว่าคำตอบที่ตรงที่สุดคือ “ดีไหมขึ้นอยู่กับเป้าหมายและความสม่ำเสมอ” เลยค่ะ เพราะไลน์ของ VIDA จะมีหลายตัวมาก และแต่ละตัวเน้นคนละเรื่อง เราเองเริ่มจากการเลือกตามปัญหาที่อยากแก้จริงๆ แล้วค่อยจัดรูทีนให้เข้ากับชีวิตประจำวัน ผลเลยค่อยๆ เห็นเป็นขั้นเป็นตอนมากกว่าแบบปาฏิหาริย์ข้ามคืน สิ่งที่เราใช้เป็นหลักๆ คือ 6 ตัวที่หลายคนคุ้นชื่ออยู่แล้ว: GlutaMax, Collagen Q10, Collagen Dipeptide C, Astaxanthin Q10, CoQ10 และ Probiotic โดยส่วนตัวเราจะแยก “เป้าหมาย” ก่อน เช่น - อยากโฟกัสผิวใส/รอยสิว/ความหมอง: GlutaMax + กลุ่มคอลลาเจน - อยากได้ผิวดูฟู อิ่มน้ำ แต่งหน้าติด: Collagen Q10 หรือ Collagen Dipeptide C (เลือกให้เหมาะ) - ช่วงที่ทำงานหน้าจอหนัก ออกแดด เจอมลภาวะ: Astaxanthin Q10 จะรู้สึกว่าเป็นตัวช่วยแนวต้านอนุมูลอิสระ - เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย พลังงานตก: CoQ10 เป็นตัวที่เราใส่ไว้ในรูทีนช่วงงานหนัก - ลำไส้แปรปรวน ท้องอืด ท้องผูก: Probiotic สำหรับเราคือ “ตัวเปิดทาง” เพราะถ้าขับถ่ายไม่ดี ผิวก็เหมือนจะหมองง่ายกว่า ทริคส่วนตัวก่อนตัดสินใจว่า VIDA ดีไหม (ให้ตรงกับเรา) 1) เริ่มทีละ 1–2 ตัวก่อน หลายคนเริ่มพร้อมกัน 5–6 ตัวแล้วงงว่าอะไรทำให้เห็นผล/ไม่เห็นผล เราแนะนำเริ่มจาก “ปัญหาที่กวนใจที่สุด” เช่น ลำไส้ก่อน (Probiotic) หรือผิวหมองก่อน (GlutaMax/คอลลาเจน) แล้วค่อยเพิ่มตัวอื่น 2) ให้เวลาอย่างน้อย 3–4 สัปดาห์ กลุ่มผิวอย่างคอลลาเจน/แอสตาแซนธิน เรารู้สึกว่าต้องใช้เวลา และต้องทำควบคู่กับการนอน+กันแดด ไม่งั้นผลจะช้าลงมาก 3) จัดเวลาให้ทานง่าย = มีโอกาสเห็นผลกว่า รูทีนแบบที่เราทำแล้วไม่หลุดบ่อยคือแยกตามช่วงเวลา เช่น เช้าหลังตื่น (Collagen Dipeptide C), หลังอาหาร (Astaxanthin Q10 + CoQ10), ก่อนมื้อเย็น (Probiotic), ก่อนนอน (GlutaMax + Collagen Q10) ใครที่ตารางชีวิตไม่เหมือนเรา ปรับให้ “จำง่าย” สำคัญสุดค่ะ 4) เช็กความเหมาะกับตัวเอง ถ้ามีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์/ให้นม หรือทานยาอยู่ แนะนำปรึกษาแพทย์/เภสัชก่อนนะคะ และอย่าลืมดูฉลาก ปริมาณที่แนะนำต่อวัน และสังเกตอาการตัวเอง สรุปแบบคนใช้จริง: ถ้าถามว่าอาหารเสริม VIDA ดีไหม สำหรับเราคือ “โอเคและตอบโจทย์” โดยเฉพาะคนที่อยากดูแลผิว (GlutaMax, Collagen Q10, Collagen Dipeptide C, Astaxanthin Q10) พร้อมๆ กับดูแลพลังงานและลำไส้ (CoQ10, Probiotic) แต่แนะนำให้เลือกให้ตรงปัญหา เริ่มทีละน้อย และทานสม่ำเสมอ จะประเมินผลได้ชัดที่สุดค่ะ






