Automatically translated.View original post

Clear face, elder Ing Fah

2025/8/11 Edited to

... Read moreถ้าใครกำลังเจอปัญหา “เซปตัมเหม็น” (septum odor) บอกเลยว่าไม่ได้แปลว่าเราสกปรกเสมอไปนะ เราเคยเป็นช่วงหนึ่ง โดยเฉพาะวันไหนเหงื่อออก/ล้างหน้ารีบ ๆ จะเริ่มได้กลิ่นอับ ๆ ใกล้จมูก เลยลองสังเกตและปรับวิธีดูแลจนดีขึ้นมาก สาเหตุที่เจอบ่อย ๆ (จากที่เราเจอกับตัวเอง) 1) คราบน้ำมูก + ไขมันสะสมรอบเครื่องประดับ: พอมีคราบแห้ง ๆ เกาะ กลิ่นจะชัดขึ้น โดยเฉพาะถ้าใส่ห่วง/บาร์ที่มีซอก 2) ทำความสะอาดแรงเกินไป: ตอนแรกเราคิดว่ายิ่งถูยิ่งสะอาด แต่การแคะ/หมุนจิวบ่อยทำให้ระคายเคือง แผลช้ำและมีของเหลว/คราบมากขึ้น กลิ่นก็มา 3) วัสดุจิวไม่ถูกกับผิว: บางคนแพ้นิกเกิลหรือวัสดุที่ไม่เหมาะ ทำให้ระคาย เคือง บวมแดง แล้วกลิ่นจะตามมา 4) ความชื้นสะสม: หลังอาบน้ำ/ล้างหน้า ถ้าไม่ซับให้แห้ง บริเวณนั้นอับง่าย วิธีที่เราทำแล้วช่วยลดกลิ่น (เน้นอ่อนโยน) - ล้างมือก่อนจับทุกครั้ง แล้วพยายาม “ไม่หมุนจิวเล่น” ถ้าไม่จำเป็น - ใช้น้ำเกลือปราศจากเชื้อ (saline) ชุบก้านสำลีแตะทำความสะอาด “รอบ ๆ” เบา ๆ วันละ 1–2 ครั้งพอ ไม่ต้องแคะลึก - อาบน้ำ/ล้างหน้าเสร็จ ซับให้แห้งด้วยทิชชู่/ผ้าสะอาดแบบซับ ไม่ถู - ถ้ากลิ่นมาจากคราบแห้ง ให้ประคบน้ำเกลือสัก 3–5 นาทีให้คราบนิ่มก่อน แล้วค่อยเช็ดออกเบา ๆ - ลองเช็กวัสดุ: ถ้าเปลี่ยนเป็นไทเทเนียมเกรดฝังในร่างกาย/สแตนเลสคุณภาพดี แล้วอาการระคายลดลง กลิ่นก็มักลดตาม สิ่งที่เราเลี่ยงเพราะทำให้แย่ลง - แอลกอฮอล์/ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ทาบ่อย ๆ (แห้งและระคาย) - สบู่แรง ๆ หรือน้ำหอมโดนตรงรูเจาะ - ใช้สำลีปั่น/ก้านสำลีถูลึก ๆ จนเจ็บ ทริคให้ “ผิวใส” รอบจมูกแบบที่เราชอบ (แนวผิวใส smile) ช่วงที่ต้องทำความสะอาดบ่อย ผิวรอบจมูกจะลอกง่าย เราเลยเพิ่มการดูแลแบบเบา ๆ: ทามอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางบริเวณรอบนอก (ไม่อัดเข้าไปที่รูเจาะ) และทากันแดดเวลาออกแดด ช่วยให้รอยแดงดูจางไว ผิวดูใสขึ้นจริงในช่วง 7 วันแรกที่ทำสม่ำเสมอ ควรไปพบผู้เชี่ยวชาญเมื่อไหร่ ถ้ามีกลิ่นแรงมากร่วมกับปวด บวม แดง ร้อน มีหนอง หรือมีไข้ แนะนำให้ไปให้ช่างเจาะที่เชื่อถือได้หรือพบแพทย์ เพราะอาจเป็นการติดเชื้อหรือวัสดุไม่เหมาะกับเรา สรุปของเรา: ลดการจับ/ถูแรง ๆ + ทำความสะอาดด้วยน้ำเกลืออย่างถูกวิธี + ทำให้แห้งเสมอ กลิ่นเซปตัมดีขึ้นมาก และผิวรอบจมูกก็กลับมาดูใสขึ้นด้วย