ในชีวิตของแต่ละคน เราทุกคนต่างมีช่วงเวลาที่รู้สึกเหมือนไม่ได้รับความสุขหรือความสมหวังที่ควรจะได้รับ ประโยคที่ว่า “แล้วฉันไม่ควรได้รับมันหรอ? ‘ความสุขไรนั่นอะ’ แต่!!ไม่เป็นไรหรอกมั้ง” สะท้อนถึงความรู้สึกสับสนและอาการท้อแท้ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งเมื่อเผชิญกับความยากลำบาก ประสบการณ์ส่วนตัวได้สอนให้รู้ว่า ความสุขไม่ใช่สิ่งที่จะต้องได้มาแบบสมบูรณ์พร้อมตลอดเวลาหรือทุกวัน มันอาจจะเป็นช่วงเวลาสั้นๆ ที่เกิดขึ้นในใจเมื่อเรายอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น และหยุดคาดหวังจนเกินไป การพูดกับตัวเองว่า “ไม่เป็นไรหรอกมั้ง” บางครั้งอาจเป็นการปลอบใจตัวเองชั่วคราวที่ช่วยให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้ การแบ่งปันความรู้สึกแบบนี้ในพื้นที่สังคมออนไลน์ เช่น #ครูเอิร์นติดตลก หรือ #สตอรี่_ความรู้สึก จะช่วยให้เราได้เชื่อมโยงกับคนอื่นที่เคยผ่านประสบการณ์เดียวกัน และได้เรียนรู้ว่าความสุขอาจไม่ได้อยู่ที่สิ่งที่เราคาดหวัง แต่เป็นการยอมรับและปรับตัวกับความเป็นจริงรอบตัว โดยส่วนตัวแล้ว ผมพบว่าการพูดคุยกับเพื่อนหรือคนใกล้ชิดช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ ทำให้รู้สึกว่าไม่ได้เผชิญกับเรื่องราวเหล่านี้เพียงลำพัง และยังมีคนให้กำลังใจอยู่เสมอ ดังนั้น การให้เวลาและพื้นที่กับความรู้สึกของตัวเองอย่างเหมาะสม และการไม่ยึดติดกับคำจำกัดความของความสุขแบบตายตัว จะช่วยให้เราค่อยๆ ฟื้นฟูใจ และเริ่มมองเห็นแสงสว่างเล็กๆ ที่จะนำพาเราไปสู่วันใหม่ที่ดีกว่า