สายโลว์คาร์บทานได้

💚 อิ่มอร่อยได้โปรตีนสูงแบบง่าย ๆ ไม่ต้องคิดเยอะ! กับ Foodfill Plant-Based Noodle เส้นสีเขียวน่ารัก เพราะผสม ผงไข่ผำ ให้วิตามิน B12 ด้วยน้าาา 🌿✨

สายโลว์คาร์บคือเลิฟ! ❤️ โปรตีนจัดเต็ม 25g/กล่อง 🤩 แค่คลุกกับซอส 2 รสเด็ด (ผัดผงกะหรี่/ผัดขี้เมา) ในอัตราส่วน 1:1 ก็พร้อมฟิน!

✅ จบทุกปัญหา:

อยากหาโปรตีนง่าย ๆ กิน

ชอบเส้นทำจากพืช (Plant-Based 🥦)

อยากอิ่มแบบสบายใจ ไม่เลี่ยนเลย!

#foodfillnoodle #bignatural

#โปรตีนสูง #โลว์คาร์บ #ผงไข่ผำ

2025/12/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมFoodfill Plant-Based Noodle เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารสายโลว์คาร์บ แต่ยังอยากให้ได้โปรตีนสูงถึง 25 กรัมต่อกล่อง ซึ่งถือว่าเยอะกว่าน้ำหนักอาหารประเภทเดียวกันทั่วไป นอกจากนี้ การที่เส้นก๋วยเตี๋ยวประกอบด้วยผงไข่ผำ ยังเพิ่มวิตามิน B12 ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่มักขาดในอาหารมังสวิรัติหรืออาหารที่ทำจากพืชล้วนๆ โดยกลุ่มโลว์คาร์บหรือสายคีโตสามารถทานได้อย่างสบายใจ ไม่ต้องกลัวน้ำตาลหรือแป้งที่มากเกินไป รสชาติของก๋วยเตี๋ยว Foodfill Plant-Based Noodle มี 2 แบบที่แนะนำอย่างผัดผงกะหรี่และผัดขี้เมา ซึ่งทั้งสองรสนี้ให้ความอร่อยที่เข้ากันดีกับเส้นหนึบหนับที่ทำจากพืช ส่วนผสมที่ตั้งใจเลือกใช้ รวมถึงผงไข่ผำช่วยเสริมคุณค่าด้านโภชนาการ และตอบโจทย์สำหรับคนที่ชอบอาหารสุขภาพ แต่ไม่อยากเสียเวลาหรือยุ่งยากในการเตรียมอาหาร นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ยังเหมาะกับกลุ่มคนที่ต้องการอาหารที่อิ่มง่าย รสชาติดี และยังคงความสดชื่น ไม่เลี่ยน ทั้งยังทำให้ได้รับโปรตีนจากพืชไม่ต่ำกว่า 25 กรัม ซึ่งดีต่อการควบคุมน้ำหนักและช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ แถมช่วยลดการทานเนื้อสัตว์ที่อาจกระทบสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ในภาพรวม Foodfill Plant-Based Noodle เป็นนวัตกรรมอาหารที่ตอบโจทย์คนยุคใหม่ที่รักสุขภาพ สายโลว์คาร์บ รวมถึงสายวีแกนบางท่านที่กำลังอยากเพิ่มวิตามิน B12 ผ่านอาหารธรรมชาติจากผงไข่ผำ ที่เห็นได้ในภาพและคำอธิบายของผลิตภัณฑ์ โดยใครที่สนใจสามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมใน #foodfillnoodle #โปรตีนสูง #โลว์คาร์บ #ผงไข่ผำ ได้เช่นกัน

ค้นหา ·
สายโลว์คาร์บ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✅ขนมปังไร้แป้ง โลว์คาร์บดีๆ
มีใครเป็นเหมือนกันไหมอยากดูแลหุ่น แต่เลิกขนมปังไม่ได้จริงๆ 😭🍞 เรานี่แหละหนึ่งในนั้นเลยเริ่มหาทางออกว่า…จะกินยังไงให้ไม่เครียดแล้วก็ไปเจอโลกของ โลว์คาร์บ ✨ โลว์คาร์บคือการลดปริมาณแป้ง และน้ำตาลช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือดอิ่มนานขึ้น แถมไม่โหยระหว่างวันเหมาะมากกับคนที่อยากกินของอร่อย แต่ไม่อย
Lemon_Jamil

Lemon_Jamil

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไอเดียเมนูโลว์คาร์บ คีโต✨🥓
เอาไอเดียเมนูโลว์คาร์บ คีโต มาฝากค่า เผื่อปีใหม่นี้ใครมีเป้าหมายคุมแป้ง น้ำตาล ใครเพิ่งเริ่มปรับอาหาร ไม่จำเป็นต้องตัดคาร์บนะคะ อาจจะเปลี่ยนมาเป็นคาร์บธรรมชาติมากขึ้น จะได้ไม่เครียดเกินไปแล้วเลิกทำเร็ว เพราะสิ่งสำคัญที่สุดคือความสม่ำเสมอน้า💖 #ดูแลหุ่น #ดูแลตัวเอง #ลดน้ำหนัก #ค
namploystory

namploystory

ถูกใจ 199 ครั้ง

อาหารสุขภาพที่ใครๆก็ทานได้แถมอร่อยชัวร์
Wow!! อยากให้ทุกคนถึงแม้จะไม่ได้อยู่ในโภชนาการแบบคีโต โลว์คาร์บ หรือใดๆก้อตาม ได้มีเมนูอาหารที่เป็นเฮลตี้เดลี่มีล (healthy daily meals) เอาไว้ติดครัวติดตู้เย็นกันค่ะ อย่างน้อยให้เราเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหาร จะอุ่นทานที่บ้าน พกพาเวลาเดินทางหรือ เป็นมื้อกลางวันง่ายๆในที่ทำงาน ก็สะดวกสบายและอร่อยแน่น
keto_cheevitcheeva

keto_cheevitcheeva

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมประจำวัน แสดงผลการบันทึก ECG, คาร์ดิโอ, คะแนนการนอนหลับ, ระยะเวลาการอดอาหาร 20 ชั่วโมง 30 นาที, มื้ออาหารเช้าเป็นข้าวผัดและไข่ต้ม และมื้อกลางวันเป็นเกาเหลาเย็นตาโฟ
หน้าจอแอปสุขภาพ แสดงผล ECG จังหวะไซนัส HR เฉลี่ย 67 bpm, คาร์ดิโอ 40:21 นาที เผาผลาญ 203 แคลอรี่, และคะแนนการนอนหลับ 80 คุณภาพดี 6 ชั่วโมง 51 นาที
หน้าจอแอปติดตามการอดอาหาร แสดงผลการอดอาหาร 20 ชั่วโมง 30 นาที โดยเริ่มเวลา 13:30 น. ของวันอังคาร และสิ้นสุดเวลา 10:00 น. ของวันพุธ
Day 92 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
1/10/25 (92) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. 🥺 🍗โปรตีน 74g ❌ 59g 🍚คาร์บไม่เกิน 120g ✅ 103g 🥗ไฟเบอร์ 400g ✅ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵คาเฟอีน ✅ ☕️ 😴การนอน 80🆙 ✅ 80 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ✅ Cardio 30 min ⏱️iF 16:8 ✅ 20.30 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความรู้จักร่างกายตัวเอง #สม่ำเสมอต่อเนื่องและนานพอ #โลว์คาร์บต
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 108 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
17/10/25 (108) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. 😊 🍗โปรตีน 72g ✅ 76g 🍚คาร์บไม่เกิน 120g ✅ 30 🥗ไฟเบอร์ 400g ✅ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵คาเฟอีน 2 ☕️🍵 😴การนอน 80🆙 ❌ 79 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ✅ เดินสวนสาธารณะ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 10,000 ก้าว ✅ ⏱️iF 16:8 ❌ 13 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความรู้จักร่างกายตัวเอง #สม่ำเสมอต่
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงข้อมูลการนอนหลับ 88 คะแนน, กราฟการนอน, เกาเหลาเย็นตาโฟ, โปรตีนเชค HooRay! ครึ่งขวด และยำกุ้งสุกยำผักกะเฉด
ภาพหน้าจอแสดงคะแนนการนอนหลับ 88 คะแนน ระยะเวลา 7 ชั่วโมง 12 นาที พร้อมกราฟคุณภาพการนอนหลับ ตั้งแต่ 22:10 น. ถึง 05:28 น.
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงการทำ IF 17 ชั่วโมงสำเร็จ เริ่มเวลา 16:30 น. วันอาทิตย์ และสิ้นสุดเวลา 09:30 น. วันจันทร์
Day 153 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
1/12/25 (153) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. @Bkk อาการป่วยดีขึ้น 🍗โปรตีน 90g ✅ 104g 🍚คาร์บไม่เกิน 100g ✅ 13g 🧈ไขมัน 30g ✅ 26g 🥗ไฟเบอร์ 400g ✅ 🫙น้ำเกิน 2L ✅ 🍵คาเฟอีน ☕️❌ 😴การนอน 80🆙 ✅ 88 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ❌ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 4250 ก้าว ✅4394 ก้าว ⏱️iF 16:8 ✅ 17 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความรู้จ
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 147 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
25/11/25 (147) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. @Bkk ไมเกรนรับทาน หาดใหญ่น้ำท่วม งดบิน 🍗โปรตีน 70g ❌ 47g 🍚คาร์บไม่เกิน 117g ✅ 24g 🧈ไขมัน 21g ✅ 28g 🥗ไฟเบอร์ 400g ❌ 🫙น้ำเกิน 2L ✅ 🍵คาเฟอีน ☕️✅ 1 😴การนอน 80🆙 ✅ 93 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ❌ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 4250 ก้าว ❌ 2702 ก้าว ⏱️iF 16:8 ❌ 17.09 ชม ✌️ค
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 2 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
3/3/26 (2) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. กลับมาเริ่มต้นใหม่ 🍗โปรตีน 90g ❌ 43 🍚คาร์บไม่เกิน 100g ✅ 37 🧈ไขมัน 30g ❌ 48 🥗ไฟเบอร์ 400g ❌ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵☕️คาเฟอีน ชาเขียว 😴การนอน 80🆙 ❌75 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ✅ 🏃🏻‍♀️ เดิน 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 10000 ก้าว ✅ 10540ก้าว ⏱️iF 16:8 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความ
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 192 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
9/1/26 (192) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. 😊 🍗โปรตีน 90g ❌ 72g 🍚คาร์บไม่เกิน 100g✅ 51g 🧈ไขมัน 30g ❌ 35g 🥗ไฟเบอร์ 400g ❌ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵☕️คาเฟอีน ✅ ☕️🍵 😴การนอน 80🆙 ✅ 81 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ❌ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 4250 ก้าว ✅ 4338 ก้าว ⏱️iF 16:8 ✅ 19 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความรู้จักร่างกายตัวเอง
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยากิโซบะแบบบโลว์คาร์บ
" ย า กิ โ ซ บ ะ แ บ บ โ ล ว์ ค า ร์ บ “ แต่ผักกับหมูแน่นมาก 😆 🥦 วัตถุดิบ 🐷 - เห็ดชิเมจิ - แครอท - กะหล่ำปลี - หมูสไลด์ - เส้นบุก - ซอสยากิโซบะ 🥢 วิธีทำ 🥢 - ผัดผักให้สุกก่อน (อัญชอบผักนิ่มๆ ผัดน้ำธรรมดาเลย) - ใส่หมู ผัดจนพอสุกก็ใส่เส้น ตามด้วยซอส - ผัดๆให้เข้ากัน พร้อมหม่ำ~ อั
auns_auns

auns_auns

ถูกใจ 16 ครั้ง

Day 186 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
3/1/26 (186) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. ไต้หวัน Day 4 🍗โปรตีน 90g ❌ 46g 🍚คาร์บไม่เกิน 100g❌ 134g 🧈ไขมัน 30g ✅ 24g 🥗ไฟเบอร์ 400g ❌ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵คาเฟอีน ☕️ ✅ 1 😴การนอน 80🆙 ❌ 70 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ❌ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 4250 ก้าว 10236 ก้าว ⏱️iF 16:8 ✅ 11.30 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความรู้จักร่
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 3 ครั้ง

Day 107 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
16/10/25 (107) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. 😊 🍗โปรตีน 72g ✅ 80g 🍚คาร์บไม่เกิน 120g ✅ 19 🥗ไฟเบอร์ 400g ❌ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵คาเฟอีน 2 ☕️🍵 😴การนอน 80🆙 ❌ 76 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ✅ 2 โยคะ เวท 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 10,000 ก้าว ❌ ⏱️iF 16:8 ❌ 12.39ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความรู้จักร่างกายตัวเอง #สม่ำเสมอต่อเ
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 136 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
14/11/25 (136) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. ตื่นมาบิน 🍗โปรตีน 70g ❌ 69 🍚คาร์บไม่เกิน 117g ✅ 73g 🧈ไขมัน 21g ❌ 36g 🥗ไฟเบอร์ 400g ❌ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵คาเฟอีน ☕️1 😴การนอน 80🆙 ❌ 79 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ❌ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 4250 ก้าว ✅ 12,777 ก้าว ⏱️iF 16:8 ✅ 12.19 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความรู้จักร่างก
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 169 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
17/12/25 (169) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. ทำงานที่ภูเก็ต 🍗โปรตีน 90g ❌ 59g 🍚คาร์บไม่เกิน 100g ✅ 30g 🧈ไขมัน 30g ✅ 28g 🥗ไฟเบอร์ 400g ❌ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵คาเฟอีน ☕️ 1 😴การนอน 80🆙 ❌ 51 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ❌ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 4250 ก้าว ✅ 6052 ก้าว ⏱️iF 16:8 ✅ 17.52 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำความรู้จัก
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 3 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
4/3/26 (3) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. กลับมาเริ่มต้นใหม่ วันนี้ออกงาน ทานข้าวนอกบ้าน 🍗โปรตีน 90g ✅ 112 🍚คาร์บไม่เกิน 100g ✅ 70 🧈ไขมัน 30g ❌ 30 🥗ไฟเบอร์ 400g ❌ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵☕️คาเฟอีน ชาเขียว 😴การนอน 80🆙 ✅ 81 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ❌ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 10000 ก้าว 5065 ก้าว ⏱️iF 16:8 ชม ❌ ✌️ค
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 130 #ลดความอ้วนครั้งสุดท้ายสายhappy
8/11/25 (130) บันทึกการกินอาหาร วันนี้.. เข้าออฟฟิศ พาหมาไปตัดไหม 🍗โปรตีน 70g ✅ 106g 🍚คาร์บไม่เกิน 117g ✅ 108g 🧈ไขมัน 21g ❌ 59g 🥗ไฟเบอร์ 400g ✅ 🫙น้ำเกิน 2L ❌ 🍵คาเฟอีน ☕️1 😴การนอน 80🆙 ✅ 84 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ❌ 🏃🏻‍♀️เดินชั้นต่ำ 4250 ก้าว ✅ 5834ก้าว ⏱️iF 16:8 ❌ 20.29 ชม ✌️ค่อยๆปรับ ค่อยๆทำค
Ordinary Lady

Ordinary Lady

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม