สำหรับคนที่เคยประสบปัญหากินกาแฟแล้วใจสั่นบ่อยๆ ผมเองก็เคยเป็นเหมือนกันครับ บรรยากาศตอนเช้า หลายครั้งที่ต้องการพลังงาน เราจึงหันไปพึ่งกาแฟ แต่บางครั้งก็รู้สึกใจสั่น มือสั่น เหมือนหัวใจเต้นแรงกว่าปกติซึ่งไม่ค่อยน่าใจเมื่อเกิดขึ้นบ่อยๆ จากประสบการณ์ของผม ได้ลองเปลี่ยนจากกาแฟมาเป็นมัชฉะ (มัชฉะบ้างนะ) ซึ่งมันคือผงชาที่บดละเอียดมากๆ ที่ให้พลังงานแบบนุ่มนวล และไม่ทำให้ใจสั่นเหมือนกาแฟเลย มัชฉะที่ใช้มีคาเฟอีนเช่นเดียวกับกาแฟ แต่โดยธรรมชาติจะปล่อยพลังงานอย่างช้าๆและมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เหมาะสำหรับคนที่อยากมีสมาธิและไม่ต้องการผลข้างเคียงเช่นใจสั่นหรือความวิตกกังวล นอกจากนั้น การดื่มมัชฉะยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ไม่กระวนกระวายใจรวมทั้งยังดีต่อผิวพรรณและระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย สำหรับใครที่ชื่นชอบรสชาติเข้มข้นและต้องการลดอาการใจสั่น ลองเปลี่ยนมาดื่มมัชฉะดูนะครับ จะพบว่าร่างกายเรามีการตอบสนองแตกต่างและดีขึ้นจริงๆ