🥗 DIET & PEMAKANAN UNTUK PCOS
(Bukan diet lapar, tapi diet bijak) 🌈 PCOS ni bukan sebab “terlebih makan nasi semata-mata”, tapi hormon buat hal. Jadi makan pun kena strategi, bukan main potong semua 😌 🤔 Apa Itu PCOS (Ringkas Je) PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ialah gangguan hormon yang buat: 🔸period tak teratur 🔸susa