「もう理解することは痛くありません。」
あなたの本はどうなりましたか?（もう痛くないことを理解してください）
この本は、私たちが自分自身や他人をどのように理解するかについてのレビューを提供してくれます。
この本は、特に「彼は一体何だ?」と思っていた人々について、私たちが他人について考える方法を変えさせるでしょう。
一方で、私たちはなぜだろうと思ったことがありますか?。。。。
-懐疑論者だ
-自分が難しくなるまで他人を喜ばせたい
夜に一人で寝るのが怖い。
これらの行動は、子供の頃に起こった心理的な傷の影響である可能性があります。
しかし、実際には、人生の早い段階で起こる心理的な傷は、私たちに最も深く影響を与えます。
心理的な傷を持つ人々を理解するには、「あなたは一体何を経験したのですか?」ではなく、「何を経験したのですか?」と尋ねることです。
私たちの表現はすべて置くべきものがあります。
人を本当に理解したいなら、その人の過去から学ぶ必要があります。
📍ブックの座標https://s.shopee.co.th/4q9nCfLlD8
📍このコードをコピーして、見つけてください。BUY-SQM-PCG
ผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ที่เจอมา หลังจากได้อ่าน What Happened To You? ผมเริ่มมองพฤติกรรมของตัวเองและคนรอบข้างด้วยความเข้าใจมากขึ้น จากเดิมที่คิดว่าเหตุผลของความกลัวหรือความยากลำบากบางอย่างเป็นเรื่องแปลกหรือไม่มีเหตุผล กลับพบว่ามันเชื่อมโยงกับประสบการณ์ในวัยเด็กที่ถูกละเลยหรือบาดเจ็บใจอย่างลึกซึ้ง เช่นกัน พฤติกรรมขี้ระแวงหรือการพยายามเอาใจผู้อื่นจนลำบากใจมักเป็นกลไกที่สร้างขึ้นเพื่อปกป้องตัวเองจากความเจ็บปวด ช่วยให้เรารับรู้ว่าการเข้าใจอดีตของใครบางคน ไม่ใช่แค่การให้อภัย แต่เป็นการตระหนักว่าความรู้สึกและการกระทำของเขามีที่มาที่ไป ซึ่งช่วยลดการตัดสินและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกว่าเดิม หนังสือเล่มนี้ยังช่วยให้ผมเปลี่ยนวิธีการตั้งคำถามจากเดิมที่มักคิดว่า "เขาเป็นบ้าอะไร" เป็น "คุณผ่านอะไรมา" ทำให้การสื่อสารและการเข้าใจผู้อื่นมีความหมายและลึกซึ้งขึ้นมาก เหมาะสำหรับคนที่สนใจพัฒนาตนเองและอยากเข้าใจจิตใจของคนใกล้ตัวมากขึ้น สุดท้าย การเข้าใจบาดแผลทางใจในวัยเด็กไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้เราปลดล็อกความเจ็บปวดหัวใจและนำไปสู่การเยียวยาและเติบโตอย่างแท้จริง