匂いが確実に来ます。あなたがまだこれをするなら!! 😱🤧
私たちは本当にジュニアと一緒にこれを経験することを考えたことはありませんでした。
私たちはまだ42歳ですが、周りにいると不思議な呪いを感じ始めています。ランシド。それは汗の匂いでも服の匂いでもなく、「お年寄り」の匂いが強く感じられるほどです。😰
私たちはまだそれを持っていない、自分自身の世話をするためにずっと古いです
最初は言う勇気がなかったが、最終的には後輩たちが健康上の問題を抱えることを恐れて言わなければならなかった。
私たちが話したとき、私たちの後輩たちは落ち込んで、「ほこりや蚊が怖いから窓を開けるのが面倒だった」と言いました。
一日中空気室にいて、ほとんど外出しない。
不思議なことに、彼は仕事に行くか、家にいるか、寝る前に、シ ャワーを浴びずにスプレーしたり、重いコーヒーを食べたり、重いピクルスを食べたりして、いつも「香水をスプレーして匂いを嗅ぐ」のが好きです。
彼はそのシリーズに非常に夢中で、毎晩2時に寝て、時間通りに食べることができず、口がいつも乾くまでほとんど水を飲みません。
医師は、これらの行動が体に毒素を蓄積させ、汗が排出されず、廃棄物駆動システムが悪化するため、皮膚がますます強い臭いを放出し始めると言います。
彼女はまた、「溺れるような香水の注射で十分だと思います」と告白しました。
しかし、溺れれば溺れるほど発酵します😖
その後、彼は大きな調整をしました-毎日風が通るように窓を開け、軽い運動をし、1日に2リットルの水を飲み、香水をスプレーし、真夜中前に自分自身を眠らせました。
約3ヶ月かかりました。2メートルの強い匂いが消えました。
だから、みんなに思い出させたい
「古い匂い」は年齢とともにやってくるのではなく、私たちが無意識のままにする習慣とともにやってくる。
กลิ่นเสียหรือกลิ่นเหม็นที่คล้าย "กลิ่นคนแก่" แม้จะฟังดูเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นตามวัยแต่จริง ๆ แล้วสามารถเกิดจากพฤติกรรมและการดูแลตัวเองที่ผิดวิธีได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่อายุยังไม่มากอย่างที่บทความพูดถึง จากประสบการณ์ของรุ่นน้องที่มีอายุเพียง 42 ปี และเจอกับกลิ่นที่แรงจนรู้สึกได้ แสดงให้เห็นว่าการขาดการระบายอากาศในห้องพัก การไม่อาบน้ำบ่อยครั้ง การใช้สเปรย์น้ำหอมเพื่อกลบกลิ่นหรือปล่อยให้กลิ่นหมักหมม และพฤติกรรมการกินอาหารที่มีสารพิษ เช่น กาแฟหรือของดองหนัก รวมถึงการนอนดึกและดื่มน้ำน้อย เป็นตัวเร่งที่ทำให้ร่างกายสะสมสารพิษและขับกลิ่นออกผ่านทางผิวหนังมากขึ้น กลิ่นที่เกิดขึ้นนั้นส่วนหนึ่งมาจากการทำงานลดลงของระบบขับของเสียในร่างกาย ทำให้อุณหภูมิของผิวหนังและเหงื่อมีการเปลี่ยนแปลง และเกิดความไม่สมดุลของแบคทีเรียธรรมชาติบนผิวหนัง ส่งผลให้สร้างกลิ่นที่รุนแรงมากกว่าปกติได้ การแก้ไขโดยง่ายที่เห็นผลชัดเจน คือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหลัก เช่น เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเททุกวัน ใช้เวลาออกกำลังกายแบบเบา ๆ เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรเพื่อล้างสารพิษ ชะล้างเหงื่อและดูแลผิวหนัง รวมถึงลดการใช้และละเว้นการฉีดน้ำหอมเพียงเพื่อกลบกลิ่นอย่างเดียว และควรนอนหลับให้เพียงพอในช่วงก่อนเที่ยงคืน เพราะช่วงเวลานี้ร่างกายจะซ่อมแซมระบบต่าง ๆ ได้ดีที่สุด นอกจากนี้ ควรใส่ใจเรื่องสุขอนามัย เช่น การอาบน้ำล้างเหงื่อและสิ่งสกปรกออกอย่างน้อยวันละครั้ง โดยเฉพาะในอุณหภูมิร่างกายสูงตอนเช้าและเย็น เพราะช่วยลดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว และยังควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับสภาพผิว เพื่อลดการระคายเคือง ลดโอกาสการเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ สุดท้ายนี้ "กลิ่นแก่" ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงแค่การมีอายุมากขึ้นเท่านั้น แต่อาจเกิดจากนิสัยการดูแลตนเองที่ไม่เหมาะสมซึ่งสะสมไปตามกาลเวลา การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและการใส่ใจสุขภาพตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นกุญแจสำคัญในการหลีกเลี่ยงและลดกลิ่นที่ทำให้รู้สึกไม่มั่นใจได้อย่างยั่งยืน
