Pengalaman pribadi saya sering bertemu dengan anak-anak yang merasa ngantuk atau kurang fokus saat mendengarkan guru di kelas. Salah satu hal yang jarang disadari oleh orang tua adalah bahwa kondisi seperti enuresis (ngompol) bisa membuat anak merasa malu atau cemas, sehingga berdampak pada kemampuan mereka menyimak pelajaran. Gejala enuresis sering kali terjadi pada anak-anak yang sudah berumur lebih dari 5 tahun dan belum sepenuhnya mengontrol buang air kecil saat malam hari atau kadang juga siang hari. Misalnya, anak bisa tiba-tiba mengompol saat sedang di sekolah atau ketika sedang fokus dalam aktivitas. Kondisi ini tentu membuat mereka merasa tidak nyaman dan bisa mengganggu konsentrasi. Saya pernah mengamati seorang anak yang terlihat sering mengantuk dan sulit fokus di kelas. Setelah diperhatikan lebih seksama, ternyata anak tersebut mengalami masalah enuresis yang membuatnya sulit tidur nyenyak karena rasa khawatir dan malu. Oleh karena itu, penting bagi orang tua dan guru untuk peka terhadap tanda-tanda ini dan memberikan dukungan yang tepat. Kiat yang bisa membantu antara lain menyediakan waktu istirahat yang cukup, memberikan dukungan emosional agar anak tidak merasa terisolasi, serta mengajak anak berbicara terbuka mengenai kondisinya. Dengan begitu, anak dapat lebih percaya diri dan masalah seperti ngantuk saat mendengarkan guru bisa berkurang. Selain itu, memperhatikan pola tidur dan kebiasaan buang air kecil anak juga sangat penting. Jika masalah berlanjut, konsultasi dengan tenaga medis atau psikolog anak dapat menjadi pilihan yang bijak untuk mendapatkan penanganan profesional. Dengan memperhatikan gejala enuresis dan pengaruhnya terhadap aktivitas sekolah, kita bisa membantu anak tumbuh dengan lebih sehat dan bahagia.