Why do you follow me? My girlfriend has never seen it.
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยเจอสถานการณ์ที่ตามง้อแฟนแล้วกลับรู้สึกว่าเขาไม่เห็นค่าหรือบางครั้งยังหงุดหงิดอีกด้วย ซึ่งสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นถึงความเคยชินในการรับมือกับการยอมในความสัมพันธ์ เมื่อเราพยายามตามง้อบ่อยๆ แฟนอาจเกิดความรู้สึกว่าเราเป็นสิ่งที่ "ของตาย" หรือเป็นสิ่งที่เขาสามารถเรียกร้องได้ตลอดเวลา ซึ่งจะลดทอนคุณค่าที่เขามองเห็นในตัวเรา ทำให้เขาอาจไม่รู้สึกขอบคุณหรือซาบซึ้งกับความพยายามที่เรามีให้ วิธีที่ช่วยได้คือการตั้งขอบเขตที่ชัดเจนและประเมินความรู้สึกของตัวเองอย่างจริงจัง ว่าเราพยายามมากเกินไปไหม หรือกำลังละเลยความเคารพในตัวเองหรือเปล่า การเรียนรู้ที่จะรักและเห็นคุณค่าในตัวเองก่อนจะช่วยให้เราตั้งใจจะสร้างความสัมพันธ์ที่สมดุลและสุขภาพดีมากขึ้น นอกจากนี้ ลองเปิดใจพูดคุยกับแฟนถึงความรู้สึกของเรา ว่าเราต้องการความเคารพและเห็นคุณค่าอย่างไร เพราะบางทีเขาอาจไม่ตระหนักถึงผลของพฤติกรรมของตนเองและเราเองก็ยังไม่ได้สื่อสารอย่างชัดเจน สิ่งสำคัญที่สุดคือความสัมพันธ์นั้นต้องการความเข้าใจและความเคารพซึ่งกันและกัน หากฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดรู้สึกว่าเขาไม่เคยได้รับคุณค่า การอยู่ร่วมกันอาจก่อให้เกิดความทุกข์และความไม่พอใจเรื้อรัง ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและทัศนคติเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งเพื่อความสุขของทั้งสองฝ่ายในระยะยาว
