Have you ever secretly looked at your ex-girlfriend who quit?🐔

เรื่องการส่องแฟนเก่าหลังเลิกกันเป็นเรื่องที่หลายคนน่าจะเคยเจอ หรือบางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้เหมือนกันค่ะ จากประสบการณ์ของไก่เอง เคยเปิดแอคหลุมเพื่อส่องแฟนเก่าที่บล็อกไปแล้ว เพื่อดูว่าเขามีชีวิตยังไง มีคนใหม่หรือเปล่า ซึ่งบางทีความรู้สึกก็ปะปน ทั้งสงสัย และเจ็บปวด แต่ก็เป็นจุดเริ่มต้นให้ไก่กลับมาทบทวนและพยายามปล่อยวางความเศร้านั้นไป สิ่งที่ช่วยได้มากคือการไม่จมอยู่กับความรู้สึกเดิมๆ ไก่เลือกที่จะใช้เวลานั้นทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ เช่น การไปขับรถเล่น พาแม่ไปกินข้าว เล่นฟิตเนส เพื่อให้ร่างกายและจิตใจแข็งแรงขึ้น และเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้น เมื่อสุขภาพกายและใจดีขึ้น ก็มีหนุ่มๆ เข้ามาใหม่ ทำให้รู้สึกว่าชีวิตไม่ได้หยุดอยู่ที่ความรักครั้งเก่า นอกจากนี้ การเลิกส่องแฟนเก่าและเลือกโฟกัสที่ตัวเอง ช่วยให้เราหลีกเลี่ยงน้ำตาที่แตกและความเจ็บปวดซ้ำๆ ได้ การพัฒนาตัวเองทั้งร่างกายและความคิดจะทำให้เราสวยขึ้นในแบบของเรา และพร้อมเปิดรับความรักใหม่เมื่อถึงเวลา ดังนั้นถ้าใครกำลังมีความรู้สึกอยากแอบส่องแฟนเก่า ลองถามใจตัวเองก่อนว่ามันช่วยให้เราดีขึ้นจริงหรือเปล่า หรือแค่ทำให้ย้ำให้เรารู้สึกแย่ขึ้นเท่านั้น แล้วลองใช้เวลาทำสิ่งที่รักเพื่อเยียวยาตัวเอง ความสุขจะกลับมาในรูปแบบที่เราไม่คาดคิดค่ะ