จากประสบการณ์ที่ได้พบเจอมา การไม่อโหสิกรรมให้กับคนที่ทำร้ายใจเราไม่ได้ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นตามที่คิดไว้เสมอไป บางครั้งมันกลับทำให้เรายึดติดกับความเจ็บปวดและความโกรธมากกว่าที่จะปล่อยวาง การส่งผลของกรรมที่ถูกกล่าวถึงในข้อความ เหมือนเป็นการบอกว่า ทุกการกระทำย่อมมีผลตอบแทน ไม่ว่าจะดีหรือร้าย ซึ่งอาจทำให้เราเริ่มตั้งคำถามกับตนเองว่าสิ่งที่เราเคยทำผู้อื่นไว้นั้น ส่งผลแบบไหนกับตัวเองบ้าง สำหรับคนที่ไม่อโหสิกรรมอาจเริ่มต้นจากการเข้าใจความรู้สึกของตัวเองอย่างลึกซึ้งและลองเปิดใจพูดคุยหรือปล่อยวางในวันที่เหมาะสม เพื่อให้ใจเราได้พัก ผ่อนคลาย และไม่ต้องเป็นภาระใจที่หนักอึ้ง การดูแลใจตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยรักษาใจที่เจ็บปวดให้กลับมาแข็งแรง สุดท้ายนี้ การที่เราขอให้คนที่เคยทำร้ายเราได้รับผลของการกระทำเช่นเดียวกับที่เขาทำ อาจเป็นวิธีหนึ่งของการปลดปล่อยจากความรู้สึกแค้น แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือเราต้องไม่ลืมดูแลใจของเราให้สงบสุข และพร้อมที่จะก้าวต่อไปในชีวิตด้วยความเข้มแข็งและสันติสุขภายในใจ
เขตบางกอกใหญ่
5/2 แก้ไขเป็น
