do not do it! stop turning without speed right now!
Absolutely not!
stop the speedy turn right now!
That's the cause of not getting better
Surfing is speed.
If you do it without speed
knead with the ankle
Forcibly twist the upper body
have a strange habit
Even in this habitual sea, it will come out as it is
then what do we do?
First with a skateboard
Get a firm speed
In that state
Connect from turn to turn
Then it naturally accelerates.
Since that flow was created
Bottom turn
Top turn
This is the correct order
Surfing is a sport that uses the power of waves.
So even skateboarding
Reproduce as speed equals wave
But important here...
To withstand that speed
Stability is required.
So the order is like this
First, make stability with land training
Skateboarding on it
This is the shortest way to get better
If you don't know this, you'll never get better
サーフィンでのターン時にスピードを重視することは、上達を目指す人にとって欠かせないポイントです。私も以前はターンの際にスピードが十分に出せず、足首だけで動きを調整したり、無理に上半身をひねる癖がついてしまい、波乗り中に安定しませんでした。こうした動きは結局、自然な波の力を活かせない原因となり、上達を妨げてしまうのです。 そこでおすすめなのが、まず陸上での安定性トレーニングです。体幹やバランス力を鍛えることで、波の上でスピードに耐えられる身体作りができます。次にスケートボードを使った練習に切り替えましょう。スケボーは陸上で波のスピード感を擬似的に再現できるので、ターンからターンへと滑らかに繋げる感覚を掴みやすいのです 。私はスケボーでの練習を始めてから、波に乗ったときのターンの安定感と加速力が格段にアップしました。 さらにこの練習順序を守ることは、変な癖がつかず「自然な動き」が身につくため重要です。最初にスピードなしで無理に動くと、足首を使いすぎたり、上半身に無駄なひねりが入ってしまい、その癖が波乗りにも直結してしまいます。安定性を作ってスピードに慣れ、自然なターン動作を身につけることが、長期的に見て一生涯上手く乗れる基本です。 私の経験からも、スピードに耐える体の安定がなければ、いくら頑張って練習しても上手くならないことを実感しました。陸トレ&スケボーの組み合わせは忙しい方にも取り組みやすく、サーフィンを始めたばかりの方にもおすすめです。スピード＝波の力を再現し効率的にスキルアップを目指しましょう。