Jadwal Kegiatan Working Moms di Bulan Ramadhan✨🕌

Sebagai working mom yang menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan, mengatur jadwal harian sangat penting untuk menjaga keseimbangan antara pekerjaan, keluarga, dan ibadah. Dari pengalaman pribadi, bangun pagi lebih awal sekitar pukul 04.30 menjadi kunci efektif untuk mengawali hari. Dengan memanfaatkan waktu sebelum sahur, saya bisa mandi, mencuci baju, membersihkan rumah seperti menyapu dan mengepel, sekaligus mempersiapkan diri untuk kerja. Hal ini memberikan waktu lebih untuk mengatur segala kebutuhan rumah dan berangkat kerja tanpa terburu-buru. Setelah kembali dari pekerjaan, saya mengalokasikan waktu pukul 20.00 hingga 21.00 untuk menyiapkan makanan sahur dan MPASI anak. Memasak di jam ini membantu memastikan semua siap sebelum tidur dan mengurangi tekanan di pagi hari. Sesi «me time» juga tidak kalah penting, biasanya saya lakukan antara pukul 21.00 sampai 22.00 untuk membaca Al-Mulk atau melakukan aktivitas relaksasi lain yang mendukung ketenangan jiwa. Rutinitas ini membantu menjaga semangat dan fokus selama berpuasa. Selain itu, menyiapkan jadwal yang terstruktur seperti ini membantu mengurangi stres dan melewati hari dengan produktif. Saya juga mengajak moms lain yang bekerja untuk mencoba membuat jadwal serupa, menyesuaikan dengan kebutuhan keluarga dan pekerjaan, sehingga Ramadhan tetap berkesan dan penuh berkah. Menggunakan aplikasi pengingat juga dapat membantu mengatur waktu agar jadwal tetap berjalan lancar. Dengan pembagian waktu yang jelas, mom bisa tetap fokus menjalankan ibadah, merawat keluarga, dan mengerjakan tugas kantor tanpa merasa terbebani. Semoga pengalaman ini bermanfaat bagi moms yang juga menjalani peran ganda selama bulan suci ini.