9 เดือนแล้ว วันนี้ยกทรงฟันพร้อมดึงข้างบน1เล่ม อย่างตึงอ่ะ ดึงฟันก้ว่ากินข้าวลำบากแล้ว ยกทรงฟันขึ้นอีก

ไม่เหลือจ้าหยอดน้ำข้าวต้มแล้ว1

#สีน้ำเงินเมทาลิค 💙

2/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์การจัดฟันที่ใช้เวลาถึง 9 เดือน การใส่ยกทรงฟันพร้อมกับการดึงฟันด้านบนมักจะทำให้รู้สึกตึงและไม่สะดวกสบายเมื่อต้องกินข้าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ายังคงต้องทำกิจกรรมที่ใช้แรงกัดหรือเคี้ยวอาหารแน่นๆ ในระหว่างช่วงนี้ การดูแลสุขภาพช่องปากเป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น การเลือกกินอาหารที่นุ่มหรืออาหารเหลว เช่น ข้าวต้มหรือน้ำซุป ช่วยลดแรงกดและทำให้รู้สึกสบายขึ้น การหยอดน้ำข้าวต้มหรือใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมหลังอาหารช่วยป้องกันเศษอาหารติดอยู่ในบริเวณที่ยากต่อการทำความสะอาด นอกจากนี้ควรปรึกษาแพทย์หรือทันตแพทย์ที่ดูแลจัดฟันอย่างสม่ำเสมอ เพื่อปรับการดึงฟันหากมีความเจ็บปวดหรืออาการตึงเกินไป เพราะแต่ละคนอาจตอบสนองต่อการจัดฟันแตกต่างกันไป การได้รับคำแนะนำและตรวจสุขภาพฟันบ่อยๆ จะช่วยให้การจัดฟันเป็นไปอย่างราบรื่นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น สุดท้าย การใส่ใจและอดทนในช่วงเวลานี้ แม้จะมีความไม่สะดวกสบาย แต่ผลลัพธ์ของฟันที่สวยงามและสุขภาพช่องปากที่ดีกว่าในอนาคตนั้นคุ้มค่ากับความพยายามอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวพนมมือสวดมนต์อย่างสงบ มีข้อความว่า “ลองทำ 8 วัน แล้วชีวิตจะไม่เหมือนเดิม” และ “ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ” ด้านขวามีพระพุทธรูปและเทียน ด้านหน้ามีชุดสังฆทานพร้อมน้ำดื่ม สบู่ มีดโกน และดอกบัว สื่อถึงการทำบุญเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
🪷✨ ชาเลนจ์บุญ 8 วัน รับพลังดีเดือนมิถุนายน ✨🪷
🪷✨ ชาเลนจ์บุญ 8 วัน รับพลังดีเดือนมิถุนายน ✨🪷 บางครั้งชีวิตที่ติดขัด อาจไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า “การเริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่สงบ” เดือนนี้ลองให้เวลากับตัวเอง 8 วัน เพื่อสวดมนต์ ทำบุญ และตั้งจิตให้มั่นคง ค่อย ๆ ปล่อยวางพลังลบ เติมพลังบวกให้กับชีวิตทีละน้อย 📿 เริ่มวันไหนก็ได้ในเดือนมิถุนายน
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 1118 ครั้ง

ยกวันละ 15 นาที 3 เดือนให้หลัง เพื่อนจำหน้าแทบไม่ได้ 😍
ก่อนหน้านี้แค่เดิน 10 นาทีก็เหนื่อย ไม่ได้อ้วน แต่รู้สึกว่าร่างกายไม่ใช่ของตัวเองอีกต่อไปแล้ว จนวันนึงหยิบ Kettlebell 4kg ขึ้นมา ครั้งแรกรู้สึกโง่มากที่คิดว่ามันเบา ยกสิบที แขนสั่น ไม่ต้องบอกว่าอายแค่ไหน 😂 แต่นั่นแหละ จุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดในรอบหลายปี 3 เดือนกับ Kettlebell วัสดุ PVC นุ่ม ท
Cheepao

Cheepao

ถูกใจ 774 ครั้ง

✨เดือนละ 1,000 วันละ 30 กว่าบาท ลงทุนอะไรดีนะ🎀
✨เดือนละ 1,000 วันละ 30 กว่าบาท ลงทุนอะไรดีนะ🎀 💵 รายได้น้อย เริ่มลงทุนยังไงดี แนะนำให้ลองเก็บเงินเดือนละ 30 กว่าบาท พอครบ 1 เดือน จะได้ 1,000 บาท 🤔 ลองแบ่งเป็น 50% ฝากเงิน 50% ลงทุน วิธีง่ายสุดคือฝากประจำปลอดภาษี 24 เดือน เริ่มต้นเดือนละ 500 บาท ซึ่งคือครึ่งหนึ่งของ 1,000 บาท 📝 ส่วน
Janyourie

Janyourie

ถูกใจ 15.4K ครั้ง

พ่อพระพิฆเณศยกหีบสมบัติ พ่อขอเปิดทรัพย์ให้ลูก ลูกผู้ใดเห็นภาพนี้
พ่อพระพิฆเณศยกหีบสมบัติ พ่อขอเปิดทรัพย์ให้ลูก ลูกผู้ใดเห็นภาพนี้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ นี่คือสัญญาณว่าทางตันกำลังถูกยกออก อุปสรรคที่ค้างคา เงินที่ติดขัด งานที่สะดุด พ่อเริ่มขยับให้แล้ว ให้ลูกตั้งจิต แล้วกล่าวในใจว่า “พ่อให้ลูก ลูกขอรับด้วยศรัทธา ขอให้ทรัพย์ที่ควรได้ มาถึง ขอให้โอกาสที่ควรเ
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 315 ครั้ง

ภาพปกแสดงสมุดจดภาษาญี่ปุ่นที่เขียนด้วยลายมือ พร้อมข้อความว่า “วันนี้เราสอบผ่าน JLPT ระดับ N4 แล้วนะ” และผลสอบ N4 ที่ระบุว่า “Passed”
สมุดจดที่เปิดอยู่ แสดงการฝึกเขียนคันจิซ้ำๆ ด้วยปากกาหลายสี พร้อมความหมายภาษาอังกฤษและไทย
สมุดจดที่เปิดอยู่ แสดงสรุปการผันรูปกริยาภาษาญี่ปุ่น (Verb) อย่างละเอียด พร้อมตัวอย่างและคำอธิบายต่างๆ
บันทึกญี่ปุ่น 365 วัน : 4 เดือนที่ตั้งใจ..วันนี้!เราสอบผ่านN4แล้ว😍✨
นอกจากที่เที่ยว คาเฟ่ ธรรมชาติ ของกิน แมว ยังอีกหนึ่งสิ่งที่สนใจและเราตั้งใจมากๆ ในระหว่างที่อยู่ที่ประเทศญี่ป่น นั่นก็คือ… “ การเรียนภาษาญี่ปุ่นที่ประเทศญี่ปุ่น ” (แบบเรียนด้วยตัวเอง) เราตั้งเป้าหมายไว้ว่า ธันวาคมปีหน้าจะต้องสอบผ่านN2 และแล้ววันนี้ก็ครึ่งทางแล้วนะ ผลสอบออกมาแล้ววันนี
Patpimss

Patpimss

ถูกใจ 879 ครั้ง

3เดือน10วัน
3เดือน10วันที่รอคอย นี่ก็เป็นอีกเคสที่ดูเหมือนจะเป็นเคสปาฏิหาริย์ที่ได้น้องเหมียวคืนเพราะว่ามีคนตั้งใจที่จะเอาน้องเหมียวไปและก็เลี้ยงดูน้องสุดท้ายเค้าเอาน้องเหมียวน้องมะขวิดเนี่ยไปทำหมันโดยที่ไม่ได้ขออนุญาตเจ้าของแมวและเจ้าของแมวก็ได้แจ้งความจับเป็นที่เรียบร้อยแล้วเสียใจมากหวังว่าจะไม่มีใครใจร้ายขโ
หมอนิ่มดูดวงแมวหาย👏🔮

หมอนิ่มดูดวงแมวหาย👏🔮

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมกล่องคอนแทคเลนส์หลากหลายยี่ห้อ เช่น Olens, Hapa Kristen และ Vivienne Westwood ทั้งแบบรายวันและรายเดือน พร้อมข้อความรีวิวคอนแทคเลนส์ที่ชอบสำหรับคนตาแห้ง
กล่องคอนแทคเลนส์รายเดือนหลายแบบจากแบรนด์ Olens และ Hapa Kristen จัดวางอยู่บนพื้นผิวสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นแบบ "1 month"
กล่องคอนแทคเลนส์รายวันหลายแบบ เช่น Dolly Kristin, Cat-titude Kristin, Olens Realish และ Olens Glowy Tear พร้อมข้อความระบุว่าเป็นแบบ "1 day"
ครึ่งปีแรก...ใช้แล้วชอบคอนแทคเลนส์ 1day,รายเดือน🍒🩷
สำหรับคนตาแห้งแบบเราก็ยังยกให้ 1 Day ของ Olens คือ no.1 แต่ถ้าเป็นเรื่องลายคอนแทคเลนส์แบบเน็ตไอดอลแล้ว แบรนด์ Hapa Kristen ทำถึงสมมง presenter ที่เป็นน้องวอนยองมากค่า 👑✨️ สำหรับคอนแทนรายเดือน มีแบบให้เลือกเยอะมากเลยชอบซื้อมาสะสมไว้ แต่ด้วยความที่เราทำงานหน้าคอมเยอะและชอบใส่แว่นวะันทำงานมากกว่า
natt_spoiloclock

natt_spoiloclock

ถูกใจ 703 ครั้ง

ภาพปกนิยายสยองขวัญ 'เจอดีที่ค่ายปฎิบัติธรรม' แสดงหญิงสาวสามคนในชุดขาวเปื้อนดิน ใบหน้าหวาดกลัว ด้านหลังมีหลวงพ่อและแม่ชีในชุดขาวดูน่าขนลุก บรรยากาศมืดมิดชวนหลอน สื่อถึงเรื่องราวการปฏิบัติธรรมที่กลายเป็นฝันร้าย
เจอดีที่ค่ายปฎิบัติธรรม ( อาถรรพ์เฮี้ยนยกวัด)
เนื้อเรื่อง(จบในตอน) บทนำตอนแรก ลมร้อนหอบเอาฝุ่นดินคลุ้งไปทั่วถนนลูกรังที่ทอดยาวสุดลูกหูลูกตา อิม กระชับสายเป้บนบ่าที่หนักอึ้งเหงื่อไหลซึมตามไรผม เธอพยายามสูดลมหายใจลึกๆ เพื่อสะกดความว้าวุ่นในใจ การหนีความวุ่นวายจากเมืองกรุงมาพึ่งความสงบที่ "วัดป่าศิลาล้อม" คือทางออกสุดท้ายที่เธอเลือก
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 36 ครั้ง

สำหรับงานประจำเดือน 7 นี้ ยกดอกไม้มาทั้งสวนเลยฮึๆๆ💐🌸🍬
#art #procreate #วาดไปเรื่อย #characterdesign #illustration #paintings #digitalart #digitaldrawing #digitalpainting #nouveau
shucreamtofu

shucreamtofu

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพตู้เสื้อผ้าที่ขึ้นราดำเขียวเต็มแผ่นหลังและชั้นวางอย่างรุนแรง พร้อมข้อความเตือน 'จำจนตาย ใครมีบ้านอย่าทำแบบนี้' แสดงถึงผลกระทบจากความชื้น
ภาพแผ่นหลังตู้เสื้อผ้าสีขาวที่ขึ้นราดำเขียวเป็นวงกว้างอย่างหนาแน่น แสดงถึงความเสียหายจากความชื้นสะสมภายในตู้
ภาพภายในตู้เสื้อผ้าสีขาวที่มีหลายชั้นวาง ซึ่งผนังด้านหลังและด้านข้างของชั้นวางเต็มไปด้วยราดำเขียว แสดงถึงการแพร่กระจายของเชื้อรา
🚨 รีวิวคนรักบ้านจำจนตาย! ต้องทิ้งยกตู้เพราะคำว่า ชะล่าใจ“ 😭💔
ขอเขียนเป็นอุทาหรณ์เตือนใจแม่บ้าน และทุกคนที่กำลังจัดห้องใหม่เลยนะคะ อย่าหาทำเด็ดขาด! เจ็บนี้จำจนตาย ยืนร้องไห้จนหน้ามืดมาแล้วค่ะ เรื่องของเรื่องคือเราเพิ่งปรับปรุงห้องใหม่ ซื้อตู้เสื้อผ้ามาใหม่เอี่ยมอ่อง เพิ่งใช้มาได้แค่ "2 เดือน" เท่านั้นค่ะ! แต่ความพังพินาศมันเกิดขึ้นเพราะพฤติกรรมการจัด
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 353 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม