#KeseharianKu sebagai seorang ibu anak 1 dan pekerja PT yang keseharian sebelum pulang kerja.. membawa oleh-oleh untuk buyuang ketek ku di rumah yaitu ASI

2025/9/26 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenjadi seorang ibu yang juga bekerja penuh waktu memang menantang, terutama ketika harus menyeimbangkan pekerjaan dan kebutuhan si kecil. Kisah yang dibagikan ini sangat relatable bagi banyak ibu muda di Indonesia yang menghadapi rutinitas serupa. Membawa ASI sebagai "oleh-oleh" pulang kerja bukan hanya wujud kasih sayang, tapi juga cara penting menjaga kesehatan dan tumbuh kembang anak. ASI merupakan sumber nutrisi paling ideal bagi bayi, mengandung antibodi dan zat gizi yang mendukung sistem kekebalan tubuh mereka. Bahkan bagi ibu yang bekerja, memastikan anak mendapatkan ASI bisa dilakukan dengan cara memerah ASI saat jam kerja atau sebelum berangkat, lalu menyimpannya dengan tata cara yang benar agar tetap segar dan aman untuk dikonsumsi. Namun, mengatur waktu menjadi kunci utama agar semua berjalan lancar. Seorang ibu harus pandai mengelola jadwal antara pekerjaan, menyusui atau memompa ASI, serta memberi perhatian pada anak saat di rumah. Dukungan dari keluarga juga penting agar ibu tidak merasa terbebani dan dapat fokus menjalankan perannya dengan baik. Selain sehat bagi anak, rutinitas memompa ASI juga membantu ibu menjaga produksi ASI tetap lancar. Disiplin dalam menjaga pola makan dan istirahat yang cukup juga menjadi penunjang utama. Tips untuk ibu bekerja antara lain memilih pompa ASI yang efisien, mempersiapkan kotak pendingin khusus, dan mencari lingkungan kerja yang mengakomodasi kebutuhan ibu menyusui. Dari cerita ini juga dapat dilihat bahwa ASI bukan sekedar makanan tapi sebuah simbol cinta dan perhatian ibu yang terus berusaha memberikan yang terbaik, walau harus melalui kesibukan pekerjaan. Semangat dan perjuangan para ibu seperti ini patut diapresiasi dan diangkat sebagai inspirasi bagi banyak orang, khususnya para wanita yang berjuang menjadi ibu dan pekerja sekaligus.

12 komentar

Gambar tian jatu
tian jatu

masyaallah asi 👍 semangat mengAsi kakak

Gambar rianish31
rianish31Kreator

iya kak, terimakasih🥰

Posting terkait

Gambar menampilkan poster kampanye 'KeseharianKU' dari 26 September hingga 23 Oktober, mengajak berbagi cerita sehari-hari di Lemon8. Terdapat tiga contoh topik unggulan tentang ibu rumah tangga dengan gambar terkait, serta maskot Lemon8 di bawah.
Poster kampanye 'KeseharianKU' menampilkan enam contoh topik unggulan dari pengguna Lemon8, seperti ibu rumah tangga, masakan, barang tak penting, interaksi mertua, budgeting, dan harga emas, dengan maskot Lemon8 di bawah.
Poster 'INSPO TOPIK UNTUKMU' menyajikan ide konten untuk kategori Makanan, Fashion, dan Kesehatan. Setiap kategori dilengkapi dengan kata kunci dan contoh judul postingan untuk inspirasi pengguna.
📢 Ide Topik #KeseharianKu 💡
Hi lemonades🍋 Kamu bingung mau post konten apa untuk #KeseharianKu ? 🤔 Yuk cek topik yang udah Lemon8 siapkan buat kamu di postingan ini 😍 💡 Tips untuk Konten #KeseharianKu 📌 Ceritakan perasaan keseharianmu, jadikan Lemon8 tempat cerita sehari-harimu ✅ Gunakan emoji atau sticker yang
Lemon8_ID

Lemon8_ID

147 suka

Kolase empat gambar yang menampilkan kegiatan ibu rumah tangga: mengepel lantai, mencuci pakaian, memasak, dan tumpukan pakaian kering. Terdapat teks "IRT 30thn Keseharianku Sebagai Ibu Rumah Tangga" di tengah gambar.
Sebuah pel lantai berwarna pink dan ungu di atas lantai keramik putih. Teks menjelaskan pentingnya mengepel lantai agar selalu bersih karena ada anak yang sedang merangkak.
Masakan berkuah kuning dengan potongan ayam dan tahu dalam wajan hitam. Teks menyatakan bahwa ini adalah menu kesukaan keluarga, yang dimasak agar tidak perlu membuat menu berbeda-beda.
Keseharianku sebagai IRT
#KeseharianKu sebagai ibu rumah tangga yang akan tetap ku lakukan meski sedang sakit, sebetulnya banyak sekali kerjaan yang bisa dituliskan di sini, tapi ini cukup mewakili. #MaluGak cuma jadi IRT aja? #PernahBokek gak meski sehari aja? sharing dong mom , #BudeLemon8 @Lemon8
Zona Nyamanku

Zona Nyamanku

8 suka

Poster kampanye Lemon8 #KeseharianKu menampilkan karakter lemon ceria dengan kamera, ponsel, dan hadiah. Kampanye berlangsung 26 September - 23 Oktober, mengajak berbagi cerita keseharian untuk memenangkan hadiah.
Ilustrasi 'KUMPULKAN KARTU' menunjukkan lima kartu bergambar lemon tersenyum, masing-masing dengan label '1 POST', '3 POST', '5 POST', '7 POST', dan '9 POST', mengindikasikan cara mengumpulkan kartu.
Daftar 'HADIAH' kampanye, termasuk Poco C71 (5 Kartu), Freemir Set (3 Kartu), TNW L16 Tripod (2 Kartu), Shopping Wishlist Rp 500.000 (4 Kartu), dan Shopee Voucher Rp 50.000 (1 Kartu).
Campaign Baru #KeseharianKu 🗓️✨
Hi lemonades 🍋 ✨ Pernah kepikiran nggak, kalau momen kecil sehari-hari ternyata bisa jadi cerita seru? 📸 Yuk, join campaign #KeseharianKu di Lemon8 dan bagikan topik mulai dari: Apa Perasaanmu hari ini? Bagikan momen / pengalamanmu ! Tanya atau share seputar permasalahan sehari - hari Sh
Lemon8_ID

Lemon8_ID

657 suka

Keseharianku sebagai IRT
IRT juga bisa menghasilakn cuan sendiri tanpapa bergantung pada pasangan budidaya tanaman hias khususnya bunga bugenvil lumayan loh hasilnya #KeseharianKu #PernahBokek #TipsLemon8
Naina

Naina

4 suka

Kolase berbagai masakan rumahan Indonesia seperti ayam chili padi, tumis wortel buncis bakso, tahu cecek kuah pedas, dan lainnya. Gambar ini bertuliskan 'Keseharianku sebagai IRT Tak Lengkap! Tanpa aroma masakan rumahan'.
Dua hidangan di atas meja kotak-kotak: tumis wortel, buncis, bakso, dan chicken blackpepper. Terdapat tulisan 'SENIN' dan tanaman hias hijau di latar belakang.
Tiga hidangan di atas meja kotak-kotak: bali ayam, kering tempe & kacang, dan bihun goreng. Terdapat tulisan 'SELASA' dan sebagian tanaman hias hijau.
KESEHARIANKU TAK LENGKAP TANPA AROMA MASAKAN 🍳
#IRTAwards Sebagai Ibu Rumah Tangga, #KeseharianKu ga jauh-jauh dari perdapuran, dan aroma masakan. #JujurAja aku suka sekali masak, meskipun bukan ala-ala chef hotel bintang 5.🤭 Dari sudut #RumahKu ini, dapur mungilku, aku memasak dengan sukacita, menyajikan #menurumahan yang selalu
Julliana Nuning

Julliana Nuning

183 suka

Keseharian ku sebagai IRT
bener ga sih mom klo irt tuh kerjaanya hampir 24 jam, ada aja yang harus di kerjain. baru mau rebahan, kepikiran sampah blm di buang akhirnya mlm baru istirahat #dailyirt #dailylife #adayinmylife #Lemon8 #fyplemon
V i a m

V i a m

107 suka

Kolase menu masakan seminggu hemat anti bokek, menampilkan hidangan seperti sayur sop, telur balado, tempe goreng, tumis pare, oseng menjes, mendol tempe, sayur bening bayam, bakwan jagung, sambal, tumis tahu & kacang, telur ceplok balado, jamur crispy, tumis toge, sambal terasi, tumis kangkung, usus ayam bumbu kuning, dan bakwan sayur.
Tiga hidangan untuk hari Senin: telur balado dengan daun jeruk, tempe goreng renyah, dan sayur sop berisi bakso, wortel, buncis, serta kentang, disajikan dalam mangkuk bening.
Tiga hidangan untuk hari Selasa: oseng menjes pedas, mendol tempe bulat, dan tumis pare dengan ikan teri dan cabai merah, disajikan dalam piring dan mangkuk.
IDE MENU MASAKAN SEMINGGU ANTI BOKEK TETAP ENAK
#KeseharianKu sebagai IRT selalu menyediakan makanan enak dan lezat untuk keluargaku. Dari senin - sabtu aku selalu menyiapkan menu yang bervariasi meskipun dengat budget yang minim. Dengan modal bahan yang sederhana, tapi tetap enak, bergizi, dan bisa disesuaikan dengan selera keluarga. 💡Tip
Julliana Nuning

Julliana Nuning

2736 suka

Sebuah laptop, hand sanitizer, mouse, dan pulpen di atas meja kayu, dengan tulisan 'Life Moments KeseharianKu Sebagai Calon Istri' sebagai judul.
Dua hidangan masakan rumahan: semangkuk tumis sayuran dan sepiring gorengan, menunjukkan kebiasaan memasak sarapan sendiri.
Pemandangan dari dalam mobil yang menunjukkan dashboard, dengan bangunan dan truk di luar, menggambarkan kegiatan mengantar sarapan.
KeseharianKu Sebagai Calon Istri
hallo ini #KeseharianKu yang aku lakukan sebagai calon istri mulai dari belajar masakk buat lauk dan bikin cemilan dari aku yg suka beli apa apa selalu beli malah kebiasaan buat #KeseharianKu selain ituu dari #KeseharianKu inii aku jadiii agakk protect dengan kesehatanku, gak cuma itu aja
🍣

🍣

1 suka

Keseharian ku saat lagi sakit ✨🍋😣
#KeseharianKu sebagai Ibu dari 4 anak ,sdh 2 hari ini aku sakit demam flu,batuk & pilek,… Mungkin lagi musimnya kali yah,aku ckup bersoa aj semoga anak2 ngak ad yg tertular sakit🤢 #JujurAja aku sedih banget karena bayiku🥺🥺 #IRTAwards #ViralTerbaru #WajibTau @Lemon8_ID @Lemon8IR
Irah4745

Irah4745

7 suka

Keseharian Working Mom Check ✅
Hai Lemonade 🍋 Mau cerita hari-hari sebagai operator sekolah plus sebagai ibu anak satu. #KeseharianKu sebagai operator sekolah selalu bergelut dengan laptop dan printer, yups cosplay sebagai kang potocopy di sekolah, hihi 😂 tapi senang juga karena dari sini aku bisa banyak belajar dan berman
Aniq✿

Aniq✿

2 suka

Gambar promosi kampanye Lemon8 "KeseharianKu" dari 26 September hingga 23 Oktober, menampilkan contoh konten pengguna tentang kehidupan sehari-hari dan hadiah mingguan serta hadiah utama seperti tas, ponsel, dan peralatan rumah tangga.
Poster Lemon8 yang menguraikan empat topik utama untuk konten kampanye "KeseharianKu": Apa Perasaanmu Hari Ini?, Bagikan Momen/Pengalamanmu!, Seputar Permasalahan Sehari-hari, dan Seputar Lifestyle, dengan maskot Lemon8 membaca buku.
Poster Lemon8 dengan judul "APA PERASAANMU HARI INI?" menampilkan contoh postingan pengguna dan tiga tips untuk membuat konten yang menarik, termasuk berbagi perasaan, menggunakan stiker/emoji, dan keyword seperti Senang, Sedih, atau Stress.
📢Topic Highlight : #KeseharianKu ✨
Hi lemonades🍋 Campaign #KeseharianKu sedang berlangsung lho 😍 Yuk ikutin tips dari Lemon8 untuk kontenmu siapatahu kamu bisa terpilih menjadi pemenang berikutnya 👀 💡 Tips untuk Konten #KeseharianKu 📌 Ceritakan perasaan keseharianmu, jadikan Lemon8 tempat cerita sehari-harimu ✅ Gunakan
Lemon8_ID

Lemon8_ID

692 suka

Kegiatan harianku .
#Hello2026 menjadi irt,tidak mudah bgiku. Sehari hari yang ku kerjakan dirmh adalah. Nyapu. Ngepel.nyuci baju,dan mengurus anak dan suami. 😊 tapi ku sempat kan buat bikin konten 🤏🏻 dan happy bisa bnyak temen cerita di online dan ketemu irt irt yang hebat diluar sana🥰🥰 #Lemon8 #lemonirt #lemon
Moms Cece

Moms Cece

9 suka

Sebuah tangan memegang sebotol minyak zaitun dengan label hijau. Terdapat teks "20+ RUTINITAS ISTRI bikin suami "minta" terus" di atasnya, menunjukkan tips perawatan diri untuk istri.
Tiga kotak teks berisi tips perawatan diri untuk istri agar suami semakin cinta, menekankan pentingnya mempercantik diri sebagai ibadah dan anjuran untuk merawat diri jika ada waktu dan dana.
Sebuah tangan memegang sebotol minyak zaitun. Teks menjelaskan penggunaan produk setelah mandi di area tertentu untuk kulit kenyal, segar, dan lembut, serta menyatakan bahwa ini bukan promosi berbayar.
RUTINITAS ISTRI
ini salah satu treatment murce yang jadi #KeseharianKu sebagai istri, untuk rawat diri plus nyenengin suami. buunnn, yang mau coba, cobaiiinnn ❤️❤️🤭🤭
ellalaila

ellalaila

196 suka

Gambar ini menampilkan suasana pasar tradisional yang ramai, di mana beberapa pedagang, sebagian besar wanita, sedang sibuk menata dan menjual berbagai bahan dapur seperti cabai merah dan bawang merah. Terlihat juga timbangan untuk transaksi jual beli.
Foto ini menunjukkan aktivitas di pasar tradisional dengan beberapa orang berinteraksi di sekitar tumpukan cabai merah dan bahan dapur lainnya. Seorang wanita berhijab terlihat duduk di antara dagangannya, menggambarkan kesibukan awal hari sebagai pedagang.
Gambar close-up ini menampilkan tumpukan besar cabai merah segar yang berwarna cerah. Cabai-cabai tersebut terlihat panjang dan ramping, siap untuk dijual di pasar.
ini keseharian ku sebagai seorang pedagang
#KeseharianKu
sribintangleong

sribintangleong

3 suka

Gambar tirai transparan dengan cahaya matahari. Teks utama "Jadwal Harian Working Mom sekaligus IRT ala aku" dan instruksi "SWIPE". Terdapat stiker "Hello 2026" dan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Jadwal harian irt dan working mom
Hallo Lemoners Berikut jadwal keseharian ku sebagai irt dan working mom. #Hello2026 #TipsLemon8 #GoodBye2025 #Lemon8 #lemonirt8
gricella

gricella

9 suka

Sebuah tangan memegang dompet kecil berisi uang kertas Rp50.000, dengan emoji menangis di atasnya. Teks di gambar bertanya apakah jatah harian Rp50.000 untuk IRT dari suami tergolong 'miskin', dengan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Nasib IRT di jatah paksu cuma 50 K / hari😭
Andai kalian jadi aku… Setiap pagi aku buka dompet, isinya cuma satu lembar Rp50.000. Itu jatah sehari buat aku sebagai IRT. Kedengarannya cukup? Tapi coba dihitung: Buat belanja sayur, lauk, beras, bumbu dapur. Kadang ada kebutuhan mendadak: gas habis, sabun habis, atau aku juga masi
Cindy's 🍭

Cindy's 🍭

151 suka

Kolase empat kotak bekal makan siang dengan nasi putih dan berbagai lauk pauk, bertuliskan 'Rutinitas Pagi Nyiapin Bekal Untuk Suami dari Senin - Jum'at'.
Bekal makan siang hari Senin berisi nasi putih, ikan balado, bakwan jagung, dan tumis tahu kacang panjang dalam kotak bekal stainless steel.
Bekal makan siang hari Selasa berisi nasi putih, pepes ikan, tempe goreng, dan bakwan jagung dalam kotak bekal stainless steel.
KESEHARIANKU BIKIN BEKAL TIAP HARI UNTUK SUAMI 💗
Halo Lemonade's 💖 Apa aja sih rutinitas tiap pagi sebagai IRT? Kalo aku pasti nyiapin bekal untuk suami ke kantor. Dari Senin - Jumat selalu gedebag gedebug tiap pagi biar ready tepat waktu. Tapi ga masalah apalagi dapat apresiasi dan yang penting uang belanja ditambah 🤭 Kalo kamu rutini
Julliana Nuning

Julliana Nuning

120 suka

Gambar ini menampilkan tabel 'MENU HARIAN' lengkap berisi rencana menu makanan empat minggu (Minggu Ke-1 hingga Ke-4) untuk tujuh hari (Senin hingga Minggu). Setiap sel mencantumkan hidangan spesifik, dihiasi ilustrasi potongan buah-buahan seperti lemon, alpukat, dan melon.
Pilihan Menu Harian
Pilihan Menu Harian, yuk dicoba Menu ini mempermudah bunda untuk memasak #KeseharianKu #GasPosting #lemon8irt #TipsLemon8 #BudeLemon8
Rini14701

Rini14701

26 suka

#KeseharianKu
Assalamualaikum warga @Lemon8_ID Aku banyak belajar sebagai IRT, kita harus berdamai dengan ke ada an kita, belajar ber adaptasi insya Allah akan selalu merasa bahagia, semoga IRT seluruh warga @Lemon8_ID selalu bahagia. Sebagai seorang IRT mungkin tidak cukup di ungkapkan dengan kata-kat
DV Devi

DV Devi

4 suka

Keseharian ku
Hi sahabat #lemon8indonesia #KeseharianKu dirumah, sebagai #IRT (ibu rumah tangga) sehari hari membersamai anak, dari pagi sampai malam, seperti itu setiap hari. tapi #JujurAja kadang aku merasa sumpek, merasa pingin kerja seperti yang lainnya, tapi apalah daya, anakku masih belum genap
Amiza🌻

Amiza🌻

9 suka

Infografis berjudul '15 Rasa Nyeri yang Nggak Boleh Dianggap Sepele' menampilkan 15 ikon ilustrasi berbagai jenis nyeri tubuh seperti nyeri dada, sakit kepala, nyeri betis, sakit gigi, nyeri sendi, nyeri punggung, nyeri telinga, nyeri kaki/kesemutan, kram perut, panas/kesemutan kaki, nyeri bahu, kaku leher, nyeri mata, nyeri tulang, dan perut terasa terbakar.
Jangan Anggap Sepele......
HARAP BACA PERLAHAN & TELITI ‼️ ⚠️ 15 Jenis Nyeri yang Nggak Boleh Dianggap Sepele Banyak orang sering menyepelekan rasa nyeri di tubuh. Padahal, nyeri adalah cara tubuh memberi sinyal bahwa ada yang salah. Yuk kenali arti dari setiap jenis nyeri ini sebelum terlambat! 🚨 💔 1. Nyeri Dada
Rini14701

Rini14701

1911 suka

Lantai keramik putih berantakan dengan cabai hijau dan merah berserakan, mangkuk biru terbalik, dan bungkusan makanan putih. Kaki anak kecil terlihat di sudut kanan bawah, dengan teks "KESEHARIAN KU Melelahkan TAPI" dan emoji sedih.
Keseharian ku
Hi #Lemon8 #KeseharianKu sebagai IRT dan mengasuh anak, nggak pernah lepas dari drama rumah berantakan everytime. #JujurAja aku capek banget, pekerjaan rumah nggak ada habisnya, kayak selalu nyambung gitu.. tapi ada kalimat yang kalian #WajibTau , agar bisa menghilangkan rasa penat.
Amiza🌻

Amiza🌻

9 suka

Gambar infografis berjudul 'Sehat Tanpa Obat' menampilkan seorang wanita lansia tersenyum di sisi kanan. Di sisi kiri, terdapat enam tips kesehatan alami dengan ikon pendukung, seperti minum ramuan, makan bergizi, bergerak aktif, pikiran tenang, cukup tidur dan jemur pagi, serta minum air putih.
Sehat tanpa obat
Selamat pagi sahabat Lemonade #KeseharianKu #JujurAja #TipsLemon8 #ViralTerbaru #kesehatan
Rini14701

Rini14701

337 suka

Gambar sampul 'Daily Routine Digital Diary' menampilkan seorang wanita berhijab dan berkacamata dengan latar belakang kolase hitam putih. Ini adalah visual untuk berbagi momen keseharian ibu rumah tangga, seperti yang dijelaskan dalam artikel.
Irt keseharianku dirumah seperti ini
setiap hari daily rutin ibu rumah tangga ya gitu2 aja😁 nyapu, nyuci, masak mandiin anak ngurus anak gitu aja terus ya kan ibu2😄 #KeseharianKu #CeweBanget #IRTPunyaCerita
NolisAisyah

NolisAisyah

1 suka

Seorang wanita berhijab hitam dan celana panjang abu-abu berdiri di ruangan kelas, membawa tas tote kuning. Terdapat tulisan "IRT KERJA TERUS BOSEN NGGAK SIH?" di atasnya, mencerminkan pertanyaan tentang rutinitas kerja ibu rumah tangga.
KESEHARIAN IRT CUMA BEGINI ⁉️
Salah satu #KeseharianKu yg nggak pernah aku skip kecuali libur dan meriang ya ini, KERJA. Walau kadang lelah dikit, tapi aku nggak Mau nyerah atau banyak ngeluh. Eitssz tapi ngeluh tuh manusiawi Koo. Walau keseharian cuma bolak balik rumah-kerjaan-rumah-kerjaan lagi, aku tetap bahagia.
Putri Uty Utami

Putri Uty Utami

25 suka

Kolase gambar yang menampilkan seorang analis kesehatan melakukan berbagai tugas laboratorium, seperti mengambil sampel darah, menganalisis, dan menggunakan mikroskop, memperkenalkan profesinya sebagai 'Vampire'.
Gambar makanan rumahan dan peralatan dapur, disertai teks yang menjelaskan rutinitas pagi seorang ibu rumah tangga dari pukul 05.00 hingga 07.30, termasuk memasak dan bersih-bersih.
Seorang wanita berhijab dan bermasker sedang mengambil sampel darah dari lengan pasien pria, dengan teks yang menjelaskan julukan 'Vampire' karena sering mengambil darah.
Keseharianku sering dipanggil Vampire👹🩸💉
Kalo cerita soal keseharian, dimulai dari pagi hari aku masih jadi IRT, tapi sebentar kemudian udah jadi wanita Pekerja Keras dengan profesi yang sering disebut orang “VAMPIRE” Kok bisa ⁉️ jadi kalo kalian ke Rumah Sakit ataupun ke Puskesmas sebenarnya profesi kayak aku banyak panggilanya. A
Ekaynrt🌷

Ekaynrt🌷

3 suka

Gambar menunjukkan cucian sedang dicuci di mesin cuci dua tabung, dengan air mengalir ke pakaian berwarna-warni. Terdapat tulisan 'Keseharianku' di bagian tengah, menggambarkan rutinitas harian seorang ibu rumah tangga.
Keseharianku
hal lemonades🍋🍋 cuaca gak nentu bgt ya , hari ini panas , besok hujan , panas lagi ,hujan lagi😅 jadi jadwal nyuci berubah² tergantung cuaca, ada yg sama gak nih? 🤭😁 tapi yang namanya #KeseharianKu sebagai irt harus tetap dikerjakan. kalo gak menumpuk ya kan😂 #KeseharianKu #irtpunya #i
🌻nurulhamimaaa🌻

🌻nurulhamimaaa🌻

4 suka

pekerjaan IRT ya begini" aja🥰
#KeseharianKu #ADayInMyLife
momo☺️

momo☺️

2 suka

A DAY IN MY LIFE: Kerja Baik, Hidup Lebih Baik✨🤍
Bangun pagi latih perut dan cardio lompat tali 3000 kali, setelah matahari terbit, masih sempat stretching biar kaki nggak berotot gedeeeee baru deh naik ke atas buat mandi dan siap-siap. Hari ini pakai blazer navy hadiah dari kakak, suka banget💙 habis skincare dan haircare, sarapan masakan mam
Jlou.routine

Jlou.routine

30 suka

kesehariyan ku
#keseharian mengurus anak menjadi irt terkdang ingin bekerja cari duit tapi aku sedih jika harus ninggalin si kecil #AkuPernah #berpikir untuk bekerja jauh tapi aku takut anaku tidak ada yng mengurus #TentangKehidupan
Wina Maya

Wina Maya

1 suka

Gambar sampul dengan ilustrasi sketsa seorang wanita dan judul "Ciri-Ciri Orang Jorok /yang Jarang Disadari" dengan latar belakang krem.
Ilustrasi sketsa wanita dengan teks yang menjelaskan kebiasaan jorok yang jarang disadari, yaitu jarang mengganti sprei dan handuk karena bisa jadi sarang bakteri.
Ilustrasi sketsa wanita dengan teks yang menjelaskan kebiasaan jorok: kuku panjang tidak terawat, suka menyimpan sampah kecil di tas, dan pakaian dipakai berkali-kali tanpa dicuci.
Jorok Tanpa Disadari, Kamu Pernah Begini?
Holla 🍅 Kadang kita ngerasa udah bersih, tapi ternyata ada kebiasaan kecil yang bikin keliatan jorok loh 🚫 #KeseharianKu Contohnya kayak jarang ganti sprei, nyimpen sampah kecil di tas, atau malas bersihin HP. Sepele sih, tapi #MaluGak kalau orang lain jadi ilfeel gara-gara hal gini? 😅
Oydwis🌷

Oydwis🌷

7505 suka

Sebuah halaman jurnal harian tulisan tangan untuk bulan Juli 2025, menampilkan daftar kegiatan dan ilustrasi sederhana untuk setiap hari, seperti menabung, ulang tahun, dan rutinitas kerja seorang ibu bekerja.
CARA SIMPLE bikin CEKLIST untuk RUTINITAS HARIAN❗
Hai Sobat Lemonades 🍋 Kali ini aku mau share tentang #KeseharianKu bikin Journaling, dan ini adalah Cara Simple ku Bikin Ceklist Kegiatan Harian ku, rekap yang aku share di SLIDE itu kemarin di Bulan Juli, sebener nya kegiatan ku sebagai ibu bekerja itu ya monoton banget, ga lebih dari rumah d
wijirianisetyanin

wijirianisetyanin

129 suka

keseharianku
Untuk membagi waktu sebagai working mom, buatlah prioritas, susun jadwal harian dan mingguan, gunakan teknik manajemen waktu seperti time blocking atau Pomodoro, jangan ragu meminta bantuan dari pasangan atau keluarga, dan prioritaskan me time untuk menjaga keseimbangan fisik dan mental Anda.  1
breadbox

breadbox

2 suka

Vlog keseharianku
vlog pertamaku ditahun ini😅 semoga bisa berkembang dan selalu konsisten,mohon dukungannyaa ya teman teman🤗🙏
Deknaaa.

Deknaaa.

3 suka

Gambar langit biru cerah dengan tulisan "KESEHARIANKU Setelah jadi Pengangguran" di tengah. Terdapat hiasan bunga daisy, kilauan bintang, dan ikon Lemon8 dengan nama pengguna di pojok kiri bawah. Bagian atap bangunan terlihat di atas.
keseharianku Setelah jadi pengangguran✨
Hai lemonde🤩🤩 aku mau curhat sedikit disini ... setelah aku resign kerja keseharianku dirumah bagaikan IRT tanpa suami😅😅 ya ...seperti keseharian ibu²pada umumnya beres- beres rumah seperti menyapu, mengepel,nyuci baju,nyuci piring ,masak dan lain sebagai nya...Dan tidak lupa juga mencari loker² d
putriandani

putriandani

5 suka

Gambar menampilkan jadwal piket organ tubuh, menjelaskan fungsi dan aktivitas optimal setiap organ pada jam-jam tertentu. Misalnya, paru-paru aktif pukul 03.00-05.00 untuk pembersihan, lambung pukul 07.00-09.00 untuk sarapan, dan hati pukul 01.00-03.00 untuk detoksifikasi. Ini adalah panduan pola hidup tradisional.
Jam Piket Organ Tubuh
⚠️ Catatan: Ini adalah konsep pengobatan tradisional. Tapi banyak orang menggunakannya sebagai panduan pola hidup (waktu tidur, makan, buang air). #KeseharianKu #kesehatan #TipsLemon8 #BudeLemon8 #Lemon8
Rini14701

Rini14701

1833 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan Indonesia seperti ayam crispy, tempe orek, sop bakso, tahu crispy, cah selada air, dan pindang kemangi, dengan judul 'Ide Menu Masakan Harian BUDGET 25 RIBU/HARI'.
Teks disclaimer menjelaskan bahwa budget Rp 25.000/hari hanya untuk bahan baku utama, tidak termasuk bumbu dapur dan bahan pokok bulanan, dengan latar belakang hidangan tumis sayur dan ikan.
Tiga hidangan disajikan: sop bakso dengan wortel, ati ampela pedas, dan tahu crispy yang disajikan dengan selada, di atas taplak meja kotak-kotak.
IDE MENU MASAKAN HARIAN BUDGET 25.000 😍✨
#IRTAwards Halo Lemonades 🍋 Aku mau share menu harian aku dengan budget 25 ribu/hari. Perlu diingat kalo budget ini untuk belanja bahan saja. Untuk perbumbuan seperti garam, gula, penyedap tidak termasuk karena sudah masuk belanja bulanan. Ga mungkin tiap hari beli garam 1 sendok teh atau p
Julliana Nuning

Julliana Nuning

1134 suka

Intip yu keseharianku
Hai hai lemoner #WajibTau atau engga ini #KeseharianKu wkwkw Wajib atau engga terserah lah ya, cuma berbagi moment saja Btw keseharian kalian gimana yu sharing yu #freelancejobs #wfhdesksetup #dailyhabbits
Din Hidayat

Din Hidayat

2 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana, termasuk ayam goreng, mie goreng, tumis sayuran, dan tempe goreng, dengan tulisan 'IDE MENU Masakan Harian Sederhana by:@julliana.nuning' di tengah.
Tiga hidangan sederhana: semangkuk bobor daun singkong, sepiring tempe goreng renyah, dan semangkuk ayam bumbu Bali yang berwarna merah.
Dua hidangan rumahan: sepiring tumis terong bulat dan teri dengan cabai merah, serta sepiring bakwan jagung renyah dengan irisan cabai hijau.
IDE MENU MASAK SEHARI-HARI SEDERHANA ✅
Halo Lemonade 🍋 Masak apa hari ini? Aku share ide menu masakan sederhana ala aku ya 🤭Semoga sedikit memberi inspirasi masakan rumahan sederhana ☺️ #DiaryHariIni #masakaapaharini #menuharian #masakanrumahan #PendapatKu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8IDconfess
Julliana Nuning

Julliana Nuning

3342 suka

Empat orang tersenyum dan mengacungkan jempol di meja makan, dengan orang-orang berolahraga di latar belakang. Teks "POV: Yang orang lihat" menunjukkan persepsi orang lain tentang kehidupan yang santai.
Sebuah kulkas terbuka dengan isi makanan, disertai teks yang menjelaskan bahwa penulis memiliki penyakit Frozen Shoulder dan tiga anak, sehingga dibantu oleh dua ART untuk mengurus anak dan pekerjaan rumah.
Mesin cuci berisi pakaian kotor dan air, menggambarkan bahwa penulis tetap melakukan pekerjaan rumah seperti mencuci baju, mencuci piring, dan lainnya, meskipun dibantu ART.
Beginilah Keseharianku 😁
Jadi, lebih banyak bersyukur lagi ya teman-teman.. Bukannya aku nggak mau melakukan semua pekerjaan ini, tapi karena aku ada penyakit ini, jadi butuh bantuan orang lain juga ☺️ #MauTanya apakah ada yang sama? Ada yang ikutan julid juga? 🤭 Teman-teman #SetujuGak ya, ambil ART buat bantu-ba
Pemi

Pemi

5 suka

Lihat lainnya