ประสบการณ์เลี้ยงลูกในช่วงวัย 4-5 เดือนนั้น พบว่าแต่ละบ้านจะเจอปัญหาลูกกินนมน้อยลงซึ่งทำให้แม่หลายคนกังวลมาก การปรับบรรยากาศรอบตัวลูกจึงสำคัญมาก เพราะลูกวัยนี้มักจะถูกรบกวนสมาธิได้ง่าย แม่ๆ ควรสร้างมุมสงบในบ้านที่ลดเสียงรบกวนและให้ลูกมีสมาธิขณะดูดนม เช่น ย้ายลูกไปยังมุมที่เงียบสงบหรือห้องที่ไม่ค่อยมีคนเดินผ่าน อีกเทคนิคที่ได้ผลดีคือการให้ลูกดูดนมในช่วงกึ่งหลับกึ่งตื่น หรือตอนลูกเริ่มเคลิ้มซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้ลูกดูดนมมากขึ้นโดยที่ลูกไม่รู้สึกอึดอัด สำหรับแม่ที่ป้อนนมลูกด้วยขวด แต่ลูกดูเหมือนไม่อยากกินนั้น แนะนำว่าอย่าฝืนลูกโดยการยัดนมหรือบังคับให้กิน ควรแบ่งมื้อให้นมเป็นส่วนเล็กๆ หลายครั้ง และปล่อยให้ลูกดูดนมตามสัญชาตญาณของเขา เพราะการบังคับอาจทำให้ลูกเกิดความเครียด และส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูก เพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพของลูกยังอยู่ในเกณฑ์ดี แม่ๆ ควรสังเกตปริมาณปัสสาวะของลูกว่ามากกว่า 5 ครั้งต่อวันหรือไม่ และตรวจสอบอาการอื่นๆ เช่น อาการซึมหรือผิดปกติ เพื่อให้มั่นใจว่าแม้ลูกจะกินนมน้อยลง แต่ยังได้รับสารอาหารเพียงพอ สุดท้าย นี้ขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่ทุกคนที่กำลังผ่านช่วงเวลาท้าทายนี้ ขอให้ลองปรับใช้วิธีต่างๆ เหล่านี้เพื่อให้ลูกได้รับนมเพียงพอและเติบโตอย่างมีสุขภาพดี สิ่งสำคัญคือต้องใจเย็นและเชื่อมั่นว่าคุณแม่คือคนที่ดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ