หลายครั้งความรู้สึกเหนื่อยล้าหรือเครียดทำให้เรายิ้มไม่ออก แต่ผมพบว่าการเปลี่ยนแปลงสถานที่รอบตัวช่วยให้เปลี่ยนอารมณ์และความคิดได้ดีมากๆ อย่างเช่น ผมเคยลองไปเดินเล่นที่สวนสาธารณะ หรือเปลี่ยนไปคาเฟ่น่ารักๆ ใหม่ๆ ที่ไม่เคยไปมาก่อน แม้แค่บรรยากาศและเสียงนกร้องก็ช่วยให้จิตใจปลอดโปร่งขึ้นและยิ้มได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ การเดินทางไปสถานที่ที่ยังไม่เคยสัมผัส เช่น ชายทะเล ภูเขา หรือแม้แต่เมืองเล็กๆ ที่มีวัฒนธรรมแตกต่าง ก็เป็นทางเลือกดีๆ ที่ช่วยเปลี่ยนมุมมอง พร้อมกับเติมเต็มแรงบันดาลใจใหม่ๆ การเดินทางไม่จำเป็นต้องไกล แค่เปลี่ยนบรรยากาศรอบตัวก็เพียงพอที่จะทำให้ยิ้มสดใสได้ การยิ้มเป็นเรื่องเล็กๆ ที่มีความหมายใหญ่ และถ้ายิ้มไม่ได้ ลองเปลี่ยนสถานที่ดู แล้วคุณจะเห็นว่าโลกนี้ยังมีอีกหลายที่ที่ทำให้คุณยิ้มและมีความสุขได้จริงๆ #ยิ้ม