Tamagoyaki

2025/10/13 Diedit ke

... Baca selengkapnyaBelakangan ini aku lagi sering banget bikin nasi ayam koloke sebagai bekal, apalagi kalau butuh menu yang lengkap dan tetap cantik di kotak makan. Biasanya aku susun seperti bento: dasar nasi putih di atas selada, lalu aku tambahkan ayam koloke dengan wortel, sambal, dua potong tamagoyaki, dan tumis toge tahu. Kombinasi lauknya bikin satu kotak berasa paket lengkap: ada manis-asam gurih dari ayam koloke, pedas dari sambal, lembut dari tamagoyaki, dan segar renyah dari toge. Untuk ayam koloke, aku pakai dada ayam yang dipotong kecil-kecil supaya lebih cepat matang. Ayamnya aku balur tipis dengan tepung maizena/serbaguna, lalu digoreng sampai kecokelatan. Sausnya campuran saus tomat, saus cabai, sedikit gula, garam, dan cuka biar ada rasa asam segarnya, lalu aku tambahkan irisan wortel tipis. Setelah saus mengental, baru ayam gorengnya dimasukkan, diaduk cepat supaya tetap agak renyah. Nasi ayam koloke ini sebenarnya fleksibel banget. Kadang aku ganti selada dengan timun iris atau kol, yang penting ada sayurnya biar lebih seimbang. Tumis toge tahu juga aku buat simpel: bawang putih cincang, sedikit kecap asin/manis, garam, dan merica. Masak cepat saja supaya toge masih krenyes. Kalau suka pedas, sambalnya bisa pakai sambal bawang atau sambal terasi, jadi pas banget dimakan bareng nasi hangat dan ayam koloke. Tamagoyaki jadi pelengkap yang bikin tampilan bento lebih menarik. Walaupun namanya Jepang, dimakan bareng nasi ayam koloke tetap cocok. Rasanya gurih-manis, teksturnya empuk, dan kalau dipotong rapi, kelihatan cantik di kotak bekal transparan. Biasanya aku buat malam hari untuk besok pagi, lalu pagi tinggal panaskan sebentar atau langsung susun di kotak bekal. Satu hal yang aku perhatikan kalau bikin nasi ayam koloke untuk bekal adalah kuahnya jangan terlalu banyak, supaya nasi tidak becek saat dimakan siang hari. Aku lebih suka saus agak kental dan secukupnya, asal semua ayam dan wortel terbalut. Dengan cara ini, nasi ayam koloke tetap enak walau sudah beberapa jam di suhu ruang. Kalau kamu lagi cari ide menu bekal yang tidak membosankan, kombinasi nasi, ayam koloke, tamagoyaki, sambal, dan tumis toge tahu ini bisa banget dicoba. Satu kotak kecil tapi isinya beragam, bikin makan siang lebih semangat dan tidak kalah dengan beli di luar.

11 komentar

Gambar Mia Ambarwati
Mia Ambarwati

kak ijin save foto

Posting terkait

Martabak telur (versi video)📌
#JujurAja #KeseharianKu #IRTAwards #omelet #TipsLemon8
💫Vina🌟🌟

💫Vina🌟🌟

39 suka

ide sarapan dan bekal satset
Fried rice Tamagoyaki cukup 20 menitan bisa bikin ide bekal atau sarapan tamagoyaki ala aku, lebih sehat dan satset banget, cocok buat yg pagi2 suka buru2,tentunya pake beras porang andalanku @fukumi.id yg udah pasti 👉Halal 👉Bpom 👉Bebas gula low GI 👉Tinggi serat glukomanan Alternatif pe
redchilee

redchilee

1813 suka

Resep Tamagoyaki / tutorial tamagoyaki
#bjkitchen #bybjkitchen #tamagoyaki
Betty

Betty

16 suka

Yum yum #HealthiePickieRecipe #tamagoyaki #telurgulung #bekalanak
HealthiePickie

HealthiePickie

0 suka

Tamagoyaki dalam bahasa Indonesia paling tepat disebut sebagai telur dadar gulung atau telur dadar ala Jepang. Makanan ini terbuat dari kocokan telur yang dimasak berlapis, biasanya diberi campuran gula dan kecap asin (shoyu) untuk cita rasa manis-gurih, serta sering disajikan sebagai lauk bento at
HMD food

HMD food

339 suka

Resep Tamagoyaki Simple “Telur gulung ala Jepang” Rasanya lebih lembut dari telur dadar biasa 😍🫶🏻 #tamagoyaki #telurdadar #resep #masakansimple #masakanrumahan
diary.masakan

diary.masakan

1 suka

Hari libur tapi malas kemana-mana Modal sisa 3 butir telur di kulkas, tambah daun bawang & sedikit cabe… jadi tamagoyaki simpel yang tetap nikmat 🤍 Nggak harus mewah, yang penting hangat dan bikin kenyang 😆 dapurwillis #bekalwillis #tamagoyaki #masakhemat #menuharian #dapurrumah
oyaeyao

oyaeyao

1 suka

Ide Bekal Anak
5 hari, 5 menu bekal. Biar nggak bingung tiap pagi, ini ide simpel tapi tetap enak & hemat. Hari 1–5, kamu pilih yang mana? 👀🍱 #idebekal #idebekalanaksekolah
Reni Susilowati

Reni Susilowati

132 suka

· Tamagoyaki
FirstPost Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
cookwithmichel🍳👨‍🍳

cookwithmichel🍳👨‍🍳

2 suka

Gambar kolase empat hidangan protein berbeda dengan tulisan '1 MINGGU MENU PROTEIN ANTI RIBET', menampilkan Cheesy Fish Patty, Steamed Fish in Chinese Cabbage, Gulai Ayam Low Calorie, dan Tamagoyaki Cheese.
Hidangan 'Cheesy Fish Patty' untuk hari Senin, terdiri dari beberapa patty ikan cincang dengan keju leleh di atasnya, ditaburi wijen hitam dan bumbu, disajikan dalam mangkuk putih.
Hidangan 'Steamed Fish in Chinese Cabbage' untuk hari Selasa, berupa potongan sawi putih kukus dengan ikan cincang, ditaburi bawang goreng dan wijen hitam, disajikan dalam mangkuk putih.
Makan Makin Banyak, BB Makin Turun ⁉️🤯
Diet tapi BB susah turun? Bisa jadi protein kamu kurang say 😬 Ini alasannya kenapa protein itu wajib pas diet 👇 1️⃣ Bikin kenyang lebih lama Makan dikit tapi tahan lama. Craving? Bye. 2️⃣ Jaga otot, bukan hanya angka timbangan Protein cukup = lemak turun, badan ga letoy. 3️⃣ Metabolisme
lcellen!

lcellen!

618 suka

TAMAGOYAKI (Telur Gulung Jepang🇯🇵) Bahan A: - 4 butir Telur Ayam Omega 3 BAHAN B: - ½ sdt Garam Laut - 1 ½ sdt Kaldu Ayam Bubuk - ¼ sdt Lada Putih - 2 sdm Susu Cair Bahan C: - ¼ siung Bawang Bombay - ½ buah Wortel - 2 genggam Daun Bawang Beku Cara Masak: 1. Siapkan mangkok, l
Iftihatur Rohmah

Iftihatur Rohmah

0 suka

Tamagoyaki
Happy bgt kalo liat telur gini, bikin tambah semangat makan 🥰
chipinme

chipinme

1 suka

Gambar sampul dengan judul 'Menu Wajib Belajar Sebelum Menikah' di atas kertas tua, dihiasi bawang putih, rempah, dan ilustrasi salad mengambang dengan panah putus-putus.
Sepiring nasi goreng ala Solaria lengkap dengan telur ceplok dan irisan timun serta tomat, disertai resep langkah demi langkah di bawahnya.
Potongan tamagoyaki (omelet gulung Jepang) yang rapi, menunjukkan lapisan telur dan sayuran, dengan resep cara membuatnya di bawah gambar.
Menu Wajib sebelum nikah !
CasaLume

CasaLume

2509 suka

Misoa Sop Ayam & Cucumber Tamagoyaki
Hari Senin pagi sarapan sisa leftover Sop Ayam Herbal sisa semalam 😆 Karena ada rempah herbal, jadi side dish sarapannya gak ada pilihan banyak, so pilih paling aman aja sama telur, dibuatin Tamagoyaki aja deh extra timun, bocil doyan timun ❤️ Energized our day with complete breakfast guysss
J&J's Mom 🍒

J&J's Mom 🍒

3 suka

Tamagoyaki
AnggiTiyan

AnggiTiyan

1 suka

pancake pisang 3 bahan. Semua bahan & alat masak lengkap di Lazada. Buruan belanja di Lazada 11.11, harganya selalu lebih bagus + 100% gratis ongkir #resepiqoh #lazada1111 #harganyaselalulebihbagus
resepiqoh

resepiqoh

11 suka

Gambar ini menampilkan bekal anak TK yang berisi Tamagoyaki, anggur, dan Jasuke (jagung susu keju) dalam kotak makan. Terdapat tulisan 'GOOD 7:30AM MORNIN'' di atasnya.
Tamagoyaki
ide bekal anak TK #bekal #anaktk
Bernadeta Aruna

Bernadeta Aruna

0 suka

Lihat lainnya