Gatel Banget Punya Tangan Begini 😭
Hai Lemonade 🍋
Ada ga sih dr kalian yg punya eksim juga kayak aku? Jujur ya kondisi ini tuh bikin aku insecure parah 😩
Ga cuma di tangan, di kaki jg ada dan itu gateeelll banget kalo lagi flare up. Aku sampe ga pede kalo pake sepatu yg kebuka, tapi kalo pake yg ketutup jadi engap kakinya malah tambah gatel 😭
Udah 31th tapi masih belum sembuh juga dari alergi. Dan memang denger” alergi itu ga bisa sembuh 😭😭 ga tau lagi mau sampe kapan harus begini terus, dikasih salep minum obat nanti sembuh tapi kalo aku makan alergen ya kumat lagi.
Rasanya mau makan bingung, asal makan pasti kumat, tapi kalo pilih” makanan aku juga bosen makan itu” terus.
Ada yg senasib ga gais kayak aku? Komen dong!
#PerasaanKu #ViralLagi #TentangKehidupan #ViralTerbaru #JujurAja
Eksim atau dermatitis atopik adalah kondisi kulit yang membuat area kulit seperti tangan dan kaki terasa sangat gatal hingga memicu rasa tidak percaya diri yang mendalam. Banyak yang mengalami kondisi ini dan merasakan bagaimana eksim dapat membatasi aktivitas sehari-hari, terutama karena gatal yang intens saat flare up. Penderita eksim sering merasa insecure, karena tampilan kulit yang kemerahan, bersisik, dan luka akibat garukan yang berulang. Tidak hanya secara fisik, kondisi ini juga memberikan dampak psikologis, seperti kesulitan memilih pakaian atau sepatu karena takut memperparah rasa gatal. Faktor utama eksim adalah reaksi alergi terhadap berbagai alergen, baik dari makanan maupun lingkungan seperti debu, bulu hewan, ataupun cuaca. Salah satu tantangan terbesar adalah bahwa eksim cenderung kambuh setelah terpapar alergen, sehingga pengobatan jangka panjang dan manajemen pola hidup sangat penting. Penggunaan salep dan obat minum memang membantu meredakan gejala saat flare up, tetapi keberhasilan pengobatan juga sangat bergantung pada menghindari pemicu alergi. Sayangnya, karena makanan yang terbatas, penderita eksim kerap merasa bosan dengan pola makan mereka. Padahal, menjaga nutrisi seimbang dan menghindari makanan pemicu adalah kunci mengurangi flare up. Beberapa tips yang dapat membantu meredakan eksim dan gatal antara lain: 1. Gunakan pelembap kulit khusus untuk kulit sensitif agar kulit tetap terjaga kelembapannya. 2. Hindari penggunaan sabun atau deterjen yang mengandung bahan kimia keras. 3. Kenakan pakaian yang terbuat dari bahan katun yang lembut agar tidak mengiritasi kulit. 4. Konsultasikan dengan dokter kulit mengenai jenis obat dan terapi yang sesuai. 5. Identifikasi dan hindari makanan yang dapat memicu alergi. 6. Kelola stres dengan baik karena stres dapat memperparah eksim. Mengenali eksim secara lebih mendalam dan memahami bagaimana alergen mempengaruhi kondisi ini dapat membantu penderita mengurangi frekuensi flare up. Jangan ragu untuk bergabung dengan komunitas yang mengalami hal serupa agar dapat saling berbagi pengalaman dan dukungan. Insecure karena eksim memang tidak mudah, tapi dengan perawatan dan dukungan yang tepat, kualitas hidup tetap bisa meningkat.
Hay kak aku juga penderita eksim tapi alhamdulillah sudah sangat jarang sekali kambuh Perbaiki dari pola makan ya kak (makan makanan yg sehat stop jajan dulu) Olahraga Vitamin (vit D itu penting banget tanpa kita tahu vitamin D dibadan itu ternyata sedikit yg bikin imun gampang terganggu) aku minum yg 5000 iu kalo ada yg bilang kebanyakan ya terserah karena aku disuruh dokter untuk minum dosis segitu Hindari penyebab eksim ya kak entah itu dari makanan atau sabun maybe bisa ganti dengan opsi lain semisal sabun ganti yg non sls Untuk salep aku ada share di postinganku ya kak bisa diliat disana barangkali di kakaknya cocok juga Cepat sembuh kak ☺️