さむい季節にピッタリのもつ鍋🍲 豚バラで作ればお手軽に大人から子供まで みんな喜ぶ味になりますよ～♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料（2人分） 豚バラ肉　250g ごぼう　1/2本 ニラ　1束 もやし　1袋 キャベツ　150g （お好みで） ニンニク・唐辛子 （A） 水　500ml 料理酒　50ml 醤油　50ml 鶏がらスープ　小さじ2 ニンニクチューブ　小さじ2 ▼レシピ ①ニラは5センチ幅にカット、ごぼうは千切りにして水にさらし、キャベツはざく切りにしておく ②（A）を混ぜ合わせてごぼうを加えて加熱しながらキャベツ、もやし、豚バラ肉、

レシピはこちら👇 「美味しそう〜」と思ったら『❤️』とコメントしてもらえると嬉しいです☺️✨ いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🫶 _______________________________ ホルモンって難しそうなイメージだけど 意外と簡単、おうちでも美味しくできるよ😋 今夜は、にんにく香る醤油ベースのスープに お野菜の旨味がしっかり染み込んだ絶品もつ鍋🍲🤤 〆のラーメンまでしっかり堪能🍜 みんなは『ラーメン派？うどん派？』 良かったらコメントで教えてね〜😊💕 _______________________________ ＼博多風

本場の味をおうちで再現👍 もつナシでも美味しい☺️ 豚バラで作るもつ鍋風スタミナ🍲 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼ 𓌉𓇋 豚バラもつ鍋風スタミナ鍋𓌉𓇋 【材料】（3〜4人分） ・豚バラ肉　　　　250g（一口大にカット） ・もやし　　　　　1袋 ・キャベツ　　　　1/4個（ざく切り） ・豆腐　　　　　　お好みで ・ニラ　　　　　　1束（食べやすくカット） ・にんにくチップ　お好みで ・唐辛子　　　　　お好みで ・白ごま　　　　　適量（仕上げ用） ・ごま油　　　　　適量（炒め用） 〈スープ〉 ・水　　　　　　　600m

お店の詳細は↓ @ももの/福岡グルメ正直レビュー ←他の激うま福岡グルメ ⁡ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ⁡ 美味しそう！行ってみたい！と思ったら 【保存ボタン】のタップ忘れずに🏷️ ⁡ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽お店情報 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 🍽️店名 ごま鯖と明太もつ鍋 一利 博多本店【個室完備】 ⁡ 🏠住所 福岡県福岡市博多区博多駅東2-1-23 サニックス博多ビル B1F ⁡ 🚃アクセス 博多駅から徒歩3分 ⁡ ⏰営業時間 平日17:00-23:00、土日祝11:30-14:30,16:00-23:00

材料 ■ メイン ・豚こま肉…150g ・キャベツ…1/8玉 ・ニラ…1/2本 ■ 調味料 ・ごま油…大さじ1 ・水…250cc ・醤油…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ1 ・塩…少々 ・にんにくチューブ…2cm ・鷹の爪…少々 ■ 仕上げ ・いりごま…適量 ⸻ 作り方 1. 下準備 　キャベツはざく切りにしてほぐす。 　ニラは半分の長さに切る。 2. 肉を焼く 　フライパンにごま油を入れて中火。 　豚こま肉を入れ、少し赤みが残る程度まで焼く。 3.&#x

レシピの詳細はコチラ↓↓ ⁡ いつでも見返せるように【保存】しておくと便利✨ ⁡ 激務な旦那に作る冷凍鍋レシピを 発信してるちょびです🫧 ⁡ 冷凍ストックしておけば 「今日はもう疲れた無理...😮‍💨」な日も あっという間にもつ鍋風鍋の完成✨ ⁡ ⁡ ------------------------------------- 【もつ鍋風鍋🍲】 （1〜2人前） ⚫︎冷凍保存なので3週間〜1ヶ月保存可能 ⁡ 〈材料〉 キャベツ......1/2玉 もやし......1袋 ニラ......1束 厚揚げ......1袋 豚バラ......250〜300g

レシピはこちら👇 ⁡ 【豆腐もつ鍋風】 ⁡ ダイエットにおすすめの豆腐✨ 正直、"我慢して豆腐"になってない？🫣 これは、豆腐がごちそうになっちゃう 「博多もつ鍋風」の豆腐スープだよ！ 今が旬の春キャベツと新ごぼうを使って ヘルシーダイエットレシピを楽しんでみてね😋💓 ⁡ ※インスタで春に紹介したレシピです。季節がずれていてすみません🙇‍♀️ ⁡ 🥕材料🥕 ・豚肉･･･100〜150g ・キャベツ･･･4〜5枚(200〜300g) ・ニラ･･･1/2袋 ・ごぼう･･･1本 ・えのき･･･1/2〜1袋 ・豆腐･･･300g ⁡ ・ご

キャベツでかさ増し🫰︎💕︎ ヘルシーなモツ鍋風鶏キャベツ鍋🍲🐓 ガチで美味しいし、簡単だから 忙しいけどキレイに痩せたいみんな作ってみてね😍😍 ーーーーーーーーー 鶏もも肉⋯1枚 水⋯400ml にんにく⋯3.4片をスライス 昆布だし⋯小さじ1 鶏がらスープの素⋯小さじ1 塩⋯小さじ1/3 しょうゆ⋯小さじ1 鷹の爪⋯小さじ1 キャベツ⋯400g(半玉か1玉) ーーーーーーーーー 体の中からキレイになりたい︎💕︎しっかり食べて痩せたい🥰って人にオススメだよ🫶 超ズボラで面倒くさがりな私が 13kg痩せられたズボラ腸活ダイエットレシピ

こんばんは🌿 39歳フルタイムワーママのよつはです🌷 @yotsuha_seiro 寒い日はこれ！ もつ鍋食べたいけど 下ごしらえも洗い物も多いのがネック😭 そんな時は せいろに“放り込んで10分”のモツ鍋風✨ キャベツと豚バラを重ねて蒸すだけなのに、 家族からは「なにこれ…うまっ！」の連発で \ なまら / 評判良きでした🤭💕 しかも… クッキングシート敷いておけば 片付け1分で終了。 忙しい平日の夜ほどありがたい…！ 明日お買い物する時にサッと見返せるように 右下の【保存マーク】押しておいてね🔖 豚バラのモツ鍋風（2人分） 🥣 材

塩ラーメンで“神もつ鍋”爆誕。これは反則。 塩ラーメンで、もつ鍋の概念ひっくり返る。 モツは二度ゆでで臭みゼロ。 すり生姜とすりニンニク、めんつゆ、バター、顆粒だし。 全部溶け込んだスープが、マジで飲めるレベル。 〆の麺まで優勝した。 ぜひ作ってみて ■ 材料（3〜4人前） ・豚モツ（生）…700g ・キャベツ…1玉 ・もやし…2袋 ・ニラ…1束 ・すりおろし生姜…小さじ2 ・すりおろしニンニク…小さじ2 ・水…900ml ・サッポロ一番塩ラーメン…2袋 ・酒…大さじ2 ・3倍濃縮めんつゆ…大さじ3 ・顆粒だしの素…10g #神レシピ

レシピ↓ ■材料(5食分) キャベツ 1玉 もやし １袋 鶏がらスープ 小さじ1 ほんだし 小さじ1 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 お湯 500ml 豚バラ 150g ニラ　1束 ガーリックスライス 大さじ３ 白いりごま 大さじ１ 唐辛子 ひとつまみ程度 ■作り方 １．ニラを4cm幅で切る、キャベツをちぎり分ける ２．鍋にキャベツ〜お湯まで入れたら豚バラ、ニラ、ガーリックスライス、入りごま、唐辛子を並べる 3．鍋に蓋をして具材がしんなりしてきたら完成！ ■ポイント ・野菜を沢山とってお腹を満たせます😂 ・野菜の水分によっては

博多の路地裏にある隠れ家店。店内には多くのサインが飾られていて話題性抜群！ もつ鍋は醤油・味噌・辛味噌の3種類から選べるよ。今回は人気の味噌味を注文。 出汁から取るスープは独自のブレンドで他のお店では出せない唯一無二の味わい。 味噌が想像以上にあっさりで食べやすく旨味がしっかり感じられる。スープまで飲み干せる美味しさだった！ さらに呼子直送の新鮮なイカを活き造りで食べられるのも嬉しい。 馬刺しや胡麻カンパチなどの一品も豊富で、福岡・九州の名物料理を堪能できるよ。 個室やお得な飲み放題付きコースもあるから、グループ利用にも良さそう。 博多で美味しいもつ

【蟻月｜🏷️ 押上駅】 🗼 東京都墨田区押上1-1-2 東京スカイツリータウン・ソラマチ 31F 🕐 11:00-23:00 💤 不定休 ⌇ ☑ 白のもつ鍋御前 ☑ 玉子 ⌇ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▸▸▸ @今日も映えたいかわい｜河合優斗 ◂◂◂ 一度は食べたい心ときめく 映えグルメをたくさん紹介🥞 みんなもぜひ行ってみ〜.ᐟ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #東京グルメ 　 #東京カフェ #グルメ 　 #カフェ

簡単！美肌叶える【レモンもつ鍋】 @kumiko.dietitian⁡ もつにはコラーゲンが豊富。 でも、コラーゲンはそのままでは体内で利用されません。 一度アミノ酸に分解され、 ビタミンCの力で再び合成されます🍋 キャベツやニラはビタミンCがたっぷり。 レモンのビタミンCでさらに効果アップ✨ これらの組み合わせで内側からぷるぷる肌に🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私のミッションは　@kumiko.dietitian 無理なく痩せて、自分をもっと好きになれる人を増やすこと🌿 昔の私は太っていて、自信がなかった😢 でも、ダイエットを学び続けて、人生が変

鶏肉とキャベツで、モツ鍋“風”。 切って入れて、煮るだけ。 難しいことなし👌🏻 寒い日って、こういうのが一番しみる。 【材料】 ・キャベツ…1/4 ・鶏肉…1枚 ・ニラ…適量 ・いりごま…適量 ・水…500ml ・鶏ガラ…大さじ1 ・本だし…大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1 ・ニンニクみじん切り…好きなだけ （辛いのOKなら唐辛子） 【作り方】 鶏肉を皮から焼く 焼き目がついたらひっくり返して、他の材料を全部入れる 蓋をして煮て、キャベツが柔らかくなったらハサミでざっくり切る 最後に、ニラ、ごまをかけて完成⸜❤︎⸝ これ、簡単すぎるのに美味し

毎日お疲れ様です。 今日は、疲れて帰ってきた日でも絶対に作れる、最高にズボラで美味しいお鍋をご紹介します。 お水を使わず、野菜の水分だけで蒸し煮にするので、驚くほど旨味が凝縮されます。 タッパーひとつで調理して、そのまま食卓へ　最後の一滴までスープを飲み干してください。 【材料（1人分：1100mlタッパー使用）】 カットキャベツ：1袋（100〜150g） ※普通のキャベツなら葉を2〜3枚 豚こま肉：約100g（豚バラでも可） 絹ごし豆腐：1パック（150g） ＜調味料＞ 砂糖：小さじ1/2 おろしニンニク（チューブ）：約3cm 鶏が

\金沢初上陸/ 金沢片町にある『博多もつ鍋いっぱち』です✨ 大阪でなかなか予約の取れないお店として有名なこのお店 定番の味噌もつ鍋やニンニクなしのさっぱり食べられる柚子醤油もつ鍋 もつ焼きなどどれもめっちゃ美味しかったです❗️ この冬にぜひ食べ欲しい🙏 ーーーーーーーーーーーーーー 【博多もつ鍋いっぱち 金沢片町店】 ☎️076-223-4772 金沢片町2-21-18 クレジット可 駐車場なし 【営業時間】 月から日曜 18時から3時 #金沢グルメ 　 #石川県 #金沢観光 　 #金沢ディナー #金沢

ニンニクのきいた醤油ベースのスープで、もつの旨味を堪能するスタミナレシピ。 調理時間：30分 難易度：★★ カロリー ：約450 kcal 🛒 材料（2人分） • 牛もつ（小腸）：300g • キャベツ：1/4個（ざく切り） • ニラ：1束（5cm幅に切る） • ごぼう：1/2本（ささがき） • 豆腐：1/2丁 • 鷹の爪（輪切り）：適量 • おろしにんにく：大さじ1〜（お好みで） • 【スープ】 • 水：600ml • 鶏ガラスープの素：大さじ1 • 醤油：大さじ3 • みりん：大さじ2 • 酒：大さじ2 🧑‍🍳作り方 1. 下準備： もつは沸

昨年キャナルシティ博多に誕生した話題のグルメスポット「KUOHKA」。 その中でも人気を誇るのがもつ鍋の名店「一慶」。観光客、地元の人問わず愛され続けるお店。 この日は夕方18時ごろに伺ったんだけど続々とお客さんが来店して、あっという間に満席に。 もつ鍋は定番のしょうゆ味が絶品。鶏ガラをじっくり煮込んだスープは旨みたっぷり！ 国産牛を厳選したホルモンを4種類も贅沢に使用していて、小腸はぷりぷりで最高。 しょうゆ味だと味噌味に比べてかなりあっさり食べられるのもいいね。 明太子や酢もつなどお酒にも合う博多名物も豊富にそろってたよ。 もつ鍋好きな人には一度