uniqlo เสื้อคบุมออกกำลังกาย

ฟิวเจอร์พาร์ครังสิต เสื้อคลุม 💵 ราคา: 990 นิ่มมากกเนื้อฟ้าบางสบายเฟเม่ขอเเปะไว้เดี๋ยวมาซื้อนะอิอิ

กรโปรง :💵 ราคา: 1,290 เหมาะกับใส่ไปเรียน/ทำงานมากกเรียบร้อยยเรียบๆมินิมอล เเมทง่าย

#UNIQLO #sportwear jackets #ป้ายยากับlemon8 #ชุดออกกําลังกาย

2025/8/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครกำลังหา “เสื้อคลุมออกกำลังกาย” ของ UNIQLO แบบเป็นตัวนอกไว้ใส่ไปวิ่ง/เข้ายิม เราว่าตัวแขนยาวสีขาวราคา 990.- เป็นไอเท็มที่หยิบใช้บ่อยมาก โดยเฉพาะวันที่อยากได้ลุคสปอร์ตแต่ยังดูสะอาดๆ มินิมอล สิ่งที่เราชอบที่สุดคือผ้านิ่มและบาง ใส่แล้วไม่อึดอัด เหมาะกับอากาศบ้านเรา เวลาเดินทางไปยิมหรือออกไปวิ่งตอนเช้าๆ/เย็นๆ ที่แดดยังแรงอยู่ ใส่คลุมเป็น “เสื้อกันแดด” แบบเบาๆ ได้ด้วย (ส่วนตัวเราชอบใส่ทับสปอร์ตบรา/เสื้อออกกำลังกายด้านใน จะรู้สึกมั่นใจขึ้นตอนแวะซื้อกาแฟหรือเดินห้างก่อนออกกำลัง) ดีเทลที่คิดว่าคนออกกำลังน่าจะถูกใจคือ “ช่องสอดนิ้ว” ที่ปลายแขน ช่วยให้แขนเสื้อไม่เลื่อนขึ้นง่ายๆ เวลาแกว่งแขนวิ่งหรือยืดเหยียด ทำให้ลุคดูสปอร์ตขึ้นด้วย และถ้าวันไหนไม่ได้อยากสอดนิ้วก็พับปลายแขนขึ้นได้ ไม่เกะกะ ไอเดียแมตช์ลุค (OOTD) ที่เราลองแล้วเวิร์ก: - ลุคไปวิ่ง/เข้ายิม: เสื้อคลุมสีขาว + เลกกิ้งสีดำ + รองเท้าวิ่งสีขาว/ดำ ลุคขาวดำคลีนๆ ถ่ายรูปสวย - ลุคไปเรียน/ทำงานแบบกึ่งสปอร์ต: เสื้อคลุมสีขาว + กระโปรงพลีทสีเทาเข้ม (โทนสุภาพ) + สนีกเกอร์ จะได้ฟีลเรียบร้อยแต่ยังคล่องตัว ทริคเลือกไซส์สำหรับเสื้อตัวนอก: ถ้าต้องการใส่คลุมทับเสื้อตัวในสำหรับเล่นกีฬา ให้ลองขยับไซส์ขึ้น 1 ไซส์เพื่อความสบายช่วงไหล่และแขน แต่ถ้าอยากได้ทรงพอดีตัวถ่ายรูปสวย เลือกไซส์ปกติได้เลย เรื่องการดูแล: เสื้อสีขาวแนะนำแยกซัก/ใส่ถุงซัก ลดการหมอง และตากในที่ลมโกรกจะช่วยให้ผ้าอยู่ทรงดี ถ้าใครรอช่วง “UNIQLO ผู้หญิง ลดราคา” แนะนำแวะเช็คราคาใน UNIQLO Thailand ทั้งหน้าร้านและออนไลน์ บางช่วงจะมีดีลเสื้อผ้าใส่วิ่ง/ชุดออกกำลังกาย UNIQLO ที่คุ้มมากๆ โดยรวมเราว่าเสื้อคลุมuniqlo ตัวนี้เป็นไอเท็มกันตายสำหรับสายออกกำลังกายที่อยากได้ตัวนอกเบาๆ ใส่ได้หลายโอกาสค่ะ

ค้นหา ·
เสื้อคลุมสปอร์ต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🏋️‍♂️🔥 แจกตารางปั้นหุ่น 7 วัน ฉบับผู้ชายมือใหม่! (เวท + คาร์ดิโอ)
ใครเพิ่งเริ่มออกกำลังกายแล้วงงๆ ไม่รู้จะเริ่มยังไง? จะเล่นส่วนไหนวันไหนดี? 🤔 เซฟโพสต์นี้เก็บไว้รัวๆ เลยครับ! วันนี้ผมจัดตารางฝึกแบบ Full Body สลับ Cardio มาให้แบบเน้นๆ ทำตามง่าย ใช้แค่น้ำหนักตัวกับดัมเบลคู่ใจ ก็หุ่นเฟิร์มได้ 💪✨ 🗓️ สรุปตาราง 1 สัปดาห์แบบเข้าใจง่าย: • จันทร์, พุธ, ศุกร์: 🏋️‍♂️ ลุยต
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพแสดงผลลัพธ์การปั้นก้นโดยไม่ใช้อุปกรณ์ มีภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังออกกำลังกายที่รอบสะโพกเพิ่มขึ้นจาก 32 เป็น 35 นิ้ว พร้อมภาพแสดงการลดสะโพกบุ๋มและก้นที่กลมสวยขึ้น
ภาพแนะนำคลิปออกกำลังกายจากช่อง Popo / ぽぽ ชื่อคลิป '14 Days | Change Your Square Butt to Round Butt' ความยาว 5 นาที ความยาก 3/10 เน้นกระชับกล้ามเนื้อและลดสะโพกบุ๋ม
ภาพแนะนำคลิปออกกำลังกายจากช่อง Eylem Abaci ชื่อคลิป 'BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps)' ความยาว 15 นาที ความยาก 5/10 เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น เน้นปั้นก้นให้กลมและยกกระชับ
ก้นกระชับ กลมสวย ทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน 🍑
⏰ : 5 – 15 นาที โดนเต็ม ๆ ทั้งก้น สะโพก และขาเลยค่ะ 🍨 : คลิปสุดท้าย สำหรับใครที่แรงยังไม่ถึงเหมือนเรา ทำแค่ 1 เซต หรือครึ่งคลิปก็ได้นะคะ ขอแค่เน้นเรื่องการกินและทำอย่างสม่ำเสมอ ก็ช่วยปั้นก้นได้เหมือนกันค่ะ ตอนที่เรายังไม่ได้เริ่มปั้นก้น วัดรอบสะโพกได้ประมาณ 32 นิ้ว แต่หลังจากออกกำลังกายอย่างต่อเนื
VanillaParfait🍨✨

VanillaParfait🍨✨

ถูกใจ 411 ครั้ง

ผู้หญิงลองชุดออกกำลังกายขาสั้นสีดำในห้องลองเสื้อ Uniqlo พร้อมป้าย 'SPORT WEARS UNIQLO ทำดี ทำถึง' สะท้อนในกระจก
ชั้นวางชุดออกกำลังกาย Uniqlo แสดงสปอร์ตบราและกางเกงขาสั้นหลายสี พร้อมข้อความ 'กางเกงขาสั้นรุ่นนี้ ใส่สบายมากกก'
ป้ายราคา Uniqlo สำหรับกางเกงขาสั้น Ultra Stretch Active Biker Shorts 590 บาท พร้อมข้อมูลว่ามีกระเป๋าและราคาหลักร้อย
ชุดออกกำลังราคาหลักร้อย ที่ใส่สบายมาก!
ชอบจริงอะไรจริง จนอยากแวะมาป้ายยา ใครที่กำลังหาชุดออกกำลังกายราคาไม่แรง แต่เนื้อผ้าดี ใส่สบาย แถมกันยูวีด้วยพุ่งตรงไปร้านยูนิโคล่เลยค่ะ ส่วนตัวเห็นมาสักพักแต่ยังไม่ได้ลองซักที พอไปลองครั้งแรกเท่านั้นแหละซื้อกลับมาเลยสองตัวขาสั้น1 ขายาว1 ขาสั้น (590.-) เราชอบที่มีกระเป๋าให้เลยทั้งสองข้าง สำ
skydynanbum

skydynanbum

ถูกใจ 20 ครั้ง

Uniqlo มี sport utility wear เอาใจสายออกกำลังกายแล้วนะ
ไม่คิดว่ากางเกงยูนิโคล่จะเก็บทรง ให้หุ่นแซ่บขนาดนี้ ราคาดี ผ้าดี เก็บทรง ใครเล็งอยู่รีบไปตำ มันเริ่ดจริง #กางเกงuniqlo #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8Box #UNIQLO #uniqlothailand ยูนิโคล่ เซ็นทรัล พาร์ค 💰ราคา: 590.-
Lullana🍒

Lullana🍒

ถูกใจ 61 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตแขนยาวสีขาวทับสปอร์ตบราสีชมพูอ่อนและกางเกงขาสั้นสีดำ กำลังถ่ายรูปตัวเองในกระจก มีข้อความ 'WORKOUT OUTFIT IDEAS' และ 'ป้ายยาชุดออกกำลังกาย' บนภาพ
ผู้หญิงสวมสปอร์ตบราสีชมพูอ่อนและกางเกงขาสั้นปั่นจักรยานสีชมพูอ่อนเข้าชุดกัน กำลังถ่ายรูปตัวเองในกระจก มีข้อความรหัสสินค้าบ��นภาพ
ผู้หญิงสวมหมวกแก๊ปสีดำ เสื้อแจ็คเก็ตมีซิปสีขาว สปอร์ตบราสีดำ และกางเกงขาสั้นสีดำ กำลังยืนอยู่กลางแจ้ง มีเหงื่อออกเล็กน้อย
Workout outfit ideas🏃🏻‍♀️ป้ายยาชุดออกกำลังกาย✨👀🫶🏻
#ชุดออกกำลังกาย #ป้ายยาชุดออกกำลังกาย #ป้ายยากับlemon8 #workoutfitidea #gymoutfitideas
pupaepe

pupaepe

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ "21 days Challenge BE THAT GIRL!" พร้อมตัวเลข 1-21 บนกระดาษโน้ตสีฟ้า และข้อความ "เปลี่ยนตัวเองใน 21 วัน!"
ภาพแขนที่ผิวเนียนใสและมีข้อความแสดงความภูมิใจในการดูแลผิว พร้อมภาพเล็กเปรียบเทียบสภาพผิวก่อนดูแลที่มีขนและไม่ได้รับการบำรุง
ตารางดูแลตัวเองประจำสัปดาห์ แสดงกิจกรรมการดูแลผิวหน้าและผมในแต่ละวัน เช่น การเลเซอร์ขน มาส์กหน้า สครับผิว และการบำรุงผม
ตารางเปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้นใน 21 วัน💫
เค้าว่ากันว่า “เริ่มลงมือทำ” ไม่ยากเท่า “ทำต่อเนื่อง” เราเลยมาแชร์ตารางดูแลตัวเอง ที่คนขี้เกียจแบบเราก็ทำต่อเนื่องได้(แบบไม่ฝืน) ไม่ทำเยอะเกินจนเบื่อ เน้นทำระยะยาวได้จริง🤏🏻 ทั้งการออกกำลังกาย ดูแลผิว ดูแลผม มีให้หมดเลย ตั้งใจรวบรวมให้มากๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ🩵 #Lemon8Club
meen ˖◝ ꔛ

meen ˖◝ ꔛ

ถูกใจ 923 ครั้ง

🔥 How to กระชับต้นขา ลดขาเบียด แบบไม่ต้องอดอาหาร
🔥 How to กระชับต้นขา ลดขาเบียด แบบไม่ต้องอดอาหาร หลายคนคิดว่าต้นขาใหญ่ = ต้องเล่นขาเยอะ ๆ แต่จริง ๆ แล้ว “ต้นขาเล็กลง” เกิดจากการลดไขมันทั้งร่างกาย + สร้างกล้ามเนื้อให้กระชับไปพร้อมกัน ✅ 1. กินโปรตีนให้พอ โปรตีนช่วยรักษากล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายเผาผลาญดีขึ้น และช่วยให้อิ่มนาน ✅ 2. เดิน
โค้ชเดือนพาฟิต

โค้ชเดือนพาฟิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

🛍️ป้ายยาชุดออกกำลังกาย ไม่ถึง500!
สวัสดีค่าา ชุดออกกำลังกายราคาน่ารัก จากพิกัดแอป🍊 #พิกัดชุดออกกำลังกาย #ชุดออกกำลังกายผู้หญิง #lemon8girls #รีวิวชุดออกกำลังกาย #ป้ายยากับlemon8
Pinkie.pinn

Pinkie.pinn

ถูกใจ 41 ครั้ง

ทริคผิวกระจ่างใส หน้าไม่หมอง
สวัสดีค่ะ วันนี้เมได้ไปอ่านเจอทริคดีๆ ที่จะช่วยในเรื่องผิวหน้าขาวกระจ่าง ไม่เป็นสิว ผิวชุ่มชื้นไม่แห้งตึงอีกด้วยค่า เริ่มแรก เป็นการล้างหน้า ใครอยากมีผิวหน้าใสเมขอแนะนำใช้สบู่ที่ช่วยในเรื่องหน้าใสโดยเฉพาะ อย่างสบู่เซรั่มมะเขือเทศ ของ Smooto อันนี้ที่เมใช้ จะมีสารสกัดจากมะเขือเทศเข้มข้น ที่ช่วย
เมษาคับ

เมษาคับ

ถูกใจ 398 ครั้ง

ขนเยอะแบบนี้ ทำยังไงดี❓
เดิมทีเราเป็นคนที่ขนเยอะมาก ขนเข้มมาก ไม่มั่นใจในขาตัวเองสุดๆ เมื่อก่อน คนรอบข้างเราชอบบอกเราว่า ขนดก ขนเยอะเหมือนลิง จนเราไม่มั่นใจ ไม่กล้าใส่ขาสั้นเลย ด้วยความที่ไม่ชอบขนตัวเองอยู่แล้ว เลยตัดสินใจโกน พอขนขึ้นใหม่ดันกลายเป็นขนเส้นหนากว่าเดิม มีขนคุดขึ้นอีก นอยมากๆ เลยหาข้อมูลอยู่นานมาก ว่าจะ
Garfield🐈

Garfield🐈

ถูกใจ 290 ครั้ง

💌แบรนด์: UNIQLO ✨เหมาะสำหรับ: ใส่ออกกำลังกายได้ทุกแนว ผ้ายืดหยุ่นใส่สบายมาก กระชับรับหุ่น ทำให้ขาดูเรียว ก้นเด้ง เหมือนสูง 170+ , ด้านหลังมีกระเป๋าและซิป ใส่ของได้, เป้าสามเหลี่ยม ไม่เป้ายิ้ม มี3สี #UNIQLO #leggingsUniqlo #กางเกงออกกำลังกาย #ดีบอกต่อ
Bubblebammmm

Bubblebammmm

ถูกใจ 3 ครั้ง

พิกัดชุดออกกำลังกายที่โดยถามบ่อยๆ
น่ารักทุกชุดดด ซื้อแล้วซื้ออีกซื้อต่อ #ชุดออกกำลังกายผู้หญิง #ป้ายยาชุดออกกำลังกาย #พิกัดชุดออกกำลังกาย
วีวี่ที่ชอบมอลลี่

วีวี่ที่ชอบมอลลี่

ถูกใจ 36 ครั้ง

Gym outfits 💪🏻
มาแบ่งปันลุคไปยิมค่า คุณภาพดี ใส่สบาย ระบายอากาศดี ราคาน่ารัก ตั้งแต่เลิกเล่น pilates วาวิวก็มาเวทกับคาดิโอล้วนๆเลย ส่วนตัววาวิวชอบเวทมาก ฟิน55555 #gymfit #แต่งตัวไปฟิตเนส #แฟชั่นออกกำลังกาย #แฟชั่นฟิตเนส #ootdgym
pisces girl

pisces girl

ถูกใจ 141 ครั้ง

ปลากัดหางจ๋วยย
ใครมีอะไรสอบถามเกี่ยวกับน้องปลา ถามมาได้นะคะแม่ๆ♥️♥️ #ปลากัดสวยงาม #ติดเทรนด์ #มือใหม่หัดเลี้ยงปลากัด #ปลากัด #Lemon8ฮาวทู
บรีมมี่ที่ชอบรีวิว🪷🪷

บรีมมี่ที่ชอบรีวิว🪷🪷

ถูกใจ 382 ครั้ง

อยากได้หน้าท้องแน่นๆ เซฟไว้ฝึกน้า
มีคนถามว่าหน้าท้องแบบนี้ไม่เคยมีลูกใช่มั๊ย ไม่ใช่เลยค่ะ มีลูกชายหญิง 3 คนค่ะ ส่วนอายุก็ใกล้ 65 ละ แต่ยังใส่เสื้อผ้าแบบวัยรุ่นได้ คลิปนี้ใส่เสื้อของ uniqlo กางเกง Lululemon ค่ะ 2 แบรนด์นี้ ช็อปได้ที่ Onesiam Chat & shop นะคะ #Lemon8xOnesiam #สุขภาพดีกับlemon8 #ออกกําลังกาย #ดูแลต
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 44 ครั้ง

เปิดตัวแอปใหม่ ดูซีรีย์สั้นได้เงิน✨💸✅
มารีวิวป้ายยาแอป ซี่รีย์ สั้น ดูแล้วได้เงิน แอพนี้ถอนง่าย ไม่มีเงื่อนไขอะไร สำหรับคนที่เชิญไม่เก่ง เหมาะกับแอพนี้มากครับ เล่นได้สบายๆ จำนวนเงินครบก็ถอนได้เลย ,👍 ช่วงนี้ใครกำลังหา รายได้เสริม แบบง่าย ๆ ผมแนะนำแอปนี้เลย แอปดูละครสั้นที่ทั้งสนุกและยังมีโอกาส รับรางวัลเป็นเงินสดเข้า TrueMoney อี
Remon😃

Remon😃

ถูกใจ 10 ครั้ง

Work hard, look good. 🔥 การออกกำลังกายขับเคลื่อนด้วยการแต่งตัว ✨🤣 # #GymOOTD # #WorkoutMotivation # #RunGirlRun #ออกกำลังกาย #ออกกําลังกาย กาย
BUI (บุ๋ย) ✮⋆˙

BUI (บุ๋ย) ✮⋆˙

ถูกใจ 0 ครั้ง

Pneumonia EP.2 👼✨
#นักศึกษาพยาบาลปี3 #ทบทวนหลังฝึก #shortnote #สรุปไว้อ่านสอบ #นักศึกษาพยาบาล
MIU Short Note

MIU Short Note

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในชุดออกกำลังกายสีม่วงอ่อนสบายๆ ในยิม พร้อมรองเท้าออกกำลังกายและอุปกรณ์เวทเทรนนิ่ง
หญิงสาวในชุดวิ่งสำหรับลุคที่ 1 ประกอบด้วยเสื้อแขนสั้นและกางเกงขายาว ยืนหันหลังมองวิวทะเลสาบยามพระอาทิตย์ตก
หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในชุดออกกำลังกายสีม่วงอ่อนสำหรับเวทเทรนนิ่ง ลุคที่ 2 ในยิม แสดงให้เห็นเสื้อและกางเกงเข้าชุดกัน
OOTD | Uniqlo Sport Wear
หลังจากติดตามแม่แอนมาสักพักเมื่อปีก่อน ก็เลยแอบไปสอยตาม แอบกระซิบ ช่วงนี้เขาปรับราคาลงมาแล้วนะ แถมลดราคาอยู่ด้วย รีบไปนะทู๊กกคน 📍พิกัด : Uniqlo ทุกสาขา Sport Utility Wear 🌟ความคุ้มค่า: 10/10 💝ความสวย: 10/10 🧣ความสบาย: 100/10 💬ความคิดเห็น: ต้องไปลองใส่ของจริงดูนะ เพราะถ้าวิ่งเราเน้นกระชับขาก็
Fai Thidarat

Fai Thidarat

ถูกใจ 8 ครั้ง

อย่าเพิ่งคิดว่าจะผิวดีได้ต้องเข้าแค่คลินิก ลองทำรูทีนนี้ดูก่อน!! 👀🤍✨
💌 วันนี้จะมาแชร์ How to Glow Up ง่ายๆ ฉบับไม่ง้อคลินิคแค่ต้องมีวินัย โดยใช้แค่ 4 ไอเทมเท่านั้น ใช้แบบเป็นประจำรับรองผิวชุ่มชื้น ฉ่ำ โกลว์แน่นอน ซึ่งวันนี้ก็มีมาป้ายยาทั้งไอเทมบำรุงแล้วก็ไอเทมเตรียมผิวก่อนลงเมคอัพเลยนะ 🌟 Step แรกจะใช้เป็น Merrezca All Day Collagen Jelly Mist เราชอบเนื้ออันนี้สุดๆ
17.bloccc

17.bloccc

ถูกใจ 10 ครั้ง

Smooto สูตรใหม่เข้มข้นขึ้น 🍅🌿
เจลน้ำมะเขือเทศ&เจลอโล ต่างกันยังไง?
ช่วงนี้หยิบใช้บ่อยมากจนอยากมาป้ายยาต่อ เพราะ Smooto เค้าปรับสูตรใหม่ให้เข้มข้นขึ้นกว่าเดิมแล้ว✨ ❤️ สมูทโตะเจลน้ำมะเขือเทศ ตัวนี้มีเจลน้ำมะเขือเทศเข้มข้น 93% เน้นเรื่องผิวกระจ่างใสแบบเห็นผลได้ชัดกว่าเดิม ใช้แล้วรู้สึกว่าผิวดูอิ่มฟู นุ่มเด้ง รอยดำรอยสิวดูจางลง ผิวละเอียดขึ้น และรูขุมขนดูกระชับขึ้
ช ด า ⤾·˚ ༘ ◡

ช ด า ⤾·˚ ༘ ◡

ถูกใจ 5 ครั้ง

WORKOUT OUTFIT : ชุดออกกำลังราคาน่ารักที่ใช้แล้วชอบ🏃🏼‍♀️‍➡️
มาแนะนำชุดออกกำลังกาย แบบ Beginner อย่างเรา👍🏻 เราออกกำลังกายไม่หนักมาก เน้นให้ร่างกายได้ขยับตัวบ้าง เลยรวมของที่ใช้แล้วชอบมาแนะนำทุกคนกัน 1. UNIQLO : AIRISM ทั้งเสื้อและกางเกง ผ้าใส่สบายมาก ไม่รำคาญตัวเลย แล้วยังแห้งไวอีกด้วย มีสีให้เลือกเยอะ ทรงสวยด้วย เราแอบมีรุ่นสีๆไม่ได้ถ่ายมาให้ดู ใส่แ
Dumb Diary🗃️⚡️

Dumb Diary🗃️⚡️

ถูกใจ 207 ครั้ง

🌤️ร้อนแล้วต้องมี! เสื้อกัน UV Uniqlo Parka🧥🐻
แดดประเทศไทยแรงๆแบบนี้ แค่กันแดดยังเอาไม่อยู่แล้วเราจะทนทำไม⁉️ ยิ่ง Uniqlo ออก Pocketable UV Protection Parka สีใหม่มาแบบนี้ก็ต้องจัดมารีวิวซะหน่อยคับ🙌🏻 ก็แดดมันร้อน คนไม่ใช่หุ่นยนต์ที่ต้องทน UV ท้างวัน❕ . ☀️หลังใช้จริง แต่งตัวจริง สู้แดดมาจริง เป็นยังไง❔ — สีน้ำตาลแบบเฉดที่ถูกต้อง✅ ถูกใจมาก ขับ
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 464 ครั้ง

My fav workout outfits 💖
รวมชุดออกกำลังกายที่ใส่บ่อยมาก ผ้าดี สีเป้ะ ใส่สบาย ออกกำลังกายได้เเบบชิลๆ #gymgirlsoflemon8 #แต่งตัวไปออกกำลังกาย #ป้ายยากับlemon8
minnyishappy

minnyishappy

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงแผ่นโทนเนอร์สองสูตร (สีดำและสีขาว) ที่ถืออยู่ในมือ โดยมีฉากหลังเป็นร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความระบุว่าช่วยเตรียมผิวก่อนแต่งหน้าและทำให้ผิวดูดีขึ้นใน 10 นาที
ภาพหญิงสาวถือซองแผ่นโทนเนอร์สีดำ พร้อมข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผิวมัน ผิวผสม และรูขุมขนกว้าง ช่วยกระชับรูขุมขนให้ดูเล็กลง
ภาพหญิงสาวกำลังแปะแผ่นโทนเนอร์สีดำบนใบหน้า พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยให้แต่งหน้าติดทนและผิวเนียนขึ้น แผ่นโทนเนอร์ช่วยดูดสิ่งสกปรก
เซฟด่วน! ใช้ก่อนแต่งหน้า 10 นาที ผิวดูฟูขึ้น 👀✨
ใครเป็นเหมือนเราบ้าง? 😭 บางวันผิวแห้ง แต่งหน้าไม่ค่อยติด พอลงรองพื้นแล้วเป็นคราบง่ายมาก ช่วงนี้เลยลองใช้ Her Hyness Toner Pad ก่อนแต่งหน้าประมาณ 10 นาที เพราะเห็นว่ามีขายใน 7-Eleven แล้ว ราคาแค่ 59 บาท 📌 ที่เราชอบคือมีให้เลือก 2 สูตรตามสภาพผิว 🖤 Instant Pore Refine Black Pad วันที่รู้สึกว่า
ꪔ̤̮

ꪔ̤̮

ถูกใจ 6 ครั้ง

journal with me — junk journal from hokkaido 🚮🎌🍡🩵
ไม่ได้แชร์ journal นานนนนนนนมาก อันนี้มาแบ่งอันที่เขียนสดตอนไปเที่ยวฮอกไกโดมานะคะ ซื้อสมุดมูจิมาจากลอว์สันเลย กาว+ปากกาด้วย 5555 เจออะไรก็แปะก็เขียนไว้หมดเลย จะมาค่อยๆแชร์น้า อยากเห็นของทุกคนด้วยคับ #คลับศิลปะ #Lemon8Club #junkjournal #JournalWithMe #journaling
ลพพาไปเที��่ยว👧🏻

ลพพาไปเที่ยว👧🏻

ถูกใจ 5 ครั้ง

แต่งตัวไปออกกกำลังกายกัน! 💪🏻👀
👀ช่วงนี้อากาศดีมากๆทุกคน มีแรงฮึดไปออกกำลังกายวิ่งยามเช้าที่สวน เลยอยากจะมาแชร์ไอเดียแต่งตัวไปออกกำลังกาย Workout Outfit กันค่ะทุกคน 🌤️เช้านี้strat เริ่มต้นที่สวนรถไฟ ตอน07.00น กับ อากาศ16-17องศา (ณ วันที่ 10มกราคม ) 💪🏻outfit วันนี้ เน้นกันลมกันแดด เพราะ อากาศเย็นนั่ง มอเตอร์ไซค์หนาวมาก + พอแด
Meownts

Meownts

ถูกใจ 83 ครั้ง

หลาย activities แต่ใช้เสื้อแค่ตัวเดียว​ @UNIQLO THAILAND OFFICIAL #UniqloThailand #AIRism ​ #ออกกําลังกาย #ของดีบอกต่อ #tiktokป้ายยา
เจตนาป้ายยา

เจตนาป้ายยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมร้าน Uniqlo ในญี่ปุ่น แสดงป้ายร้าน เสื้อฮู้ดกันยูวีสีฟ้าและเทา ราคา 1,990 เยน และเสื้อโปโลลายทางสีฟ้า ราคา 1,990 เยน พร้อมหุ่นโชว์เสื้อผ้า
เสื้อผ้าออกกำลังกาย Uniqlo ในญี่ปุ่น ได้แก่ กระโปรงพลีทแอคทีฟสีขาวและดำ ราคา 2,990 เยน และกางเกงแอคทีฟชอร์ตกางเกงเลกกิ้งสีเทาเข้ม ราคา 2,990 เยน ซึ่งระบุว่าถูกกว่าที่ไท�ย
เสื้อกล้ามมีบราในตัว (บราท็อป) สีขาว ครีม และแดง ราคา 2,490 เยน กางเกงวอร์มสีอ่อน ราคา 2,490 เยน และสปอร์ตบราสีฟ้า ราคา 1,990 เยน
พาส่อง Uniqlo April’26 🌸
Uniqlo เป็นอีก 1 ร้านที่ห้ามพลาดถ้าไปญี่ปุ่น ราคาถูกกว่าไทยมากก ใครชอบยูนิโคลอยู่แล้ว ไม่ต้องหอบเสื้อผ้าไปเยอะ ไปซื้อที่โน้นใส่ได้เลย #UNIQLO #uniqlo2026 #uniqloลดราคา #สาวกuniqlo #โพสต์รับซัมเมอร์
Ann Fortune

Ann Fortune

ถูกใจ 92 ครั้ง

ยังพูดไม่ทันขาดคำ ว่าอย่าออกรุ่นอื่นมาอีกนะ 😭 แต่ก็ใส่ดีเลยแหละ ชอบๆๆ / และก็ใครชอบวิ่งลองมาที่นี้ดูนะ ถนนดีมากกก 🫶🏻 #bikershorts #uniqlo #วิ่ง #ออกกําลังกาย
BUI (บุ๋ย) ✮⋆˙

BUI (บุ๋ย) ✮⋆˙

ถูกใจ 3 ครั้ง

Lose weight 15kg✨
ใช้เวลาประมาณ1ปี (ลดตั้งแต่2024-2025) ปัจจุบันผ่านมา1ปี ไม่มีโยโย่ เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายมากๆ ไม่มีวินัย แล้วก็ไม่อยากเครียดกับการกินขนาดนั้น ลองปรับให้เข้ากับตัวเอง💖 #ลดน้ำหนัก #loseweightchallenge #ลดหุ่น
🫧Yoghurtt♡🦢🎀

🫧Yoghurtt♡🦢🎀

ถูกใจ 225 ครั้ง

จะออกกำลังกาย หรือเดินเล่นในวันสบายๆก็ใส่สวมใส่ง่าย โปร่ง เบาในทุกสถานการณ์🤍🏃🏼‍♀️⛰️✨ @UNIQLO THAILAND OFFICIAL #UniqloThailand #UniqloSportUtilityWear #เดินป่า #นัทสะติ้ด #เที่ยวไปเรื่อย
nustidx

nustidx

ถูกใจ 3 ครั้ง

กาลครั้งหนึ่ง 2545
กาลครั้งหนึ่ง 2545 เป็นนิยายวายที่จะพาทุกคนย้อนไปในยุคที่ไม่มีโซเชียล ฟังเพลงจากตลับเทป ฟังข่าวสารจากวิทยุที่หมุนหาคลื่นFM ทีวีจอนูน และบรรยากาศที่ครอบครัวพากันมานั่งล้อมวงกินข้าวดูละครหลังข่าว✨ 👉🏻เรื่องราวของ ‘น้ำค้าง’ เด็กหนุ่มนักเขียน ที่อยู่ๆก็ฝันว่าตัวเองย้อนเวลาไปในปี 2545 ฝันซ้ำแบบนั้นอย
หนอนหนังสือ🐛กำลังขุดกองดอง

หนอนหนังสือ🐛กำลังขุดกองดอง

ถูกใจ 14 ครั้ง

เมื่อสังคมบีบบังคับให้คุณออกกำลังกาย #ลู่วิ่งไฟฟ้า #ลู่วิ่งfitex #fitexr500 #ลู่วิ่งfitexR500
อั้มไม่ใช่อุ้มม

อั้มไม่ใช่อุ้มม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือซองสกินแคร์ Merci หลากหลายสูตร เช่น เซรั่มวิตซี เซรั่มทาฝ้า เซรั่มลดรอยสิว เซรั่มลดสิว และเซรั่มบูสต์ผิว Glass Skin แสดงถึงการรวมสกินแคร์ 5 สูตร.
มือถือซองเซรั่มวิตซีสีขาวของ Merci ที่ช่วยให้ผิวใสใน 7 วัน มีส่วนผสมของวิตามินซี 5 ชนิด, วิตามินอี และวิตามินบี 3 ช่วยลดจุดด่างดำและริ้วรอย.
มือถือซองเซรั่มทาฝ้าสีดำของ Merci ที่ช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำได้ถึง 10 เท่า มี PHA ผลัดเซลล์ผิว และ Niacinamide เพิ่มความชุ่มชื้น ป้องกันการเกิดเม็ดสี.
มัดรวมสกินแคร์เมอร์ซี่ 5สูตร แบบจัดเต็ม
ใครที่ชอบใช้สกินแคร์หรือสินค้าที่มีวิตซี แบรนด์เหมาะมาก เพราะวิตซีเค้าทำถึงจริง 🧡 ซองขาว วิตซีเน้นๆ ช่วยให้ผิวแข็งแรง ผิวกระจายใส่ขึ้นแบบ x2 🖤 ซองดำ ตัวนี้เลิศตรงที่สามารถป้องกันการเกินฝ้าหรือจุดด่างดำต่างๆได้ และคือไม่ต้องรอแก่ถึงใช้เซรั่มฝ้านะ ใช้ได้เลยป้องกันไว้ก่อน!! ❤️ ซองแดง ตัวนี้คื
ดอฟอไปเรื่อย

ดอฟอไปเรื่อย

ถูกใจ 13 ครั้ง

อัพสกิลอังกฤษแบบรอบด้าน ไม่ยากอย่างที่คิด!
รพัฒนาภาษาอังกฤษให้เก่งแบบง่ายๆ! ฉันลองทำตามนี้แล้วเวิร์กมาก! ใครเคยรู้สึกว่าเรียนภาษาอังกฤษมันยากบ้าง? 😩 อยากฟัง พูด อ่าน เขียนได้คล่องๆ แต่พอเรียนไปสักพักก็เริ่มเบื่อ วันนี้จะมาแชร์วิธีเรียนของตัวเองที่ช่วยให้เก่งอังกฤษขึ้นได้แบบเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องเครียด ✨ เริ่มจากการสร้าง "เซนส
Tanya

Tanya

ถูกใจ 6 ครั้ง

หญิงสาวในชุดออกกำลังกายหลากหลายสไตล์กำลังโพสท่าในสตูดิโอพิลาทิส พร้อมลูกบอลพิลาทิสและอุปกรณ์ต่างๆ ภาพรวมแสดงชุดออกกำลังกายที่น่ารักและทันสมัยสำหรับพิลาทิส.
หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีฟ้าอ่อนแบบเสื้อแขนยาวครอปและกางเกงขาสั้น กำลังโพสท่าทั้งในสตูดิโอพิลาทิสและนอกสถานที่ รวมถึงขณะออกกำลังกายบนเครื่องพิลาทิส.
หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีดำ เสื้อกล้ามและกางเกงขายาวทรงขากระดิ่ง กำลังโพสท่าในสตูดิโอพิลาทิสพร้อมลูกบอล และนอกสถานที่พร้อมกระเป๋าสะพาย.
แปะพิกัดชุด Pilates แบบซุปเปอร์คิ้วท์ ราคาน่ารักกก🩰🎀🪞
สิ่งเดียวที่ทำให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่อคือชุดน่ารักๆนี่แหละ🩰😝 เราเลยอยากจะแจ้งพิกัดชุดพิลาทิสที่เราชอบ 🎈 ที่เหมาะกับสาวไซส์ M-L แบบเรา ที่ต้องการกระชับและเก็บทรง และสามารถเอาไป Mix and Match ต่อได้แบบสับๆ ใครชอบแบบเรากดเซฟไว้ได้เลยน้าา☺️ ปล. ส่วนใหญ่เราจะซื้อในแอพต่างๆเพื่อใส่ส่วนลด555
kadewdew

kadewdew

ถูกใจ 207 ครั้ง

ให้คะแนนแพมเพิส ตัวดังใน Tiktok
🌟วันนี้แม่มัดรวมรีวิวแพมเพิสที่ลองใช้จริงทุกตัวนะคะ บอกตรงๆ ทั้งข้อดีและจุดเด่น ใครกำลังเลือกยี่ห้ออยู่ดูคลิปนี้จบตัดสินใจได้เลยค่ะ #รีวิวแพมเพิส #แม่ใช้จริงรีวิวจริง #แพมเพิสใส่นอน #แพมเพิสกลางวัน #ของใช้แม่และเด็ก
น้องเออร์วิ่ง Irving Boy

น้องเออร์วิ่ง Irving Boy

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพหญิงสาวยิ้มแย้มพร้อมข้อความว่า "หาไอเดียธุรกิจ จากไหนได้บ้าง !?" บนพื้นหลังสีขาว แสดงถึงการเริ่มต้นค้นหาแนวคิดทางธุรกิจ
ภาพอธิบายการหาไอเดียธุรกิจจาก "ปัญหา (Pain point) ที่มีอยู่เดิม" พร้อมตัวอย่างแพลตฟอร์มหาฟรีแลนซ์และเสื้อผ้ากันรังสียูวี
ภาพอธิบายการหาไอเดียธุรกิจจาก "ปัญหา (Pain point) ใหม่" หรือความต้องการที่ผู้บริโภคยังไม่รู้ตัว พร้อมตัวอย่างเคสลิปสติกและแหวนอัจฉริยะเพื่อสุขภาพ
หาไอเดียธุรกิจ จากไหนได้บ้าง?
แวะเอา 3 วิธีหา “ไอเดียธุรกิจ” ที่นำไปต่อยอดได้จริงมาฝากกันค่ะ✨ ลองนำไปปรับใช้กับธุรกิจของตัวเองกันนะคะ เพราะการเริ่มต้นจากสิ่งที่ลูกค้าต้องการ จะช่วยเพิ่มโอกาสให้ธุรกิจเติบโตได้มากขึ้น🩷 __________ #ครูเอมมี่สอนการตลาดภาษาคน #ที่ปรึกษาการตลาด #ทำธุรกิจ #ทำแบรนด์ #ไอเดียการต
Kru Aimmie 🩷

Kru Aimmie 🩷

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมของเคียงเลวิลล่า ระโนด สงขลา แสดงวิลล่าทรงหลังคามุงจากติดทะเล พร้อมเก้าอี้อาบแดด ร่ม และบรรยากาศส่วนตัวริมหาดทรายขาว
ผู้หญิงในชุดบิกินี่สีน้ำตาลกำลังพักผ่อนบนเก้าอี้หวายและโพสท่าริมทะเล แสดงถึงความสุขกับการพักผ่อนที่วิลล่าติดหาด
เสื้อคลุมอาบน้ำสีขาว หมวกสาน และชุดบิกินี่สีดำวางอยู่บนเตียง แสดงถึงสิ่งอำนวยความสะดวกและความพร้อมสำหรับการพักผ่อนริมทะเล
ที่พักสวยๆ ในสงขลา 🤎🌴
ที่พักสวยตรงปกสุดๆ เปิดประตูมาคือสะดุดตามากก ทุกอย่างดีหมด คุมโทน ที่พัก ทะเล ทราย คิดว่าอยู่ต่างประเทศ ภายในห้องสะอาด ใช้ความว่าสวยได้คุ้มมาก มีความเป็นส่วนตัวดี พนักงานน่ารัก บริการดีตั้งแต่ไปจนกลับ เริ่ดดเลยล่ะ ✍️ ที่พัก มีแค่ 3 หลัง 📸 📍เคียงเลวิลล่า ระโนด สงขลา #ที่พักสงขลา #ที่
Nicky

Nicky

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำ IF คุมอาหาร ไม่ออกกำลังกายได้ไหม ??
ทำทุกอย่างอย่างดี แต่ไม่ออกกำลังกายได้ไหม ?? สิ่งที่จะเกิดขึ้นก็คือคุณจะผอมแบบสุขภาพแย่ ไม่แข็งแรง กล้ามเนื้อฝ่อลีบลงไปเรื่อยๆ #คุมอาหาร #ไม่ออกกำลังกายได้ไหม #ทําif #ผอมสุขภาพดี #เสี่ยบูมลดน้ำหนักแบบมีความรู้
เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหน้าจอ App Store แสดงแอป PeakWatch: AI Personal Trainer พร้อมคะแนน 4.8 ดาว และหน้าจอ Apple Watch ที่แสดงข้อมูลสุขภาพแบบเรียลไทม์ รวมถึงไอคอนแอปอื่นๆ
หน้าจอแอป PeakWatch แสดงข้อมูลสุขภาพโดยรวม เช่น แบตเตอรี่ร่างกาย (34% ต่ำ), ความเครียด (100% สูง), การฟื้นตัว (54% พร้อม), การออกกำลังกาย (63% สูง), การนอนหลับ (100% ยอดเยี่ยม) และพลังงานที่ใช้ไป
ข้อมือสวม Apple Watch แสดงหน้าจอแอป PeakWatch พร้อมข้อมูลเวลาและสุขภาพ ผู้ใช้สามารถตั้งค่าปุ่มลัด Body Battery บนหน้าจอเพื่อดูข้อมูลประจำวันได้
Appสายสุขภาพ 💪🏼 เอาใจสายข้อมูลในApple Watch ที่ควรมี
ถ้าคุณกำลังมองหาแอปที่จะช่วยให้การออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพของคุณสนุกและมีเป้าหมายมากขึ้น ต้องลอง PeakWatch เลยครับ สิ่งที่ชอบมาก ๆ คือ ✅ อินเทอร์เฟซใช้ง่าย ดูข้อมูลได้ชัดเจนบน Apple Watch ไม่ซับซ้อน ✅ ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายแบบเรียลไทม์ ทั้งอัตราการเต้นหัวใจ แคลอรีที่เผาผลาญ และระยะทาง ✅
XVW

XVW

ถูกใจ 77 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม