"kangen" kamu
Aku tuh sering banget ya, lagi rebahan atau scroll sosmed, tiba-tiba aja hati nyesek sendiri. Kayak ada rasa hampa, terus muncul perasaan merindukan seseorang, padahal kalau ditanya, "kangen siapa?" aku juga nggak yakin. Cuma berasa pengin ngetik status: Hai Bestie, pingin bikin status "KANGEN" tapi bingung buat siapa. Kadang rasa rindu itu bukan cuma ke satu orang. Bisa jadi rindu suasana, rindu masa lalu, rindu versi diri sendiri yang dulu lebih bahagia atau lebih bebas. Misalnya, rindu masa sekolah yang tiap hari ketemu temen, rindu obrolan receh sama gebetan yang sekarang udah lost contact, atau rindu momen sama keluarga waktu semuanya masih lengkap. Waktu tiba-tiba merindukan seseorang kayak gitu, aku biasanya coba jujur sama diri sendiri dulu. Aku tanya pelan-pelan: "Sebenernya aku kangen siapa?" Apakah kangen seseorang yang pernah hadir lalu pergi, atau cuma kangen perhatian dan rasa disayangi. Jujur, seringnya yang aku rindukan itu perasaan aman dan nyaman yang dulu pernah kurasain, bukan orangnya secara spesifik. Kalau lagi overthinking, aku suka nulis di notes HP. Tulis aja: "Hari ini aku kangen..." lalu lanjutkan. Nggak usah dipikirin bagus atau enggaknya, yang penting perasaan itu keluar. Kadang setelah ditulis, rasanya lebih lega dan nggak se-meledak tadi. Kadang juga aku curhat di status, tapi dibuat samar, kayak cuma bercanda: "Pingin bilang kangen, tapi nggak tau buat siapa. Buat yang baca boleh nggak?" Biar keliatan lucu, padahal dalem hati lumayan sedih. Ada juga momen dimana aku tiba-tiba merindukan seseorang yang udah lama banget nggak kontak. Pengen chat duluan, tapi gengsi. Dalam situasi kayak gini, aku biasanya mikir dua kali: kalau aku chat dia, apa aku siap sama kemungkinan responnya? Bisa jadi dia cuek, atau udah punya kehidupan baru. Kalau hati lagi rapuh, biasanya aku tahan diri dan milih ngobrol sama temen deket dulu, daripada berharap ke orang yang belum tentu peduli lagi. Cara lain yang cukup membantu saat tiba-tiba kangen seseorang adalah mengalihkan energi rindu itu ke hal yang lebih positif. Misalnya nonton film favorit, dengerin lagu yang relate (tapi jangan terlalu galau kalau hati lagi ringkih), atau bersih-bersih kamar. Aneh, tapi kadang setelah beres-beres, hati juga ikutan agak rapi. Rasa kangen memang nggak langsung hilang, tapi setidaknya nggak numpuk jadi sedih berhari-hari. Menurutku, nggak apa-apa kok kalau kamu lagi di fase pingin bikin status "kangen" tapi bingung buat siapa. Itu tandanya kamu manusia, punya hati dan pernah ngerasain momen-momen berharga bareng orang lain. Yang penting, jangan sampai rasa rindu itu bikin kamu balik ke hubungan yang toxic atau nyari validasi dari orang yang cuma datang pas butuh. Kalau sekarang kamu lagi tiba-tiba merindukan seseorang, anggap aja ini reminder kecil kalau kamu pernah punya momen bahagia. Pelan-pelan aja, terima rasa itu, syukuri kenangannya, dan jangan lupa sayang sama diri sendiri dulu. Kalau nanti ada orang yang tepat, rasa "kangen" itu bakal punya tujuan yang jelas, bukan cuma status menggantung di timeline.
