ช่วงเวลาที่สงบ เพราะธรรมชาตินั้นตราตรึง

2025/10/2 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งเก้า�อี้หันหน้าออกทะเลช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน พร้อมข้อความ “5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ‘ฮีลใจ’ ตัวเอง → ให้กลับมาสงบอีกครั้ง (5 Simple Ways to Heal Your Mind)”
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 1 “อยู่กับตัวเองแบบไม่หนี (Be Present)” พร้อมคำแนะนำการฝึกหายใจและการใช้ฟีเจอร์ “ฝึกหายใจ” ในแอป ALive by AIA
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 2 “เขียนสิ่งที่รู้สึกออกมา (Write It Out)” พร้อมคำแนะนำการเขียนระบายความรู้สึกและก�ารใช้ฟีเจอร์ “จดอารมณ์” ในแอป ALive by AIA
5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ❛ฮีลใจ❜ → ตัวเองให้กลับมาสงบอีกครั้ง 🌿
(5 Simple Ways to Heal Your Mind) (💬 จะเริ่มดูแลใจตัวเองยังไง… ในวันที่เรารู้สึกหมดแรงจะรักตัวเองแล้ว?) ❝ บางครั้งการดูแลใจ ไม่ใช่การพยายามให้เข้มแข็งขึ้น แต่อาจแค่การยอมรับว่า…เรากำลังอ่อนแอ แล้วโอบกอดมันอย่างเข้าใจ ❞ (Sometimes, caring for your heart doesn't mean trying to becom
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 22 ครั้ง

บางครั้ง จุดเริ่มต้นของ“ความสุข”ก็มาจากธรรมชาติ และความสงบ💚📸
#สุขอยู่ที่ใจ #เดือนเองน๊าา #วงเดือนเองจ้า📷
วงเดือน จันทวงษ์

วงเดือน จันทวงษ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

Grounding – การเชื่อมต่อกับโลกอย่างสงบ
“หัวใจที่นิ่ง...คือหัวใจที่เชื่อมกับโลกอย่างแท้จริง” 🌏 การ Grounding คือกระบวนการ “เชื่อมโยงตัวเองกลับมาสู่ปัจจุบันขณะ” (Present Moment) และ “เชื่อมโยงพลังงานของตนเข้ากับโลก” เพื่อให้รู้สึกมั่นคง ปลอดภัย และมีสติ ไม่ล่องลอยหรือหมกมุ่นอยู่กับอดีตหรืออนาคตมากเกินไป 🌿 ในทางจิตวิญญาณ Grounding มั
Follow the STAR

Follow the STAR

ถูกใจ 55 ครั้ง

🌟 การปล่อยวางเป็นสิ่งที่ทำยากที่สุด แต่กลับทำให้ใจเราสงบที่สุด🌟
. . . 1. เราไม่ได้ทุกข์เพราะเรื่องนั้นอย่างเดียว แต่ทุกข์เพราะเราไม่ยอมปล่อย ยิ่งกำแน่น ใจก็ยิ่งหนัก ทั้งที่บางอย่างมันจบไปแล้ว 2. การปล่อยวางไม่ใช่การยอมแพ้ แต่มันคือการยอมรับความจริง ยอมรับว่าเราแก้ไม่ได้ทุกเรื่อง และไม่ใช่ทุกอย่างจะเป็นอย่างใจ 3. ยิ่งอยากควบ
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 12 ครั้ง

ในโลกที่วุ่นวายทำให้ชีวิตไม่สงบ
ครูเคท #คลาสแฟชั่น #คลาสแต่งตัว #สไตล์การแต่งตัว #มิกซ์แอนด์แมทช์ #เสื้อผ้าแฟชั่น
ครูเคท

ครูเคท

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฝึกจิตให้สงบ
พระพุทธเจ้า พุทธวจน วัดนาป่าพง
ChalamMuangsri(ช่องหลัก)

ChalamMuangsri(ช่องหลัก)

ถูกใจ 9 ครั้ง

💫 พลังสิ่งที่จะทำให้คุณสงบในทุกเช้า (Morning Calm Power)
( 💬 ทำไมบางคนถึงเริ่มต้นเช้า ได้อย่างสงบและมีพลัง ในขณะที่บางคนแค่ตื่นมา ก็รู้สึกหมดแรงตั้งแต่ยังไม่เริ่มวัน?) “เช้าที่สงบ ไม่ใช่เพราะโลกภายนอกเงียบ แต่เพราะใจคุณ…ไม่สั่นคลอนอีกต่อไป” (A peaceful morning isn't because the outside world is quiet. But because your heart… is no longer s
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพมุมสูงของบ้านไม้สองชั้นกลางสวนธรรมชาติยามเช้า มีบ่อน้ำเป็ดว่ายและแปลงผักนานาชนิด ล้อมรอบด้วยทุ่งนาเขียวขจี บรรยากาศเงียบสงบและสดชื่น
บ้านสวนในรุ่งอรุณแห่งความสงบ
ช่วงเวลาที่แสงอาทิตย์อ่อน ๆ สาดส่องลงมา ทำให้เกิดแสงและเงาที่นุ่มนวล สร้างบรรยากาศที่เงียบสงบ สดชื่น และเต็มไปด้วยชีวิตชีวา #บ้านสวนธรรมชาติ #ติดเทรนด์
ออนซอนเด๊

ออนซอนเด๊

ถูกใจ 29 ครั้ง

แคนาดา…ชีวิตสงบที่มีธรรมชาติเป็นเพื่อน 🍁🏔️
เสน่ห์ของคนแคนาดาคือการใช้ชีวิตแบบเรียบง่าย สงบ และใกล้ชิดธรรมชาติสุด ๆ 🌿 มีทั้งทะเลสาบ ภูเขา ป่าสน บ้านพักอบอุ่น ๆ และกิจกรรมกลางแจ้งในทุกฤดู เป็นวิถีชีวิตที่ดูแล้วใจฟู เหมือนได้พักหายใจช้า ๆ ไปกับธรรมชาติเลยค่ะ 🥹☕✨ #เที่ยวแคนาดา #ชีวิตต่างแดน #Lemon8พาเที่ยว #สาระน่ารู้ #บันทึกการ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

“ธรรมชาติสอนว่า ความสงบ…ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แค่หัวใจได้พัก
Faya .Fana

Faya .Fana

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌿✨ ยามเย็นเป็นช่วงเวลาที่ธรรมชาติค่อย ๆ สงบนิ่ง และเป็นโอกาสดีที่เราจะได้พักใจจากความวุ่นวายของ
🌿✨ ยามเย็นเป็นช่วงเวลาที่ธรรมชาติค่อย ๆ สงบนิ่ง และเป็นโอกาสดีที่เราจะได้พักใจจากความวุ่นวายของทั้งวัน บางเรื่องที่แก้ไขได้ก็ลงมือทำให้เต็มที่ แต่บางเรื่องที่เกินกำลังควบคุม การวางลงบ้างก็ไม่ใช่ความพ่ายแพ้ หากเป็นปัญญาที่ช่วยให้ใจเบาสบาย ขอให้เย็นวันนี้เป็นเวลาของการปล่อยวางความกังวล ให้อภัย
Moutain

Moutain

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้หรือไม่? วินาทีที่ผิวน้ำนิ่งสงบ คือช่วงเวลาลอบสังหารที่อันตรายที่สุด!
รู้หรือไม่? วินาทีที่ผิวน้ำนิ่งสงบ คือช่วงเวลาลอบสังหารที่อันตรายที่สุด! 🌊 วินาทีล่าเหยื่อของ "ปลาชะโด" เพชฌฆาตซุ่มเงียบแห่งสายน้ำ ในช่วงเวลาที่แสงอาทิตย์กำลังลับขอบฟ้า... ความเยือกเย็นที่ซ่อนความดุดันไว้ใต้น้ำจะระทึกแค่ไหน? ไปดูกันเลย! 🐟💥 **🐟 ข้อมูลสายพันธุ์: ปลาชะโด เพชฌฆาตน้ำจืดแห่งเอ
ซ่อนกล้องส่องสัตว์

ซ่อนกล้องส่องสัตว์

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพมุมสูงของฟาร์มพอเพียงที่จัดสรรอย่างสวยงาม มีบ้านหลังคาสีแดง บ่อน้ำเลี้ยงปลา แปลงผัก และคอกสัตว์ ท่ามกลางทุ่งนาเขียวขจี พร้อมข้อความ "5 ไอเดีย ฟาร์มพอเพียง"
ภาพมุมสูงแสดงฟาร์มพอเพียงที่จัดเป็นระเบียบ มีบ้านพัก บ่อน้ำสองบ่อพร้อมสะพานไม้ แปลงผัก และคอกเลี้ยงสัตว์หลากหลายชนิด ล้อมรอบด้วยทุ่งนาสีเขียวสดใส
ฟาร์มพอเพียงจากมุมสูง เผยให้เห็นบ้านหลังคาสีแดง ศาลาพักผ่อน บ่อน้ำสองบ่อเชื่อมด้วยสะพาน แปลงปลูกผัก และพื้นที่เลี้ยงหมู วัว ไก่ อย่างเป็นสัดส่วน
ฟาร์มพอเพียงกลางธรรมชาติ แสนสงบและงดงาม
A peaceful self-sufficient Thai farm in harmony with nature. #ไอเดียบ้านและสวน #วันละโพสต์ #คุยเรื่องบ้าน #ทริคบ้านและสวน #บ้านในฝัน
🏡 ไอเดีย บ้านสุขพอดี✨

🏡 ไอเดีย บ้านสุขพอดี✨

ถูกใจ 324 ครั้ง

"สมถะ"แห่งความสงบที่โลกยุคใหม่กำลังโหยหาในแต่ละวันเราใช้เวลาเกือบทั้งหมดอยู่กับความคิด
"สมถะ" แห่งความสงบที่โลกยุคใหม่กำลังโหยหา ในแต่ละวันเราใช้เวลาเกือบทั้งหมดอยู่กับความคิด ไม่ว่าจะ คิดเรื่องงาน คิดเรื่องอนาคต คิดถึงสิ่งที่ผ่านไปแล้ว แม้ร่างกายจะหยุดพัก แต่ใจกลับไม่เคยหยุดเลย ความเหนื่อยล้าของคนยุคนี้ จึงไม่ใช่แค่ความเหนื่อยทางกาย แต่คือ "ความฟุ้งซ่าน" ที่ไ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 6 ครั้ง

มุมสงบ ฮีลใจกลางธรรมชาติ🌿☀️
#ธรรมชาติรอบๆตัว #บรรยากาศดีมาก🍃🌿🌱 #เดือนเองน๊าา
วงเดือน จันทวงษ์

วงเดือน จันทวงษ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

แนะนำเรียนเจริญสติ ธรรมชาติ สงบ ส่วนตัว! 1-4พ.ค.69
🌿 คอร์สเจริญสติแบบไพรเวท (พระอาจารย์สอนด้วยตนเอง) 📅 วันที่ 1–4 พฤษภาคม 2569 ตรงกับช่วงวันหยุด เหมาะสำหรับการหยุดพัก…และกลับมาเข้าใจชีวิตอย่างลึกซึ้ง สถานที่แห่งนี้ ไม่ใช่แค่ที่เรียนรู้ แต่คือพื้นที่ที่คุณอาจได้ “คำตอบของชีวิต” มากกว่าสิ่งที่คุณตามหามาทั้งหมด ✨ สิ่งที่จะได้รับ • การฝึกเจริญส
69nanun🐉

69nanun🐉

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชีวิตก็เหมือนผิวน้ำ จิตใจที่สงบและใสสะอาดเท่านั้น ที่จะสะท้อนความงดงามที่แท้จริงของตัวเราออกมาได้..
#สวยใสแบบธรรมชาติ #ความสวยที่มาพร้อมความสุข
𝓑𝓞𝓐

𝓑𝓞𝓐

ถูกใจ 4 ครั้ง

🌿วัดป่าศรีถาวรนิมิต สถานที่ปฏิบัติธรรมสงบ
ขอแชร์ประสบการณ์แบบสบาย ๆ สำหรับใครที่กำลังมองหาสถานที่สงบ ๆ สำหรับ “ปลีกตัว & ปฏิบัติธรรม” ในเขตนครนายกนะคะ วัดป่าศรีถาวรนิมิต เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากค่ะ ในบรรยากาศสงบ ล้อมรอบด้วยธรรมชาติและเสียงนกเสียงลม 🍃 ที่นี่เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มปฏิบัติธรรมแต่ยังไม่เคยมาก่อน ทุกอย่างเรียบง่าย
IG : ohm_kty

IG : ohm_kty

ถูกใจ 21 ครั้ง

อยู่กับธรรมชาติบ้าง สุข สงบ
แต่งรูปจากสวยจาก AI Gemini คำสั่ง อยู่ในเม้นนะคะ เผื่อสนใจทำกัน อย่าลืมเอามาอวดกันบ้างค่ะ #รูปธรรมชาติ #ติดเทรนด์ #แต่งภาพ #สร้างภาพgemini #aiสร้างภาพ
koong ขอรีวิว

koong ขอรีวิว

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังนั่งสมาธิหลับตาในท่าที่สงบ เพื่อฝึกสติและสมาธิโดยการกำหนดลมหายใจตามคำแนะนำในบทความ เพื่อสร้างใจให้สงบและลดความฟุ้งซ่าน
การฝึก สมาธิ และการฝึก สติ เพื่อสร้าง ใจให้สงบ
1. ทำความเข้าใจ “สมาธิ” และ “สติ” สมาธิ (Concentration / Samatha) คือ การกักจิตให้อยู่ในสิ่งที่หนึ่ง เช่น การกำหนดลมหายใจ หรือวัตถุอื่น เพื่อสงบความคิดและปัดเป่าความฟุ้งซ่าน (เช่น นับลมหายใจเข้า–ออก, กำหนดเปล่ง “พุท” หรือ “โธ”) สติ (Mindfulness / Sati) คือ ความระลึกรู้ตัวอยู่เสมอ ว่าเรากำลั
Sarayut Janjuthi

Sarayut Janjuthi

ถูกใจ 1 ครั้ง

"ดื่มกาแฟร้อนๆ ชมธรรมชาติ คือช่วงเวลาที่ดีที่สุด
"ดื่มกาแฟร้อนๆ ชมธรรมชาติ คือช่วงเวลาที่ดีที่สุด กาแฟและธรรมชาติ คือสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีรสชาติ มีความสงบและความสุขที่แท้จริง" #จิบกาแฟวิวธรรมชาติ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #กาแฟ อำเภอหล่มสัก
Nitt-one

Nitt-one

ถูกใจ 91 ครั้ง

ป้ายทางเข้าบ้านไม้ชายคลองและตลาดวิถีคลองที่ทำจากไม้ไผ่ ท่ามกลางธรรมชาติเขียวขจี แสดงถึงการท่องเที่ยววิถีชุมชนแบบวันเดียว
ป้าจุ๋มกำลังสอนทำลูกชุบและพับใบตองรองขนม โดยมีผลงานลูกชุบหลากสีสัน และขาตั้งโทรศัพท์สำหรับผู้เข้าร่วมเวิร์คช็อป
ภาพกิจกรรมเวิร์คช็อปทำผ้ามัดย้อมจากใบไม้และดอกไม้ธรรมชาติ แสดงขั้นตอนการทำและผลงานผ้าที่ย้อมเป็นรูปหัวใจสีฟ้า
🌿 อยู่กรุงเทพก็หามุมสงบได้
บ้านไม้ชายคลอง ชุมชนพูนบำเพ็ญ ริมคลองบางเชือกหนัง มี Workshop ให้ทำหลายอย่าง * ปั้นลูกชุบ * ทำขนมไทย * ผ้ามัดย้อม ทุบย้อม จากใบไม้ ดอกไม้ธรรมชาติ * ทำเรซิ่นพวงกุญแจ * ร้อยลูกปัด สร้อยคอ * นวดแผนไทย 📌📌ทุกกิจกรรม สามารถโทรจองได้ค่ะ เปิดเสาร์-อาทิตย์ตั้งแต่เวลา 10 โมงถึง 16.00 น. ค่ะ .
Roameo.official

Roameo.official

ถูกใจ 69 ครั้ง

👆วิวธรรมชาติอันสงบ เด็กชนบทสุขใจ
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 0 ครั้ง

บางครั้งความสงบไม่ได้อยู่ที่ปลายทางแต่อยู่ที่หัวใจที่เลือกจะพักท่ามกลางธรรมชาติ
jirapa

jirapa

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ่ายคลิปเล่นวันว่างๆ อยู่กับธรรมชาติสงบมาก
#กอฟเทกิ
กอฟเทกิ

กอฟเทกิ

ถูกใจ 22 ครั้ง

มุมสงบกลางธรรมชาติ 🌿
บ้านสวน
เบญเซ่🥰😍

เบญเซ่🥰😍

ถูกใจ 11 ครั้ง

เสียงธรรมชาติ อันสงบ 🍃🕊️ ปล่อยวางสิ่งวุ่นวายบ้าง
🚩 ที่นี่ #ปัว #บ้านตูบเหมย #ดอยสกาด #น่าน #สายธรรมชาติ Doi Sakat
ถุงแป้งเที่ยวก่อนค่อ�ยรีวิว🌿😻

ถุงแป้งเที่ยวก่อนค่อยรีวิว🌿😻

ถูกใจ 3 ครั้ง

พาคุณแม่เที่ยวอุทัยธานี 3 วัน 2 คืน เมืองเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยเสน่ห์และความสงบ 🌿
ไหว้พระวัดท่าซุง ชมวิหารแก้วสุดอลังการ และเก็บภาพสวย ๆ ริมแม่น้ำสะแกกรัง สัมผัสธรรมชาติสุด Unseen ที่หุบป่าตาด และวัดถ้ำเขาวงกลางขุนเขา แวะชิมอาหารพื้นบ้านอร่อย ๆ พร้อมเลือกซื้อของฝากติดมือกลับบ้าน ทริปสบาย ๆ ไม่เร่งรีบ เหมาะสำหรับคุณแม่วัย 60+ และทุกคนในครอบครัว เพราะความสุขของการเดินทาง คือกา
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 5 ครั้ง

🌿 “ความสงบ…ซ่อนอยู่กลางธรรมชาติ 🍃
#วัดอุโมงค์ สวนพุทธธรรม #วัดเชียงใหม่
เบญจมาศ

เบญจมาศ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพมุมสูงของบ้านไม้สีน้ำตาลอบอุ่น หลังคาสีเทา มีสวนสวยงามรอบบ้านพร้อมแปลงผัก บ่อน้ำ และโรงจอดรถไม้ มีข้อความว่า "3ไอเดียบ้านไม้"
ภาพมุมสูงของบ้านไม้สไตล์ชนบทสีน้ำตาล หลังคาสีเทา ล้อมรอบด้วยสวนดอกไม้หลากสี บ่อน้ำเล็กๆ แปลงผักยกสูง และโรงจอดรถไม้ มีทางเดินกรวดนำไปสู่บ้าน
ภาพมุมสูงของบ้านไม้สีน้ำตาลเข้ม หลังคาสีเทา มีสนามหญ้าเขียวขจี แปลงผักยกสูง บ่อน้ำ และทางเดินหิน โรงจอดรถไม้มีประตูไม้ปิดสนิท
มุมสงบที่โอบล้อมด้วยธรรมชาติ บ้านไม้หลังเล็กแต่หัวใจใหญ่ 🌳🏡💚
#ไอเดียบ้านและสวน #บ้านและสวน #บ้านในฝัน #homeideas #ของมันต้องแชร์
🏡 ไอเดีย บ้านสุขพอดี✨

🏡 ไอเดีย บ้านสุขพอดี✨

ถูกใจ 21 ครั้ง

🌈"เช้านี้เลือกความ" สงบ "มากกว่าความ "วุ่นวาย "🌈🎶🎼🎼🎶💚💚
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 💚Prompt💚 ผู้หญิง(ใช้ ใบหน้า ต้นฉบับ 100 %ห้าม เปลี่ยน เค้าโครง ทุก ส่วน ของ ใบหน้า ต้นฉบับ 100 %) ที่กำลังนั่งอยู่หน้าหน้าต่างบานใหญ่ โดยมีวิวทิวทัศน์ของเมืองในช่วงพระอาทิตย์ขึ้นยามเข้าเป็นฉากหลัง ผู้หญิงคนนี้มีผมสีอ่อนน้ำตาลชา
pp_sky_

pp_sky_

ถูกใจ 60 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม