วันนี้คือนอริเบน🍱
ขอให้มีค่ำคืนที่ดี😅
ฉันลืมโพสต์เพราะฉันยุ่งอยู่กับการไปทำกายภาพบำบัด ไดโซ🛒ซื้อของในตอนเช้า😅
กล่องอาหารกลางวันวันนี้🍱🤭lol
วันนี้คือนอริเบน‼️เป็นอาหารแช่แข็งและไส้กรอกปลาทอด กะหล่ำปลีและไข่😅
ฉันต้องทำงานจนถึง 7 โมง👋😆
วันนี้ฉันจะไปยิมหลังเลิกงาน💪
ช่วงนี้อากาศร้อนและฉันไม่อยากเหงื่อออกก่อนไ ปทำงาน💦
ไปยิม🚿อาบน้ำแล้วกลับบ้าน🤣🤣🤣
เจอกัน👋😄
บันทึกกล่องอาหารกลางวัน # ความคิดเห็นยินดีต้อนรับ #my_day ช่วงเวลาบางหลวม ช่วงเวลาบางหลวม
のり弁は子どもから大人まで愛される定番のお弁当ですが、手軽に美味しく仕上げるポイントをご紹介します。 まず、ご飯の上には韓国のりを敷き詰めるのが私のこだわり。韓国のりのうましお味がご飯とよく合い、薄味のおかずと一緒でもバランスのいい味わいになります。また、揚げ物だけでなく、魚肉ソーセージやキャベツと卵の炒め物を加え ることで、栄養面もバッチリ。彩りも良くなり、食欲をそそります。 冷凍食品の活用も時短になるので大変助かります。忙しい平日でも、弁当作りを楽しみながら続けられるポイントです。私の場合は、仕事の後ジムに行く予定なので、エネルギー補給のためにしっかり食べられるのり弁がお気に入り。皆さんもお気に入りの具材を見つけて、ご自身のスタイルに合ったのり弁ライフを楽しんでみてください。
