ฉันอยากรู้ ~ ฉันลองแล้ว‼️
สวัสดีตอนเย็น🌇คุณเป็นอย่างไรบ้าง‼️
ฉันอยากรู้มาตลอดว่าจะกิน kumquat 🤭
มันเป็น Instagram ของ Shizuka Kudo หรือไม่? ดูมันในบางสิ่ง
เธอใส่น้ำผึ้ง🍯 kumquat และกินมัน
ฉันอยากกินมันต่อไปดังนั้นฉันจึงไปช็อปปิ้ง🛒วันนี้
ฉันบังเอิญขาย kumquats จำนวนมากและลองแพ็คเล็ก ๆ
ฉันต้องการซื้อ🤭
แต่ฉันควรทําให้มันใหญ่ขึ้นเล็กน้อยหรือไม่?
ภายในมีบางอย่างยาก💦
มันอาจจะเร็วเกินไป แต่ฉันพยายามกินมัน
ใส่มีดลงไปครึ่งหนึ่ง🔪 kumquat และอย่าตัดจนสุด
จากนั้นเมื่อคุณหมุนไปรอบ ๆ และผ่าครึ่งเมล็ดหนึ่ง
ดูเหมือนง่ายที่จะใช้เพราะมันติด⁉️
เนื้อหาของ kumquat นั้นยากและของฉันก็ไม่ดี😆
คุณรู้สึกอย่างไรกับการกิน😄
คน🤔🥰ชอบแยมผิวส้ม❓
มันอร่อย😋
ฉันไม่ชอบแยมผิวส้ม💦
มาซื้อ kumquat สดเพิ่มในครั้งต่อไป !!
ฉันเป็นคนขี้เหนียวเล็กน้อยดังนั้นภายในอาจจะยากไปหน่อย❓
คุมควอต (คุมควอต) อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินพี (เฮสเพอริดิน) แคลเซียม และใยอาหาร เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่คาดว่าจะมีประสิทธิภาพสูงในการปรับปรุงภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคหวัด ทำให้ผลกระทบของผิวสวยงาม และป้องกันหลอดเลือดแดงโดยการรับประทานอาหารกับผิวหนัง โดยเฉพาะ β-crypoxanthin ทำให้เกิดฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
โดยวิธีการที่🍯น้ำผึ้งเป็นซูเปอร์มาร์เก็ตธุรกิจ‼️
金柑は冬の時期に旬を迎えるビタミンCや食物繊維が豊富な果物で、皮ごと食べることができるのが特徴です。私もはちみつと組み合わせて食べる方法を試しましたが、果実の新鮮さが味わいに大きく影響することを実感しました。金柑の種を取りやすくするためには、果実の中心にナイフを入れて途中まで切り込みを入れ、その後 クルッとひねって半分に分けると簡単に種を外せます。こうすることで食べやすさが格段にアップします。さらに、はちみつは天然の甘みと抗菌作用があり、金柑の酸味と相性抜群です。私はシュンドルボンのオーガニックピュアハニーのスティックタイプを利用しましたが、濃厚な風味が金柑の味を引き立ててくれました。はちみつの結晶化が気になる場合は、ぬるま湯で温めると元に戻り使いやすくなります。金柑の持つヘスペリジンやβ-クリプトキサンチンといった成分は抗酸化作用に優れ、風邪予防や美肌維持、動脈硬化予防にも効果が期待されます。ぜひ、フレッシュな金柑を選び、はちみつをかけて手軽に楽しんでみてください。甘酸っぱさとまろやかな甘みの組み合わせがクセになるおいしさです。私も次回はより大きめの金柑を試してみようと思いますし、マーマレードが好きな方にもおすすめの味わい方だと感じました。寒い季節の健康維持にぴったりの食べ方なので、ぜひ試してみてくださいね。
