จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำความดีเป็นสิ่งที่ควรส่งเสริมและรักษาไว้ แต่สิ่งสำคัญคือการรู้จักตั้งขอบเขตไม่ให้ตนเองต้องเจ็บปวดจากการทำดี เช่น การช่วยเหลือคนอื่นควรเกิดจากความเต็มใจ ไม่ใช่เพราะถูกบังคับหรือคาดหวังผลตอบแทน เมื่อใดที่ความดีนำมาซึ่งความเจ็บปวด เช่น ถูกเอาเปรียบหรือถูกทำร้ายจิตใจ เราควรหาจุดสมดุลระหว่างการช่วยเหลือผู้อื่นและการดูแลตัวเอง การเจ็บปวดที่เกิดจากการทำความดี อาจเป็นบทเรียนที่จะสอนให้เราเรียนรู้ว่าการเลือกทำความดีอย่างมีสติและวิจารณญาณเป็นสิ่งที่จำเป็น เพื่อให้การทำดีนั้น ๆ ไม่กลายเป็นภาระหรือละเมิดสิทธิของตัวเอง เชื่อว่าการรักษาความดีในหัวใจ และพร้อมจะก้าวต่อไปด้วยความเข้มแข็ง จะทำให้เรามีชีวิตที่มีความหมายและเป็นสุขจริงๆ แม้จะต้องเผชิญกับอุปสรรคบนเส้นทางสายนี้ก็ตาม