3/17 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🍎🍌 9 ผลไม้ใกล้ตัว ที่คนเป็นไทรอยด์ทานได้ 🍉🍍
🍎🍌 9 ผลไม้ใกล้ตัว ที่คนเป็นไทรอยด์ทานได้ 🍉🍍 การเป็นไทรอยด์ไม่ได้หมายความว่าต้องงดผลไม้ทุกชนิดนะคะ 😊 ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยดูแลสุขภาพโดยรวมได้ ✅ กล้วย ✅ แอปเปิล ✅ ฝรั่ง ✅ ส้ม ✅ มะละกอ ✅ องุ่น ✅ แก้วมังกร ✅ แตงโม ✅ สับปะรด 📌 ควรรับประทานอ
ถูกใจ 2 ครั้ง
อาหารที่มีไอโอดีนสูงไทรอยด์ต่ำ ✅ควรทาน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 2 ครั้ง
🚫 อาหารที่คนเป็นไทรอยด์ควรเลี่ยง
การดูแลไทรอยด์ไม่ได้มีแค่การทานยา แต่การเลือกรับประทานอาหารก็สำคัญเช่นกันค่ะ ❌ อาหารแปรรูป ❌ อาหารทอด ❌ ฟาสต์ฟู้ด ❌ ขนมและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง ❌ แอลกอฮอล์ ❌ คาเฟอีนในปริมาณ มาก สำหรับผู้ที่มีภาวะไทรอยด์บางชนิด ควรระวัง ⚠️ อาหารที่มีไอโอดีนสูงเกินไป ⚠️ ถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์จากถั่วเ
ถูกใจ 3 ครั้ง
เช็ค 9 อาหารใกล้ตัว คนเป็นไทรอยด์ควรเลี่ยง ❌ห้ามทาน กระตุ้นอาการไทรอยด์ให้กำเริบได้!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 4 ครั้ง
จำให้ขึ้นใจ!!5 ธาตุอาหารต้านไทรอยด์
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 5 ครั้ง
ผักบ้านๆใกล้ตัวที่คนเป็นไทรอยด์ควรทาน
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 1 ครั้ง
9 อาหารใกล้ตัว คนเป็นไทรอยด์สูง ไทรอยด์เป็นพิษควรเลี่ยง ❌ห้ามทาน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 2 ครั้ง
5 อาหารดีต่อไทรอยด์ต่ำ
อาหารที่ดีต่อไทรอยด์ต่ำ #กอล์ฟฟื้นฟูไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ไทรอยด์ต่ํา #thyroid
ถูกใจ 21 ครั้ง
อาหารที่ช่วยให้อารมณ์ดีและไทรอยด์แข็งแรง
อาหารที่ช่วยให้อารมณ์ดีและไทรอยด์แข็งแรง #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #อารมณ์ดี กรุงเทพมหานคร #อาหาร
ถูกใจ 45 ครั้ง
🥗 5 อาหารช่วยฟื้นฟูร่างกายสำหรับคนเป็นไทรอยด์
การดูแลไทรอยด์ไม่ได้มีแค่การทานยา แต่การเลือกอาหารที่มีประโยชน์ก็ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้นค่ะ 💙 ✅ ปลา แหล่งโปรตีนคุณภาพดี และมีโอเมก้า 3 ✅ ไข่ มีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการ ✅ ผลไม้สด ช่วยเสริมวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ✅ ผักหลากสี ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที
ถูกใจ 1 ครั้ง
ไฮเปอร์ไทรอยด์ VS ไฮโปไทรอยด์
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 7 ครั้ง
ผลไม้ไทรอยด์ดีกับไทรอยด์เป็นพิษ
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ผลไม้ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไฮเปอร์ไทรอยด์
ถูกใจ 1 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์เป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ ในวัย 21 ปี🤍💀
#ไทรอยด์ #ติดเทรนด์ #ประสบการณ์ชีวิต #สุขภาพ #ไทรอยด์เป็นพิษ สวัสดีค่ะ💖 วันนี้เราก็แวะมาบอกข่าวสารสักนิดนึงค่ะจากที่นิวหายไปนานมาก จริงๆคือนิวกำลังดูแลสุขภาพหลังมีอาการจากโรคทางพันธุกรรมเมื่อปีที่แล้วค่ะ ใครจะไปคิดว่า เด็กอายุ 21 ก็เป็นได้ จากใจเลยนะ นิวกลัวโรคนี้มาก เพราะกลัวว่าเป็
ถูกใจ 73 ครั้ง
หลายคนไม่รู้ว่า…ลำไส้กับไทรอยด์เกี่ยวข้องกันมาก 💚
ถ้าลำไส้อักเสบ ดูดซึมสารอาหารไม่ดี ร่างกายก็อาจเปลี่ยนฮอร์โมนไทรอยด์ได้ไม่เต็มที่ ทำให้มีอาการ เหนื่อยง่าย เพลีย ผมร ่วง น้ำหนักขึ้น หรือระบบเผาผลาญทำงานช้าลงได้ค่ะ ใน BGRN+ มีไฟเบอร์ ผัก ผลไม้ และสารอาหารหลายชนิดที่ช่วยดูแลลำไส้ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารสำคัญต่อไทรอยด์ได้ดีขึ้น ✨ เช่น 🥬 Zinc
ถูกใจ 4 ครั้ง
9 อาหารที่ควรทาน ดีต่อไทรอยด์!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 3 ครั้ง
วิตามินที่จำเป็นและสำคัญสำหรับไทรอยด์ ควรหามาเสริมด่วน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด ์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 2 ครั้ง
15 อาหารที่ดีต่อไทรอยด์!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 2 ครั้ง
🚫 อาหารที่คนเป็นไทรอยด์ควรเลี่ยง
การดูแลไทรอยด์ไม่ได้มีแค่การทานยา แต่การเลือกรับประทานอาหารก็สำคัญเช่นกันค่ะ ⚠️ อาหารที่ควรระวังหรือควรลด • อาหารแปรรูป • ของหวาน น้ำตาลสูง • อาหาร เค็มจัด • เครื่องดื่มคาเฟอีนมากเกินไป • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ • อาหารรสจัดเป็นประจำ 📌 สำหรับผู้ที่เป็นไทรอยด์แต่ละประเภท อาหารที่ควรหลีกเลี่ย
ถูกใจ 1 ครั้ง
ผักอะไรบ้าง ? ที่ไทรอยด์เป็นพิษควรทาน
ผักอะไรบ้าง ? ที่ไทรอยด์เป็นพิษควรทาน #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ผัก #อาหาร
ถูกใจ 8 ครั้ง
6 อาหารว่างที่ดีต่อไทรอยด์ กินได้ทุกวัน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 2 ครั้ง
อาหาร5หมู่กับไทรอยด์
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #อาหาร #ไทรอยด์ #ไทรอยยด์ #ดูแลตัวเอง
ถูกใจ 1 ครั้ง
เนื้อสัตว์กัยไทรอยด์ต่ำ
เนื้อสัตว์แบบไหน สำหรับไทรอยด์ต่ำ ☑️ทานได้บ่อย ⚠️ทานได้บ้าง 🚫ควรเลี่ยง #คุณสนดูแลไทรอยด์ #เนื้อสัตว์ #ไทรอยด์ต่ำ #โปรตีน #อาหาร
ถูกใจ 2 ครั้ง
อาหารที่ช่วยบำรุงไทรอยด์!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 3 ครั้ง
อาหารที่ไทรอยด์ทานได้ ช่วยผ่อนคลายสมองและสร้างสารความสุข#คุณต๊อบดูแลไทรอยด์
อาหารที่ไทรอยด์ทานได้ ช่วยผ่อนคลายสมองและสร้างสารความสุข #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาหาร
ถูกใจ 2 ครั้ง
กลืนแร่รักษาไทรอยด์เป็นพิษ 💊💪🏻✨
เราเป็นไทรอยด์มาได้ 6 ปีแล้วทุกคน วันนี้ถึ งเวลาสิ้นสุดสักที❌ เราเริ่มมีอาการใจสั่น มือสั่น เหนื่อยง่ายตั้งเเต่ช่วงมหาลัยปี2 เข้ารพ.จนพบว่าเป็น ไทรอยด์เป็นพิษ ปรับการกินยาหลายปีก็แล้วไม่ดีขึ้นเลย จนเกิดเหตุการณ์จุดเปลี่ยนความคิด เพราะเราต้องผ่าตัดซีสส์ในรังไข่ แต่หมอไม่ให้ผ่าเพราะไทรอยด์ส
ถูกใจ 21 ครั้ง
อาหารอะไรที่คนเป็นไทรอยด์ ‘ควรเลี่ยง’ จริงๆ?
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 35 ครั้ง
อาหารที่ไทรอยด์เป็นพิษและไทรอยด์ต่ำไม่ควรทาน
อาหารที่ไทรอยด์เป็นพิษและไทรอยด์ต่ำไม่ควรทาน #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาหาร
ถูกใจ 9 ครั้ง
ทำไมคนเป็นไทรอยด์จะต้องปรับพฤติกรรมการกินอาหาร
ทำไมคนเป็นไทรอยด์จะต้องปรับพฤติกรรมการกินอาหาร #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาหาร
ถูกใจ 1 ครั้ง
🍋 ร่างกาย ”โหมดประหยัดพลังงาน“ หรือความจริงคือ ”ไทรอยด์ต่ำ“ 🐢💤]
เช็คด่วน! ใครที่ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยง่าย ทำอะไรก็เฉื่อยชา น้ำหนักพุ่งเอาๆ ทั้งที่กินเท่าเดิม อย่าเพิ่งโทษแต่ความขี้เกียจนะ เพราะคุณอาจกำลังเผชิญกับ "ภาวะพร่องไทรอยด์" (Hypothyroidism) อยู่ก็ได้! 🧐 ภาวะนี้คือการที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ออกมาน้อยกว่าปกติ ส่งผลให้ระบบเผาผลาญและระบบต่างๆ ใน
ถูกใจ 11 ครั้ง
B-grn+ตัวช่วยฟื้นฟูไทรอยด์!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 1 ครั้ง
ทำไมบางคนเป็นไทรอยด์ต่ำ กินน้อยแต่น้ำหนักขึ้น ?
ทำไมบางคนเป็นไทรอยด์ต่ำ กินน้อยแต่น้ำหนักขึ้น ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์เป็นพิษ #อาหาร #น้ำหนักขึ้น
ถูกใจ 1 ครั้ง
วิธีจัดการความเครียด (ไทรอยด์)
วิธีจัดการความเครียด (ไทรอยด์) #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #เครียด
ถูกใจ 2 ครั้ง
ไทรอยด์เป็นพิษ ทำไมกล้ามเนื้อหดเกร็งและตึงทั้งตัว
ไทรอยด์เป็นพิษ ทำไมกล้ามเนื้อหดเกร็งและตึงทั้งตัว #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #กล้ามเนื้อ #ไทรอยด์
ถูกใจ 3 ครั้ง
ผักบ้านๆไทรอยด์ควรทาน
ผักบ้านๆไทรอยด์ควรทาน #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ผัก #อาหาร
ถูกใจ 7 ครั้ง
อาหารที่คุณควรกินหลังจากเผลอกินอาหารแสลงไทรอยด์เยอะเกินไป
อาหารที่คุณควรกินหลังจากเผลอกินอาหารแสลงไทรอยด์เยอะเกินไป #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาหารแสลง
ถูกใจ 2 ครั้ง
คาเฟ่ลับธรรมชาติฮีลใจ @บายอนท่าไทร ชลบุรี
คาเฟ่ลับธรรมชาติฮีลใจ @บายอนท่าไทร ชลบุรี “บางยอนท่าไทร” บางพระ ศรีราชา ชลบุรี สายธรรมชาติต้องมาเลยครับที่นี่ เป็นทั้งคาเฟ่ แคมป์ปิ้ง และที่พัก ตั้งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีต้นไม่ใหญ่ดั้งเดิม มีลำธารไหลผ่าน ส่วนคาเฟ่มีที่นั่งทั้งแบบห้องแอร์ เอ้าดอร์ริมธาร และไฮไลท์ของที่นี่คือมีที่นั่งในลำธารแบบเร
ถูกใจ 6 ครั้ง
อากาาทางจิตใจไทรอยด์ต่ำ
#คุณสนดูแลไทรรอยด์ #ไทรอยด์ #ไฮโปไทรอยด์ #ไทรอยด์ต่ํา #จิตใจ
ถูกใจ 2 ครั้ง
อาหารที่ควรระวัง!ในภาวะไทรอยด์ต่ำ & ไทรอยด์เป็นพิษ
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 3 ครั้ง
อาหาร 3 กลุ่มคนเป็นไทรอยด์ควรเลี่ยง!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 6 ครั้ง
🦠 จาก “ผื่นแพ้ลมพิษ” สู่ “ก้อนไทรอยด์” 😱
รีวิวหาหมอ อาการแรกที่เราเป็นคือ : ลม พิษ แบบหาสาเหตุไม่เจอ เพราะไม่รู้ว่า แพ้ฝุ่น แพ้อาการ หรือแพ้อะไร ได้ยามากินแค่ ประคองอาการไป จนกระทั่งตรวจภูมิแพ้ 40 ชนิด ‼️ แน่นอนค่ะ สาวสวยสดใสในวัย 27 = ชนะหมดทุกอย่าง🤣 ไม่แพ้อะไรเลย แต่เราคาใจ แต่ก็ยังหาสาเหตุด้วยการเลิกกินอาหารทะเลบ้าง ไม่นอนดึ
ถูกใจ 14 ครั้ง
6 วิธีง่ายๆ ดูแลไทรอยด์
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ดูแลตัวเอง #วิตามิน #อาหารเสริม
ถูกใจ 1 ครั้ง
อาหารที่ควรระวังไทรอยด์ต่ำ VS ไทรอยด์เป็นพิษ
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 1 ครั้ง
4พฤติกรรมทำให้ไทรอยด์เรื้อรัง
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #รักษาไทรอยด์ #ไทรอยด์ต่ํา #ไทรอยด์เป็นพิษ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม