Lips should not be dry and pale, resulting in 30% whoops.

คำว่า “ซีดเซียว” หมายถึง ภาวะที่ใบหน้าหรือผิวโดยรวมดูไม่สดใส สีผิวดูจางลง เหมือนขาดความมีเลือดฝาด ทำให้คนรอบตัวรู้สึกว่าเราดูเหนื่อย เพลีย หรือไม่ค่อยสบายค่ะ หลายครั้งสิ่งที่เห็นชัดมากคือ “ริมฝีปาก” เพราะถ้าปากซีดและแห้งผาก จะยิ่งทำให้ภาพรวมดูซีดเซียวขึ้นไปอีก จากประสบการณ์ส่วนตัว เวลานอนน้อย ดื่มน้ำน้อย หรืออยู่ห้องแอร์ทั้งวัน ริมฝีปากจะเริ่มแห้ง แตกเป็นขุย และสีปากดูจางลงทันที พอทาลิปอะไรก็ตกร่อง ไม่สวย แถมโดนทักว่าดูโทรม ทั้งที่จริงๆ แค่อ่อนล้าและดูแลตัวเองไม่ทันค่ะ ถ้าถามว่า “ซีดเซียว” มักเกี่ยวกับอะไรได้บ้าง แบบที่เจอได้ในชีวิตประจำวัน จะมีประมาณนี้ค่ะ - พักผ่อนไม่พอ/เครียดสะสม ทำให้หน้าดูหมองและปากดูซีด - ดื่มน้ำน้อย หรืออยู่ในอากาศแห้ง (แอร์ ลมแรง) ทำให้ริมฝีปากแห้งผาก - ขาดการบำรุงริมฝีปาก เช่น ไม่ทาลิปบาล์ม ไม่สครับขุย - พฤติกรรมเลียปาก/แกะขุย ยิ่งทำให้แห้งและระคายเคือง สีปากดูไม่สม่ำเสมอ วิธีเช็กง่ายๆ ว่าตัวเอง “ซีดเซียว” แบบไหน (โดยเฉพาะที่ปาก) - สีปากดูจางลงกว่าปกติ ถ่ายรูปแล้วหน้าดูดรอป - ปากแห้ง แตก ลอกเป็นขุย แต่งลิปแล้วไม่เนียน - รู้สึกปากตึง แสบ หรือมีรอยแตกตามมุมปาก ทริคที่เราทำแล้วช่วยให้ปากกลับมาดูสดใสขึ้น 1) ดื่มน้ำให้พอ (เริ่มจากเพิ่มทีละนิด) และลดชา/กาแฟช่วงที่ปากแห้งมาก 2) ทาลิปบาล์มก่อนนอนเป็นขั้นตอนบังคับ วันไหนแห้งมากจะโบกหนาหน่อยเหมือนมาสก์ปาก 3) สครับริมฝีปากเบาๆ สัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง (อย่าถูแรง) แล้วตามด้วยบาล์มทันที 4) เลี่ยงการเลียปาก เพราะตอนน้ำลายแห้งจะดึงความชุ่มชื้นออกไป ทำให้แห้งกว่าเดิม 5) ถ้าต้องการให้ดูมีสีแบบเร่งด่วน เลือกลิปบาล์มมีสีอ่อนๆ จะช่วยให้หน้าดูไม่ซีดเซียวทันทีในวันรีบๆ ถ้าซีดเซียวต่อเนื่องนานๆ หรือรู้สึกอ่อนเพลียผิดปกติ แนะนำให้ลองสังเกตสุขภาพโดยรวมด้วยนะคะ แต่สำหรับสายบิวตี้อย่างเรา แค่เริ่มจากดูแล “ริมฝีปากห้ามซีดเซียวและแห้งผาก” ให้ชุ่มชื้นไว้ก่อน ภาพรวมหน้าจะดูสดใสขึ้นแบบเห็นได้ชัดเลยค่ะ